આજના ડિજિટલ યુગમાં બાળકો પર દેખાતી બાબતોની ઝડપી અસર થાય છે. સારો રોલ મોડેલ યોગ્ય દિશા આપે છે, જ્યારે ખરાબ રોલ મોડેલ નકારાત્મક અસર કરે છે. માતાપિતાએ સમજવું જરૂરી છે કે બાળક શું શીખી રહ્યું છે. કાર્ટૂન, વેબ સિરીઝ, સોશિયલ મીડિયા સ્ટાર્સ વગેરેના પાત્રોથી બાળકો પ્રભાવિત થાય છે, તેથી માતાપિતાએ ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે બાળક શું જુએ છે. સ્ક્રીન ટાઈમ મર્યાદિત રાખવો. ઘરમાં સંતુલિત વાતાવરણ જાળવવું અને સાચા રોલ મોડેલની ઓળખ કરાવવી. બાળકો સાથે વાતચીત કરવી અને તેમને માર્ગદર્શન આપવું.

વજન ઘટાડતી વખતે ચહેરા પર નિસ્તેજતા, લચી પડેલી ત્વચા જેવી અસર થાય છે, પરંતુ હાઇડ્રેશન, હેલ્ધી ફેટ્સ, પ્રોટીન, વિટામિન C અને E જેવા પોષક તત્વોથી ત્વચાને પોષણ આપો. ડાયેટ ફૂડ ઓછું કરો અને સારો ખોરાક ખાવ. ધીમે ધીમે વજન ઘટાડો, ફેસ યોગા કરો. પૂરતી ઊંઘ લો અને સ્ટ્રેસ ઓછો કરો. આ સ્ટેપ થી વજન ઘટાડવા સાથે આકર્ષક દેખાવ જાળવી શકાય છે.

જન્માષ્ટમી પર ઘરને પ્રેમ અને કલ્પનાથી શણગારી નંદ ઘેર જેવું બનાવો. આ તહેવાર કૃષ્ણપ્રેમ અને ભક્તિથી ઘરને જીવંત કરવાનો અવસર છે. પ્રવેશદ્વારને તુલસી, ફૂલો, 'શુભ લાભ', 'જય શ્રીકૃષ્ણ' અને કૃષ્ણના પગલાંથી સજાવો. મંદિરને ઝરી, રેશમી કપડાં, મોરપંખ, LED લાઇટ અને ફૂલોથી શણગારો. ફેરી લાઈટ્સ અને પોસ્ટર લગાવો. માટીની કુલડીમાં માખણ-મિસરી મૂકો. બાળકોની મદદથી ગોકુળનું દૃશ્ય તૈયાર કરો. દહીંહાંડી લટકાવો અને ભક્તિ ગીતો વગાડો.

તહેવારોમાં ટ્રેન્ડિંગ સાડી વાઈબ્સમાં ઓર્ગેન્ઝા, પ્રિન્ટેડ સિલ્ક, હાફ-હાફ સ્ટાઈલ અને ફ્રિલ એન્ડ રફલ સાડીઓ ઇન છે. ડાર્ક શેડ કલર્સ અને ટ્રેડિશનલ સિલ્ક બોર્ડરવાળી સાડી એવરગ્રીન છે. ચોલી સ્ટાઇલનું બ્લાઉસ અને ઓક્સોડાઈઝ્ડ જ્વેલરી સાથે ફાઇનલ ટચ આપી શકાય છે. રેડી ટુ વેર સાડી પહેરવામાં સરળ અને ઝડપી છે. જેમાં પ્લીટ્સ અને પલ્લુ પહેલેથી જ ફિક્સ હોય છે. આજના સમયમાં આ સાડી બેસ્ટ છે.

ભારતીય સંસ્કૃતિમાં શુભ મોરપંખની જ્વેલરી ફેશન જગતમાં ટ્રેન્ડિંગ છે, ખાસ કરીને જન્માષ્ટમીમાં. આ જ્વેલરી મોરની પાંખના આકાર અને રંગોથી બને છે. પેન્ડેન્ટ, નેકલેસ, ઝૂમકા, ટોપ્સ, બ્રેસલેટ, બંગડીઓ અને રિંગ્સ જેવા પ્રકારો ઉપલબ્ધ છે. ટ્રેડિશનલ કપડાં સાથે આ જ્વેલરી ખૂબ જ આકર્ષક લાગે છે. કેઝ્યુઅલ વેરમાં હળવા ટોપ્સ અને ટ્રેડિશનલ સાડી સાથે ઓક્સોડાઈઝ્ડ નેકલેસ પહેરી શકાય છે. આ જ્વેલરી શણગાર, સૌંદર્ય અને આધ્યાત્મિકતાનો સમન્વય છે.

ડેમ સ્ટેલા રિમિંગ્ટન, MI5ના પ્રથમ મહિલા ડિરેક્ટર જનરલ, 90 વર્ષની વયે મૃત્યુ પામ્યા. દિલ્હીમાં ટાઇપિસ્ટ તરીકે શરૂઆત કરી, 1969માં MI5માં જોડાયા અને 1992માં ડિરેક્ટર જનરલ બન્યા. તેઓ જાસૂસી સંસ્થાના વડા તરીકે જાહેર થનાર પ્રથમ વ્યક્તિ હતા અને તેમણે સંસ્થાને વધુ પારદર્શી બનાવી. તેમણે સાબિત કર્યું કે મહિલાઓ પણ ગુપ્તચર ક્ષેત્રે નેતૃત્વ કરી શકે છે. જેમ્સ બોન્ડની 'M' પાત્રની પ્રેરણા તેઓ હતા. નિવૃત્તિ પછી, તેમણે લેખક તરીકે પણ સફળતા મેળવી અને જાસૂસી દુનિયાને લોકો સુધી પહોંચાડી.

અજમો એક સ્વાદિષ્ટ મસાલો છે, જે શ્વાસ, પાચન, અને infections માટે ઉપયોગી છે. આયુર્વેદમાં તેને દીપન, પાચન, અને કફહર માનવામાં આવે છે. Trachyspermum ammi તરીકે ઓળખાતો, અજમો વાયુ અને શ્વાસની તકલીફોમાં ફાયદાકારક છે. શ્વાસતંત્ર, પાચનતંત્ર, સાંધાના દુખાવા, ચામડીના રોગો, અને તણાવ માટે તે અસરકારક છે. અજમાનો ઉકાળો, પોટલી, ધૂમ, અને પાઉડર ઉપયોગી છે. આ એક શ્રેષ્ઠ આયુર્વેદિક દવા છે.

માતા-પિતા લગ્ન પહેલાં દીકરા-દીકરીને એપ્રૂવલ મળે તે માટે જૂઠું બોલે છે. દીકરીને રસોઈ નથી આવડતી છતાં વખાણ કરે છે, દીકરાના વ્યસનો છુપાવે છે. એરેન્જ મેરેજમાં છોકરા-છોકરી સંસ્કારી હોવાનો દેખાવ કરે છે, પણ લગ્ન પછી હકીકત જુદી હોય છે. લગ્નજીવન ટકાવવા માટે સત્ય બોલવું જરૂરી છે, આદતો છુપાવવાને બદલે જણાવી દેવી જોઈએ અને બદલવાનું વચન આપવું જોઈએ.

૧૨ ઓગસ્ટ, ૧૯૧૯ના રોજ જન્મેલા વિક્રમ સારાભાઈએ ભારતીય ઈતિહાસમાં અનેક વિક્રમો સ્થાપ્યા. રવીન્દ્રનાથ ટાગોરે તેમને તેજસ્વી બાળક કહ્યા હતા. સારાભાઈ પરિવારે બાળકોને શ્રેષ્ઠ શિક્ષણ આપ્યું. તેમણે ફિઝીકલ રિસર્ચ લેબોરેટરીની સ્થાપના કરી અને 'કોસ્મિક રેઝ ઈન્વેસ્ટીગેશન ઈન ટ્રોપિક્સ લેટીટ્યુડસ' પર પીએચ.ડી. મેળવી. મૃણાલિની સાથે તેમનાં લગ્ન સાદગીથી થયાં. તેમનાં સંતાનોએ પણ પરિવારની પરંપરા જાળવી રાખી. બાળકોને મૂલ્યો અને સામાજિક નિસ્બત આપવી જરૂરી છે.

એક તરફ દુનિયા આધુનિકતા અને વિકાસ તરફ દોટ મૂકી રહી છે, તો બીજી તરફ ઇરિટ્રિયા નામનો દેશ છે જ્યાં હજી સુધી 'ઈન્ટરનેટ' પહોંચ્યું નથી. આ દેશમાં તાનાશાહી રાજ ચાલે છે. 'ઈન્ટરનેટ' થી વંચિત આ દેશ દુનિયાથી સાવ અલગ છે.

બીજા વિશ્વયુદ્ધમાં અમેરિકાએ જાપાન પર પરમાણુ બોમ્બ ફેંક્યા, જેમાં સુતોમુ યામાગુચી બચી ગયા. તેઓ હિરોશિમા અને નાગાસાકી બંને બોમ્બ ધડાકામાં જીવિત રહ્યા. જાપાન સરકારે તેમને નિજુ હિબાકુશા તરીકે માન્યતા આપી. આજે નાગાસાકી પર બોમ્બ પડ્યાની 80મી વરસી છે, ત્યારે તેમને યાદ કરવામાં આવે છે. વિશ્વમાં ટેરિફ બોમ્બ ફેંકનારા અમેરિકાએ 80 વર્ષ પહેલાં આ કૃત્ય કર્યું હતું. જાપાન એકમાત્ર દેશ છે જેના પર પરમાણુ હુમલો થયો.

1907માં પ્લાસ્ટિકની શોધ થઈ. Plastic કુદરતમાં નથી હોતું, તે માનવસર્જિત છે. તે fossil fuelsમાંથી બને છે, જે પર્યાવરણ માટે નુકસાનકારક છે. આથી, મકાઈ અને કપાસમાંથી Plastic બનાવવાનું પરીક્ષણ ચાલી રહ્યું છે. Plasticને તૂટવામાં 20થી 500 વર્ષ લાગે છે, તેથી તે પર્યાવરણ માટે ખરાબ છે. 40%થી વધુ Plastic એક જ વાર વપરાય છે. મહાસાગરોમાં 5 ટ્રિલિયનથી વધુ Plasticના ટુકડા છે. Plastic bag chargeથી Plastic bagનો વપરાશ ઘટ્યો છે.

વિશ્વભરમાં 12,000 થી વધુ ant પ્રજાતિઓ છે, જેમાં બુલેટ ant નો ડંખ સૌથી વધુ પીડાદાયક હોય છે. Fire ants દર વર્ષે 3 billion ડોલરથી વધુનું નુકસાન કરે છે. કીડીઓ સૌથી લાંબુ જીવતા જંતુઓ છે, જેમાં રાણી કીડી 30 વર્ષ સુધી જીવી શકે છે. Ant તેમના કદના પ્રમાણમાં વિશ્વના સૌથી મજબૂત પ્રાણીઓમાંનું એક છે, જે તેમના શરીરના વજનથી 50 ગણું વજન ઉંચકી શકે છે.

આજના ફાસ્ટ ફૂડ યુગમાં, પિઝા ગોળ કેમ હોય છે અને તેને ચોરસ બોક્સમાં કેમ સર્વ કરવામાં આવે છે તે એક સવાલ છે. પિઝાને ગોળ બનાવવાથી તે બધી બાજુથી સરખી રીતે રંધાય છે. ચોરસ બોક્સ બનાવવાનો ખર્ચ ઓછો થાય છે અને સ્ટોર કરવામાં સરળ રહે છે. Pizza ને ત્રિકોણાકારમાં કાપવાથી સરખા ભાગ પડે છે.

અર્થતંત્ર (Economy) એટલે દેશમાં ઉપલબ્ધ સંસાધનોથી માલ અને સેવાઓનું ઉત્પાદન, વિતરણ અને વપરાશ. લોકો આવક મેળવે, માલ ખરીદે, નોકરી કરે અને સરકાર દેશ ચલાવે એ પદ્ધતિ. ઉત્પાદન, વિતરણ, વપરાશ અને વિનિમય તેના મુખ્ય તત્વો છે. પૂંજીવાદી, સામ્યવાદી અને મિશ્ર અર્થતંત્ર તેના પ્રકાર છે. તે દેશના વિકાસ માટે આધારભૂત છે.

દીપા કર્માકર ભારતીય મહિલા જિમ્નાસ્ટ છે, જેમણે રિયો ઓલિમ્પિક 2016માં ભારતનું પ્રતિનિધિત્વ કર્યું. ત્રિપુરામાં જન્મેલી દીપાએ નાની ઉંમરે જિમ્નાસ્ટિક શરૂ કર્યું, અને 2014 Commonwealth Games માં બ્રોન્ઝ મેડલ જીત્યો. દીપાએ "Produnova Vault"માં નિપુણતા મેળવીને વિશ્વભરમાં ખ્યાતિ મેળવી. તેમને અર્જુન એવોર્ડ અને પદ્મશ્રીથી સન્માનિત કરવામાં આવ્યા છે. દીપા યુવાનો માટે પ્રેરણાદાયી છે.

પેસેફિક બાઝા એક મધ્યમ કદનું, વિશિષ્ટ પીળી આંખવાળું શિકારી પક્ષી છે. તે દક્ષિણ એશિયા અને ઓસ્ટ્રેલિયામાં જોવા મળે છે, જે ગુજરાતમાં દુર્લભ છે. તે પર્પલ રંગનું અને મોરપંખ જેવી નાજુક કલગી ધરાવે છે. તેની છાતી પર સફેદ અને light brown પટ્ટા હોય છે. પેસેફિક બાઝા નાના સાપો, રેપ્ટાઈલ્સ અને જંતુઓ ખાય છે, તથા વનસ્પતિયુક્ત વિસ્તારમાં રહે છે.

પૃથ્વી પર અનેક જીવ છે એમ દરિયામાં પણ અનોખી જીવસૃષ્ટિ છે, જેમાં માછલીઓનો સમાવેશ થાય છે, જેમની આશરે 30,000થી વધારે પ્રજાતિઓ છે. સૌથી ધીમી સી હોર્સ અને ઝડપી સેલફિશ છે. સૂર્ય માછલી 3 કરોડ ઇંડાં આપે છે. ટ્રિગર ફિશ બંને બાજુ તરે છે, અને વ્હેલ શાર્ક સૌથી મોટી માછલી છે. ઇલેક્ટ્રોનિક ઇલ કરંટ પેદા કરે છે, જ્યારે પિરન્હા ખતરનાક છે. ગોલિયાથ ટાઇગર ફિશ મગરને પણ ખાઈ શકે છે. સમુદ્રીઘોડા રંગ બદલી શકે છે.

A4 સાઇઝના ચાર્ટ પેપર પર હાથ મૂકી આઉટલાઇન દોરો, બ્રાઉન કલર કરો. પછી રેડ, ગ્રીન, યલો, ઓરેન્જ કલરના ટપકાં કરો. કલર સુકાયા બાદ આઉટ લાઇન કરો. સ્કેચપેન અથવા વોટર કલરનો યૂઝ કરી શકો છો. રંગોને પીંછીથી લગાવી કલરફુલ ટ્રી બનાવો.

આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ આધારિત `એડેપ્ટિવ લર્નિંગ પ્લેટફોર્મ્સ' વ્યક્તિગત શિક્ષણ યુગની શરૂઆત કરે છે. તે બાળકના પ્રદર્શનનું વિશ્લેષણ કરી, કયા વિષયમાં મજબૂત છે અને ક્યાં સંઘર્ષ કરે છે તે સમજે છે. પછી `એઆઈ' અભ્યાસક્રમ સામગ્રી અને મુશ્કેલી સ્તરને સમાયોજિત કરે છે, જેથી દરેક બાળકને પોતાની ગતિએ શીખવાનો માર્ગ મળે. `એઆઈ' વ્યક્તિગત શિક્ષણ, 24/7 ટ્યુટરિંગ, ગેમિફિકેશન, તાત્કાલિક પ્રતિભાવ અને વિશેષ જરૂરિયાતોવાળા વિદ્યાર્થીઓ માટે સહાય પૂરી પાડે છે.

ગુજરાતમાં જૂનાગઢમાં આવેલો ગિરનાર પર્વત સૌથી મોટો છે, જે લાવામાંથી બનેલો છે. સંતોની ભૂમિ ગિરનાર ગિરિનગર અને રૈવતક તરીકે પણ ઓળખાય છે. આ પર્વતમાં ગોરખ, અંબાજી સહિત પાંચ શિખરો આવેલાં છે, જેના પર 866 મંદિરો છે. ગિરનારની પરિક્રમાનું મહત્વ છે, જે દિવાળી પછી શરૂ થાય છે. ગિરનાર પર શિલાલેખોમાં ત્રણ રાજાઓનો ઉલ્લેખ છે. રાજા કુમારપાળએ પગથિયાં બનાવ્યાં અને રોપ વેની પણ વ્યવસ્થા છે.

એપલ ના સ્થાપક સ્ટીવ જોબ્સે મૃત્યુ સમયે કહેલા છેલ્લા શબ્દોનું રહસ્ય હજુ પણ અકબંધ છે. જોબ્સે અંતિમ શ્વાસ લેતી વખતે "ઓ વાહ.. ઓ વાહ.. ઓ વાહ" એવા શબ્દો કહ્યા, અને તેમના ચહેરા પર આશ્ચર્ય હતું. આ શબ્દો પાછળનું રહસ્ય હજુ સુધી સ્પષ્ટ થયું નથી.

રશિયાના કામચટકામાં ભૂકંપના આંચકા અનુભવાયા, રિક્ટર સ્કેલ પર તીવ્રતા 6.7 નોંધાઈ. ભૂકંપ કે સુનામી માટે જ્વાળામુખી મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે, રશિયામાં આ વિસ્ફોટ અને તબાહી શેના સંકેત આપે છે તે એક ચિંતાનો વિષય છે.

આ વાનગીઓમાં બાલુશાહી બનાવવા માટે ઘઉંનો લોટ, ઘી અને ખાંડની ચાસણીનો ઉપયોગ થાય છે. ટ્રફ્લ બોલમાં અખરોટ અને ડાર્ક ચોકલેટ વપરાય છે. બરફી પિસ્તા અને બદામથી બને છે. સુગર ફ્રી બારમાં ડ્રાયફ્રુટ્સ અને ઓટ્સ વપરાય છે. કાજુ મેસૂબ કાજુ પાઉડર અને ઘીથી બને છે. મોતીચૂર પુડિંગ લાડુ અને કસ્ટર્ડનું મિશ્રણ છે.

આ આર્ટિકલમાં એવા દેશોની વાત છે જ્યાં છોકરીઓ લગ્ન નથી કરતી, કારણ કે ત્યાં પુરુષોની સંખ્યા ઓછી છે. રશિયા, હોંગકોંગ, અલ સાલ્વાડોર, એસ્ટોનિયા, બેલારુસ જેવા દેશોમાં મહિલાઓની વસ્તી પુરુષો કરતા વધારે છે. સાઉથ કોરિયા અને જાપાનમાં છોકરીઓ લગ્ન જેવી જવાબદારીઓથી ભાગી રહી છે, જેના કારણે જન્મદર ઘટી રહ્યો છે. આ દેશોમાં SINGLE રહેવું મજબૂરી છે.

સુનામી અને ભૂકંપ બંને વિનાશકારી છે, પણ સૌથી શક્તિશાળી કયું ? ભૂકંપ પૃથ્વીની સપાટી નીચેની ટેક્ટોનિક પ્લેટોના હલનચલનથી આવે છે, જે રિક્ટર સ્કેલ પર મપાય છે. તેની અસર તાત્કાલિક હોય છે. સુનામી ભૂકંપ, જ્વાળામુખી, કે ભૂસ્ખલનથી થાય છે, જેમાં દરિયાઈ મોજાં ઉછળે છે. તેની તીવ્રતા ગતિ અને ઊંચાઈથી નક્કી થાય છે. સુનામીની અસર ભૂકંપ કરતાં વધુ વિસ્તારને અસર કરે છે, અને તે વધુ ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે.

બિહારના મધુબની જિલ્લાના જીતવારપુર ગામમાં 1.13 કરોડના ખર્ચે Mithila painting ભવનનું નિર્માણ થશે. આ ભવન મધુબની ચિત્રકલાને પ્રોત્સાહન આપશે અને કલાકારોને પોતાની કલા પ્રદર્શિત કરવા માટે એક પ્લેટફોર્મ આપશે. આનાથી સ્થાનિક રોજગારી પણ વધશે.

આ મિશન અંતર્ગત, મંગળ જેવા વાતાવરણમાં શારીરિક અને માનસિક પ્રતિભાવોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવશે. 'HOPE' મિશન પ્રોટોકોલ અને ટેકનોલોજીને વિકસાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે. આ એનાલોગ મિશન દ્વારા ઈસરો ના વૈજ્ઞાનિકોને માર્સ મિશન માટે તાલીમ મળશે.

બોડેલીના જોજવા ડેમ નજીક માછીમારી કરતા એક સ્થાનિકને ચાર આંખવાળી વિશિષ્ટ માછલી મળી, જે જળચર ઇકોસિસ્ટમ માટે જોખમી મનાય છે. આ માછલીને સક્કરમાઉથ કૅટફ્શિ અથવા પ્લેકોસ્ટોમસ કહેવાય છે. તે દક્ષિણ અમેરિકાની એમેઝોન ખીણની છે. આ માછલી શેવાળ ખાય છે, અને તેના શરીર પર કાઠી જેવો કવચ હોય છે.

કર્ણાટકની 38 વર્ષની મહિલામાં એક નવું બ્લડ ગ્રૂપ મળ્યું છે જે દુનિયામાં ક્યાંય જોવા મળ્યું નથી. આ મહિલા કાર્ડિયાક સર્જરી માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ થઈ ત્યારે તેના લોહીના અસામાન્ય ગ્રુપની જાણ થઇ. તેનું બ્લડ ગ્રુપ O RH positive છે પણ O positive બ્લડ ગ્રુપનું એક પણ યુનિટ તેને match થતું નહોતું. CIRBએ આને આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે માન્યતા આપી.