ડૉ. જય નારાયણ વ્યાસના આ લેખમાં મનની ચંચળતા અને જીવનમાં ધીરજના મહત્વ વિશે વાત કરવામાં આવી છે. લેખમાં એક ગામની વાર્તા દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે કે કેવી રીતે દરેક પરિસ્થિતિમાં સકારાત્મક રહેવું જોઈએ અને 'જે થાય તે સારા માટે' એ વિચાર સાથે આગળ વધવું જોઈએ. પુરુષાર્થની સાથે ધીરજ રાખવાનું મહત્વ અને મનની શાંતિ જાળવી સિદ્ધિ મેળવવાની વાત કરે છે, જેમાં 'Rome was not built in a day' કહેવતનો ઉલ્લેખ કરાયો છે.

દેવગઢ બારીયા તાલુકાના ચોર બારીયામાં સગર્ભા મહિલાને પ્રસવ પીડા થતા 108 એમ્બ્યુલન્સને બોલાવવામાં આવી. EMT લલિતાબેન અને પાયલોટ અરવિંદભાઈએ રસ્તામાં જ ERCP ફિઝિશિયન ડૉ. જે.ડી. પટેલ અને 108 ફિઝિશિયન ડૉ. કુરેશીના ઓનલાઈન માર્ગદર્શનથી સફળતાપૂર્વક ડિલિવરી કરાવી. હાઈ-રિસ્ક કેસ હોવા છતાં, ડોક્ટરોના માર્ગદર્શન હેઠળ એમ્બ્યુલન્સમાં જ નવજાત બાળકની કિલકારી ગુંજી ઉઠી અને માતા તથા બાળકને લીમખેડા CHC માં દાખલ કરાયા.

આ વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં મહિલાઓ ઘર અને ઓફિસની જવાબદારીઓના કારણે થાકી જાય છે, જેના લીધે ચહેરા પર થાક દેખાય છે. ત્વચાને તાજગી આપવા માટે રોઝ વોટર સ્પ્રે, આઇસ ક્યુબ મસાજ, ફ્રુટ પેક અને મોઈશ્ચરાઈઝર જેવી સરળ રીતો અપનાવી શકાય છે. આંખોની વિશેષ કાળજી લેવી, પૂરતી ઊંઘ લેવી, સ્માઈલ અને આત્મ વિશ્વાસ જાળવી રાખવો પણ ખૂબ જ જરૂરી છે.

અજમો એક સ્વાદિષ્ટ મસાલો છે, જે શ્વાસ, પાચન, અને infections માટે ઉપયોગી છે. આયુર્વેદમાં તેને દીપન, પાચન, અને કફહર માનવામાં આવે છે. Trachyspermum ammi તરીકે ઓળખાતો, અજમો વાયુ અને શ્વાસની તકલીફોમાં ફાયદાકારક છે. શ્વાસતંત્ર, પાચનતંત્ર, સાંધાના દુખાવા, ચામડીના રોગો, અને તણાવ માટે તે અસરકારક છે. અજમાનો ઉકાળો, પોટલી, ધૂમ, અને પાઉડર ઉપયોગી છે. આ એક શ્રેષ્ઠ આયુર્વેદિક દવા છે.

આ શ્રાવણ માસમાં ઉપવાસ માટે રાજગરાની નાનખટાઈ, કેળાં ટિક્કી ચાટ, શિંગોડાનો શીરો, કંદ મખાણા પેટિસ અને મસાલા પરોઠા જેવી વાનગીઓ બનાવો. આ વાનગીઓ સરળતાથી બની જાય છે અને ઉપવાસમાં ખાવાની મજા આવે છે. તો આ વખતે ઉપવાસમાં ટ્રાય કરો આ હેલ્થી અને ટેસ્ટી વાનગીઓ!

રાજકોટમાં ડોગબાઈટના કેસ વધ્યા છે, 2024-25માં 12,764 કેસ નોંધાયા, જે 8 વર્ષમાં સૌથી વધુ છે. Manpa દ્વારા વાર્ષિક 1 કરોડનો ખર્ચ થાય છે, છતાં કેસ વધે છે. સિઝનના કારણે શ્વાન આક્રમક બને છે. Manpa વ્યંધીકરણ કરે છે, પણ કાયદાથી કાયમી ત્રાસ દૂર થતો નથી. ડોક્ટરે શિયાળામાં શ્વાન કરડવાના બનાવ વધવાનું જણાવ્યું હતું.

ગુજરાત સરકાર દ્વારા બાળ વિકાસ યોજના હેઠળ આંગણવાડી કાર્યકર અને તેડાગરની 9000+ જગ્યાઓ માટે ભરતી જાહેર થઈ છે. આ ભરતીથી કુપોષણ ઘટાડવા અને આરોગ્ય-પોષણનું સ્તર સુધારવાનો પ્રયાસ કરાશે. મહિલાઓ e-HRMS પોર્ટલ પર 30 ઓગસ્ટ 2025 સુધી અરજી કરી શકે છે. આમાં, સૌથી વધુ વેકેન્સી કચ્છ જિલ્લામાં છે. મહિલાઓની પસંદગી મેરીટના આધારે થશે.

તેરા તુજકો અર્પણ ટ્રસ્ટ-કચ્છ અને સરકારી આયુર્વેદ હોસ્પિટલ દ્વારા 20 ઓગસ્ટે માધાપરમાં મેગા આયુષ કેમ્પનું આયોજન કરાયું છે. જેમાં નિષ્ણાત વૈદ્યો દ્વારા આયુર્વેદિક અને હોમિયોપેથી સારવાર, ડાયાબિટીસ OPD, બાળ રોગ OPD, પંચકર્મ OPD અને યોગ માર્ગદર્શન મળશે. 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વડીલો અને બાળકો માટે પણ વિશેષ સુવિધાઓ ઉપલબ્ધ છે. રજીસ્ટ્રેશન માટે 75675 51234 પર સંપર્ક કરો.

વલસાડની 9 વર્ષની રિયાનું બ્રેઈનડેડ બાદ અંગદાન કરાયું, તેનો હાથ મુંબઈની 14 વર્ષની અનામતાને ટ્રાન્સપ્લાન્ટ થયો. રક્ષાબંધન પર અનામતા વલસાડ આવી અને રિયાના ભાઈ શિવમને રાખડી બાંધી. રિયાના પરિવારે 'ડોનેટ લાઇફ' સંસ્થાનો આભાર માન્યો. અનામતાને કરંટ લાગવાથી હાથ કપાઈ ગયો હતો. રિયાનો જમણો હાથ અનામતાને ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરાયો. મિસ્ત્રી પરિવારે રિયાને યાદ કરી. આ ઘટના અંગદાનના મહત્વની મિસાલ બની.

ઉત્તરપ્રદેશના બાંદામાં, એક ગર્ભવતી મહિલાના અલ્ટ્રાસાઉન્ડમાં બાળકને મૃત જાહેર કરાયું, ગર્ભપાતની સલાહ અપાઈ. પરંતુ, બીજા અલ્ટ્રાસાઉન્ડમાં બાળક જીવિત જણાયું. આ ઘટનાથી તબીબી જગતમાં ખળભળાટ મચ્યો છે. DMએ તપાસનો આદેશ આપ્યો છે. આ ઘટના ખાનગી ડાયગ્નોસ્ટિક સેન્ટરોમાં થતી સારવાર પર સવાલ ઉભા કરે છે, અને લોકોમાં અનેક પ્રશ્નો ઉભા થયા છે.

નવસારી જિલ્લામાં આંતરરાષ્ટ્રીય આદિવાસી દિનની ઉજવણીમાં ગૃહમંત્રી હર્ષ સંઘવીની હાજરી, બિરસા મુંડાની 150મી જન્મ જયંતીની ઉજવણી, આદિવાસીઓના વિકાસ માટે સરકારના કાર્યોની વાત, રમતગમત ક્ષેત્રે આદિવાસી તેજસ્વી તારલાઓનું સન્માન, અને ડાકણ પ્રથા દૂર કરવા તથા હેલ્મેટ પહેરવા સંકલ્પ લેવડાવ્યો, વાંસદામાં કાર્યક્રમ યોજાયો.

અમદાવાદમાં ઈરાકી યુવતીનું સફળ હાર્ટ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સીમ્સ હોસ્પિટલમાં થયું. MPના બ્રેઈનડેડ યુવકનું હાર્ટ GREEN corridor થી લવાયું. યુવકના organs donate કરવાનો નિર્ણય લેવાયો હતો. સત્યેન્દ્ર યાદવના હાર્ટનું અમદાવાદમાં ટ્રાન્સપ્લાન્ટ થયું, લીવર ભોપાલ અને એક કિડની જબલપુરમાં ડોનેટ કરવામાં આવી. 31 વર્ષીય સત્યેન્દ્રના 4 મહિના પહેલાં જ લગ્ન થયા હતા.

રાજકોટમાં રક્ષાબંધન પર્વને લઈ આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા 39 ડેરીઓમાં ચેકિંગ હાથ ધરાયું. કેસર પેંડા સહિત 15 મીઠાઈઓના નમૂના લેવાયા. લાયસન્સ અને એક્સપાયરી ડેટ ન લખવા બદલ વેપારીઓને નોટિસ આપવામાં આવી. તહેવારોમાં લોકોના આરોગ્ય સાથે ચેડાં કરતા વેપારીઓ સામે કાર્યવાહી કરવામાં આવી રહી છે, સેમ્પલનો રિપોર્ટ આવતા મહિનાઓ લાગશે.

સુરતમાં ફૂડ વિભાગે દૂધના માવાના 22 સેમ્પલ લીધા જેમાં 10 સેમ્પલ ફેલ થયા. આ સેમ્પલ અલગ-અલગ વિસ્તારમાંથી લેવાયા હતા. તહેવારોની સીઝનમાં ફરાળી ખાદ્ય પદાર્થ અને મીઠાઈ વિક્રેતાઓને ત્યાં તપાસ કરાઈ હતી. ફેલ થયેલ સેમ્પલ વિરુદ્ધ એજ્યુકેટિંગ ઓફિસરને ફરિયાદ થશે. શંકરલાલ માવાવાલા, શ્રી કૃષ્ણા માવા ભંડાર સહિતની દુકાનોના સેમ્પલ ફેલ થયા. Food safety act નું ઉલ્લંઘન.

સાયલાના ગોસળ ગામે 0 થી 5 વર્ષના 10 બાળકોને સરકાર દ્વારા અપાયેલી રસીથી આડઅસર થઈ. રસી મુકવાના સ્થાને ઢીમણા થવા અને પાક થવાની સમસ્યા સર્જાતા ખાનગી હોસ્પિટલમાં સારવાર અપાઈ. વાલીઓમાં રોષ અને આરોગ્ય વિભાગની કામગીરી સામે સવાલો ઉઠ્યા. આરોગ્ય તંત્ર તપાસમાં લાગ્યું છે, લોકોમાં ભય ફેલાયો છે અને બેદરકાર કર્મચારીઓ સામે કાર્યવાહીની માંગ કરાઈ છે.

બિહાર વિધાનસભાની ચૂંટણી પહેલાં ચૂંટણી પંચે મતદાર યાદીનું સ્પેશિયલ ઇન્ટેન્સિવ રિવિઝન (SIR) કર્યું, જેમાં 65 લાખ નામ રદ થયા. કોંગ્રેસ અને વિપક્ષોએ આ SIR સામે સુપ્રીમ કોર્ટમાં ધા નાખી, પરંતુ સ્ટે ન મળતાં સંસદમાં ચર્ચાની માંગ કરી. કિરણ રિજિજુએ સ્પષ્ટતા કરી હોવા છતાં વિપક્ષો સંસદ ચાલવા દેતા નથી, જેનાથી કરદાતાઓના કરોડો રૂપિયા વેડફાઈ રહ્યા છે. ચૂંટણી પંચે ખાતરી આપી છે કે ચૂંટણી પહેલાં કોઈને અન્યાય ન થાય.

માઈગ્રેનથી પીડાતા દર્દીઓ માટે રાહતના સમાચાર, ફાર્માસ્યુટિકલ કંપનીએ બે pharmacological એજન્ટ્સનું સંશોધન કર્યું છે. આ વાસોગેન પ્લસ Plus દવા સોજો અને દુખાવો દૂર કરે છે. 500 દર્દીઓ પર અભ્યાસ કરાયો, પરિણામો અસરકારક અને સલામત જણાયા. આ દવા માથાની રક્તવાહિનીઓને સંકોચાવવામાં અને નર્વના સંકેતોને અટકાવે છે. સોજો અને પીડાની સંવેદનશીલતાને ઘટાડીને પણ અસર ઓછી કરશે.

ગુજરાતમાં ફૂડ એન્ડ ડ્રગ્સ વિભાગે નકલી દવાઓનું વેચાણ અટકાવવા દરોડા પાડ્યા. રાજ્ય સરકારે 17 લાખ જેટલી નકલી દવાઓ જપ્ત કરી છે. મંત્રી ઋષિકેશ પટેલે જણાવ્યું કે નકલી દવાઓ સામે કડક કાર્યવાહી થશે. વેપારીઓનું લાયસન્સ રદ થશે અને duplicate દવાઓ ગુજરાતમાં ન આવે તેવી વ્યવસ્થા કરાશે. કાયદાકિય નિયમો કડક બનશે.

પાટણની ધારપુર મેડિકલ કોલેજમાં દર્દીઓના સગા માટે નવા વિશ્રામ ગૃહનું ખાતમુહૂર્ત કલેક્ટર તુષાર ભટ્ટ દ્વારા કરાયું. 'રેન બસેરા' નામના આ વિશ્રામ ગૃહમાં સગાને રહેવા, જમવાની સુવિધા મળશે. જેમાં ગ્રાઉન્ડ ફ્લોર પર ભોજન માટે એસી સાથે 120 લોકોની વ્યવસ્થા અને 180 લોકો માટે ડોર્મેટરીની સુવિધા હશે. આ પ્રોજેક્ટ 6-8 મહિનામાં તૈયાર થશે.

વલસાડની જેનિથ ડોક્ટર હાઉસ માં દુર્લભ મોં અને ગળાના કેન્સરના ટયૂમરની સફળ સર્જરી ડૉ. ધ્રુમિલ સરકાર અને ટીમે કરી. 31 વર્ષીય દર્દીના મોંનું કેન્સર, જે 10 લાખમાં 1 વ્યક્તિમાં જોવા મળે છે, ઑપરેશનથી દૂર કરાયું. આ સર્જરી કેન્સર ઇલાજમાં મહત્વપૂર્ણ છે. હાલમાં દર્દી સ્થિર છે અને લાંબા ગાળાના સારવાર હેઠળ રહેશે.

મહિલા પૂછે છે કે પીરિયડના કેટલા દિવસ બાદ શારીરિક સંબંધ બાંધવાથી ગર્ભધારણ થઇ શકે ? માતૃત્વ ધારણ કરવા માટે ઓવ્યુલેશન સમયનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. 21 દિવસે પીરિયડ્સ આવતા હોય, તો પીરિયડ્સ શરૂ થયાના 10 દિવસ પછી ઓવ્યુલેશનનો સમય શરૂ થઇ જતો હોય છે. આ સમય દરમિયાન શારીરિક સંબંધ બાંધવાથી ગર્ભધારણ થઇ શકે છે. વધુ માહિતી માટે ગાયનેકોલોજિસ્ટનું માર્ગદર્શન લો.

દરેક યુવતી તહેવારના દિવસે સુંદર અને અલગ દેખાવા માંગે છે, પણ સમયના અભાવે મુંઝવણ અનુભવે છે? અહીં કેટલીક ઝડપી અને સ્ટાઇલિશ હેરસ્ટાઈલ્સ હાજર છે! જેમ કે હાફ અપ હાફ ડાઉન બન, ફિશટેલ બ્રેઇડ , ક્લાસીક બન, પફ પોનીટેઈલ, મેસી બન અને ફ્રન્ટ પફ વિથ લૂઝ કર્લ્સ જેવી હેરસ્ટાઇલ તમારા તહેવારના લુકને ટ્રેડિશનલ અને મોડર્ન ટચ આપશે.

મુંબઈમાં કબૂતરોને દાણા નાખવા પર પ્રતિબંધ અને 51 કબુતરખાના બંધ કરાયા છે. BMCએ દાદર કબૂતરખાનામાં કાર્યવાહી કરી છે. આરોગ્યને લગતા જોખમોને ધ્યાનમાં રાખીને આ પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવ્યો છે, જેમાં 100થી વધુ લોકોને દંડિત કરાયા છે. BMCએ CCTV કેમેરા લગાવ્યા છે અને હાઈકોર્ટના આદેશનું ઉલ્લંઘન કરનારા સામે FIR દાખલ થશે. મંત્રી મંગલ પ્રભાત લોઢાએ BMCને મધ્યમ માર્ગ શોધવા જણાવ્યું છે.

રાહી ફાઉન્ડેશન અને ગ્રેટ વેવ ટ્રસ્ટ દ્વારા મિત્ર દિવસ નિમિત્તે ગાંધી લેપ્રસી સેવા સંઘમાં 40 રક્તપિત્તના દર્દીઓને રાશન કીટ (ઘઉંનો લોટ, ચોખા, દાળ, મસાલા, બિસ્કિટ) આપવામાં આવી. સાથે જ, કોલોનીના 100 બાળકોને શૈક્ષણિક સહાય (ચોપડા, સ્ટેશનરી કીટ, બિસ્કિટ) અપાઈ. જયેશ પરીખ, નિહારિકા પરીખ, સ્નેહા શાહ અને માર્કંડભાઇએ રાહી ફાઉન્ડેશન તરફથી વિતરણનું સંચાલન કર્યું.

હાઇકોર્ટે જાહેર આરોગ્ય માટે જોખમ હોવાથી મંજૂરી આપી છે. મનાઈ છતાં લોકો કબૂતરખાનામાં કબૂતરોને દાણા ખવડાવી રહ્યા હોવાની નોંધ લેવાઈ છે. બોમ્બે હાઇકોર્ટે ચણ નાખવાનું જાહેર ઉપદ્રવ સમાન અને લોકોના આરોગ્ય માટે જોખમી ગણાવ્યું છે. કબૂતરોને ચણ નાખતા લોકો સામે FIR નોંધવા બોમ્બે હાઇકોર્ટે BMCને નિર્દેશ આપ્યા છે.

કર્ણાટકની 38 વર્ષની મહિલામાં એક નવું બ્લડ ગ્રૂપ મળ્યું છે જે દુનિયામાં ક્યાંય જોવા મળ્યું નથી. આ મહિલા કાર્ડિયાક સર્જરી માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ થઈ ત્યારે તેના લોહીના અસામાન્ય ગ્રુપની જાણ થઇ. તેનું બ્લડ ગ્રુપ O RH positive છે પણ O positive બ્લડ ગ્રુપનું એક પણ યુનિટ તેને match થતું નહોતું. CIRBએ આને આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે માન્યતા આપી.

મોરબી જિલ્લાની શાળાઓમાં અભ્યાસ કરતા દિવ્યાંગ બાળકોના મેગા એસેસમેન્ટ માટે 2 થી 5 ઓગસ્ટ દરમિયાન ઝોન વાઈઝ કેમ્પનું આયોજન કરાયું છે. NEP 2020ને 5 વર્ષ પૂર્ણ થયાની આ પહેલ છે. અઠવાડિયા દરમ્યાન ઓળખ, મૂલ્યાંકન અને ઉપકરણ વિતરણ માટે મેગા કેમ્પનું આયોજન છે. જેમાં તાલુકાવાર તારીખ અને સ્થળ નક્કી કરાયા છે.

ધોરાજીના પાટણવાવમાં શંકાસ્પદ જંતુ કરડવાથી સોજો અને મોત થતાં આરોગ્ય ટીમ દોડી, તપાસ શરૂ. જાન્યુઆરીથી અત્યાર સુધી 4-5 કેસ, એક વૃદ્ધને અસર. પીરવાડી વિસ્તારમાં 6 મહિનાથી સમસ્યા, સફાઈ અને સ્પ્રે કરાયા. કારણો અસ્પષ્ટ, સેમ્પલ લેવાયા, સારવાર શરૂ, બે લોકો રાજકોટ સિવિલમાં દાખલ. ડો. વાછાણીના જણાવ્યા મુજબ બેક્ટેરિયાથી ચેપની શક્યતા, તપાસ ચાલુ. કયા જંતુથી બેક્ટેરિયા ફેલાયા તે અસ્પષ્ટ.

ભંકોડા ગામે જમીન પર સૂતેલા પિતા-પુત્રને સાપે દંશ માર્યો. 6 વર્ષના પુત્રનું મોત થતા પરિવારમાં શોક છવાયો. પિતાને કડીની હોસ્પિટલમાં સારવાર માટે ખસેડાયા, જ્યાં તેમની તબિયત હાલ સ્થિર છે.

BJP સાંસદ રવિ કિશને સરકારને હોટલ, રેસ્ટોરન્ટમાં FOODના ભાવ નિયંત્રિત કરવા કાયદો બનાવવાની માંગ કરી. તેમણે કહ્યું કે દેશમાં ખાદ્ય પદાર્થોની ગુણવત્તા અને ભાવમાં એકરૂપતા નથી. કોઈ જગ્યાએ સમોસા મોંઘા તો કોઈ જગ્યાએ સસ્તા મળે છે. આથી ગ્રાહકોને પોષણક્ષમ ભાવે FOOD મળી રહે તેવો કાયદો બને. MENUમાં માત્ર કિંમત નહીં, QUANTITY પણ દર્શાવવી જોઈએ.