30-35 વર્ષની યુવાનોમાં હાર્ટ એટેકના કિસ્સા વધી રહ્યા છે, જે ચિંતાનો વિષય છે. બહારથી સ્વસ્થ દેખાતા યુવાનોમાં પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશર, અસામાન્ય કોલેસ્ટ્રોલ, બ્લડ શુગર, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ, વધતું વજન, ઊંઘની કમી, સતત તણાવ અને તમાકુનું સેવન જેવા પરિબળો હૃદયને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ડેસ્ક જોબ, પ્રોસેસ્ડ ફૂડ અને અનિયમિત જીવનશૈલી આ જોખમ વધારે છે. નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ, સ્વસ્થ આહાર, પૂરતી ઊંઘ, તણાવનું સંચાલન અને હેલ્થ નંબર્સની નિયમિત તપાસ 20-30ની ઉંમરથી જ હૃદયની સ્વસ્થતા માટે જરૂરી છે.

ભારતમાં AI ડેટા સેન્ટરોના નિર્માણથી પર્યાવરણ અને માનવ જીવન પર ગંભીર પ્રશ્નો ઉભા થયા છે. ગુગલના વિશાખાપટ્ટનમ પ્રોજેક્ટ જેવી પહેલ, જે વન્યજીવો અને પાણી પુરવઠા માટે જોખમી બની શકે છે, તે ચિંતાનો વિષય છે. ડેટા સેન્ટરો મોટા પ્રમાણમાં વીજળી અને પાણીનો ઉપયોગ કરે છે, જે દેશના જળ સંસાધનો અને વીજળી ગ્રીડ પર બોજ વધારે છે. ખાસ કરીને પાણીની અછતવાળા વિસ્તારોમાં આવા પ્રોજેક્ટ્સ સ્થાનિક સમુદાયો માટે સંકટ સર્જી શકે છે. વિકાસના નામે કુદરતી સંસાધનોના શોષણ અને પર્યાવરણીય સુરક્ષાના ધોરણોની અવગણના ભવિષ્ય માટે ગંભીર પરિણામો લાવી શકે છે.

કેન્દ્ર સરકારના આંકડા મુજબ, ગુજરાત સહિત સાત રાજ્યોમાં શાકભાજીમાં જંતુનાશક દવાનું પ્રમાણ MRL (Maximum Residue Limit) કરતાં વધારે મળી આવ્યું છે. દેશભરમાં 70,652 સેમ્પલમાંથી 68,429 સેમ્પલમાં આ સમસ્યા જોવા મળી છે. ગુજરાતમાં 6,035 સેમ્પલમાંથી 170 માં પેસ્ટિસાઈડનું પ્રમાણ વધુ હતું. આ ઝેરી તત્વો સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત હાનિકારક છે, જે પેટની બીમારીઓથી લઈને લીવર, કિડની અને કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓ નોતરી શકે છે. બાળકો અને વૃદ્ધો પર તેની અસર વધુ જોવા મળે છે. તેને ઘટાડવા માટે શાકભાજીને યોગ્ય રીતે ધોવા, ઉપલા પાન કાઢવા અને અમુક શાકભાજીને ઉકાળીને ઉપયોગમાં લેવા જેવા ઉપાયો સૂચવવામાં આવ્યા છે.

વડોદરાના પાણીગેટ સ્થિત આયુર્વેદિક હોસ્પિટલ અને ઓમ સીનીયર સીટીઝન એસોસીયેશનના સહયોગથી શ્રી ઉદય નારાયણ મહાદેવ મંદિરમાં એક મેડિકલ ચેક-અપ કેમ્પ યોજાયો હતો. આ કેમ્પમાં ડૉ. ચૈતાલી શાહ અને તેમની ટીમ દ્વારા ૧૦૦ થી વધુ દર્દીઓની વિનામૂલ્યે તપાસ કરી દવાઓ આપવામાં આવી. આ કાર્યક્રમમાં એસોસિએશનના ઉપપ્રમુખ જગદીશભાઈ પંડયા, હોદ્દેદારો, સભ્યો અને મોટી સંખ્યામાં લોકો ઉપસ્થિત રહ્યા હતા. રજનીભાઈ પટેલે આયોજનમાં મહત્વનો ફાળો આપ્યો હતો.

કમિશનર યુવક સેવા અને સાંસ્કૃતિક પ્રવૃત્તિઓ,ગાંધીનગર, આયોજિત જિલ્લા યુવા અને સાંસ્કૃતિક પ્રવૃત્તિઓની કચેરી, વડોદરા શહેર, સંચાલિત માંડવી ઝોન કક્ષા,અનુસૂચિત જનજાતિ વ્યક્તિત્વ વિકાસ અને યોગાસન તાલીમ શિબિર -2026 કાર્યક્રમ અંતર્ગત સરદાર એસ્ટેટ સ્થિત કે.બી. પરીખ હાઈસ્કૂલમાં યોગા ટ્રેનર નિશાબેન તથા યેશાબેન રાજપૂતે શાળાના 40 વિદ્યાર્થીઓને યોગાસનની માહિતી આપી પ્રેકટિકલ અને તેના લાભ સાથે સમજૂતી તેમજ માર્ગદર્શન આપ્યુ હતુ

એમ.એસ.યુનિ.ના હોલ્સ ઑફ રેસિડન્સ અને બ્રહ્માકુમારી સંસ્થાના સહયોગથી 600 યુનિવર્સિટી હોસ્ટેલના વિદ્યાર્થીઓમાં નશાના દૂષણો અંગે જાગૃતિ ફેલાવવા નશા મુક્તિ પ્રતિજ્ઞા મહા અભિયાનનું આયોજન કરાયું. આ અભિયાનનો ઉદ્દેશ યુવા વિદ્યાર્થીઓને નશાના હાનિકારક પ્રભાવોથી અવગત કરાવી વ્યસનમુક્ત સમાજ નિર્માણમાં તેમની ભાગીદારી સુનિશ્ચિત કરવાનો હતો. ચીફ વોર્ડન મેજર ડૉ. વિજય પરમારે જણાવ્યું કે, નશામુક્ત જીવન જીવવા માટે પ્રતિજ્ઞા લેવડાવી, તેમને નશામુક્તિ માત્ર વ્યક્તિગત સંકલ્પ નથી, પરંતુ સમગ્ર સમાજ પ્રત્યેની જવાબદારી છે.

ગુજરાત સરકાર અને એમ્પ્લોયીઝ સ્ટેટ ઇન્સ્યોરન્સ કોર્પોરેશન (ESIC) ગુજરાત દ્વારા ESIC વીમાધારક કામદારો અને તેમના પરિવારજનો માટે આરોગ્ય સેવાઓનો વ્યાપ વધારવા મહત્વપૂર્ણ પગલું ભરવામાં આવ્યું છે. આ ભાગીદારી હેઠળ, સુરેન્દ્રનગર શ્રીમદ્ રાજચંદ્ર સર્વ મંગલ હોસ્પિટલ, સી. યુ. શાહ મેડિકલ કોલેજ અને ધરમપુર સ્થિત શ્રીમદ્ રાજચંદ્ર હોસ્પિટલ એન્ડ રિસર્ચ સેન્ટર સાથે ટર્શિયરી કેર અને સુપર સ્પેશિયાલિટી સારવાર માટે જોડાણ કરાયું છે. ગુરુદેવ રાકેશજીની પ્રેરણા અને શ્રીમદ્ રાજચંદ્ર મિશનના સેવાભાવથી આ MoU, ESIC વીમાધારકોને નિયમોનુસાર પાત્રતાના આધારે શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય સેવાઓ સુનિશ્ચિત કરશે. લાગુ ESIC નિયમો અનુસાર સારવારના ખર્ચ માટે કોઈ નાણાકીય મર્યાદા રહેશે નહી.

બગાસાને ઘણીવાર આળસનું પ્રતીક માનવામાં આવે છે, પરંતુ વૈજ્ઞાનિકો પણ તેના ચોક્કસ કારણો શોધી શક્યા નથી. થાકની સ્થિતિમાં, શ્વાસ લેવાની ગતિ ધીમી પડે છે અને શરીરને પૂરતો ઓક્સિજન મળતો નથી. મગજને વધુ ઓક્સિજનની જરૂર હોવાથી, ઓક્સિજનનું સ્તર ઘટતાં તે સુસ્તી અનુભવે છે. આ સમયે, મગજ બગાસું લાવવાનો સંકેત મોકલે છે, જેનાથી ઊંડો શ્વાસ લેવાય છે અને શરીરને તાજગી મળે છે. આમ, બગાસું એ શરીરને રીફ્રેશ કરવાની એક શારીરિક પ્રક્રિયા છે.

વડોદરાની સયાજી હોસ્પિટલમાં દાઝી ગયેલા બાળકને બોટલ ચઢાવેલી હાલતમાં સ્ટ્રેચરને બદલે તેની માતા જાતે ઉંચકીને અન્ય વોર્ડમાં લઈ જતી હોવાનો વીડિયો વાયરલ થયો છે. બાળરોગ વિભાગમાં લઈ જવા માટે સ્ટ્રેચર ઉપલબ્ધ હોવા છતાં માતા બાળકને ખભે ઉંચકીને લઈ ગઈ. આ વીડિયો સોશિયલ મીડિયા પર ચર્ચાનો વિષય બન્યો છે. ઘટના બાદ હોસ્પિટલના RMO દ્વારા તપાસના આદેશ આપવામાં આવ્યા છે.

FSSAIએ હવે સેલેબ્રિટીઝ અને સોશિયલ મીડિયા ઇન્ફ્લુએન્સર્સ સામે કડક વલણ અપનાવ્યું છે, જેઓ 'ઇમ્યુનિટી' વધારવા જેવા ખોટા દાવા કરીને ગ્રાહકોને ગેરમાર્ગે દોરે છે. કોઈપણ ઉત્પાદનની ગુણવત્તા ચકાસ્યા વગર તેનો પ્રચાર કરનારાઓ સામે કાનૂની કાર્યવાહી કરવામાં આવશે. ફૂડ બ્રાન્ડ્સ ડિજિટલ ક્રિએટર્સ અને જાણીતી હસ્તીઓનો સહારો લઈ રહી છે, ત્યારે FSSAI સ્પષ્ટ કરે છે કે દાવા વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયેલા અને ફૂડ સેફ્ટીના નિયમો મુજબના હોવા જોઈએ. અતિશયોક્તિભર્યા દાવાઓ પર નિયંત્રણ લાવવા માટે 'ફૂડ સેફ્ટી એન્ડ સ્ટાન્ડર્ડ્સ એક્ટ, 2006' હેઠળ પગલાં લેવાશે.

સંબંધોમાં રોજિંદા મતભેદ સ્વાભાવિક છે, પરંતુ દરેક નાની બાબત મોટી સમસ્યા ન બની શકે. જ્યારે કપલને ભોજન અંગે વારંવાર દલીલો થાય, જેમ કે એકને ઘરનું હેલ્ધી ભોજન ગમે અને બીજાને બહારનું ફૂડ, ત્યારે "Food Divorce" નો ટ્રેન્ડ ચર્ચામાં આવ્યો છે. આનો અર્થ છૂટાછેડા નથી, પરંતુ ભોજનની પસંદગીમાં અલગ રહેવું છે. આનાથી બિનજરૂરી દલીલો ટાળી શકાય છે અને સંબંધોમાં સુમેળ જાળવી શકાય છે, જ્યારે બંને વ્યક્તિ પોતાની પસંદગી મુજબ જમી શકે છે.

પ્રાચીન ગ્રીક ફિલસૂફ ઝેનો ઓફ સિટિયમ (Zeno of Citium) એ લગભગ 2,300 વર્ષ પહેલાં કહ્યું હતું કે "આપણી પાસે બે કાન અને એક મોં છે, તેથી આપણે જેટલું બોલીએ છીએ તેના કરતાં વધુ સાંભળવું જોઈએ." આ વિચાર માત્ર શરીરની રચના પર આધારિત નથી, પરંતુ અસરકારક સંવાદ અને જીવનશૈલીનો મુખ્ય સિદ્ધાંત છે. બોલવું સરળ છે, પરંતુ સાંભળવા માટે ધીરજ, સમજ અને ધ્યાન જરૂરી છે. આજે સોશિયલ મીડિયા અને ઝડપી સંચારના યુગમાં ઝેનોનો આ સંદેશ વધુ પ્રાસંગિક બન્યો છે.

જે સ્ત્રી પોતાની કિંમત સમજે છે, તે બીજાની સ્વીકૃતિ, પ્રશંસા કે પસંદગીથી પોતાની જાતને ઓછી આંકતી નથી. સાચો આત્મવિશ્વાસ ધરાવતી સ્ત્રી સંબંધો, કામકાજ કે જીવનના કોઈપણ ક્ષેત્રમાં પોતાની ઓળખ, મર્યાદાઓ અને જરૂરિયાતોને જાળવી રાખે છે. જરૂર પડે ત્યારે ‘ના’ કહેવાની હિંમત, ખોટી જગ્યાએથી દૂર થવાની સમજ અને પ્રેમમાં હોવા છતાં પોતાની ઓળખ જાળવી રાખવાની ક્ષમતા જ સાચા આત્મસન્માનની ઓળખ છે. આવી સ્ત્રી ધ્યાન મેળવવા પાછળ દોડતી નથી કે પોતાની જાતને નાની કરતી નથી.

સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સ ખરીદતી વખતે લોકો Ingredients અને તેમની Percentage પર ધ્યાન આપે છે, પરંતુ વધુ "ઇન્ગ્રેડિએન્ટ્સ" હોવાનો અર્થ વધુ અસરકારક "સ્કિન કેર" નથી. Salicylic Acid, Niacinamide, Retinol, Vitamin C જેવા ઘટકોની Concentration સિવાય, Formulaની Stability, ઘટકોનું Combination અને તમારી Skinની Tolerance પણ મહત્વપૂર્ણ છે. સોશિયલ મીડિયા પરના Trendsને બદલે તમારી Skinની જરૂરિયાતને સમજો. લાંબી Ingredient List હંમેશા સારી Skincare સૂચવતી નથી; Formula કેવી રીતે તૈયાર થયું છે તે સમજવું જરૂરી છે.

કેન્દ્રીય આરોગ્ય મંત્રી જે.પી. નડ્ડા અચાનક અસ્વસ્થતા અનુભવતા દિલ્હીની AIIMS હોસ્પિટલમાં દાખલ થયા છે. તેમને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં ખસેડાયા બાદ તબીબો દ્વારા તેમની એન્જિયોગ્રાફી કરવામાં આવી હતી. AIIMS દ્વારા જાહેર કરાયેલા મેડિકલ બુલેટિન મુજબ, નડ્ડાની હાલત સ્થિર છે અને તેઓ કાર્ડિયોલોજી ડિપાર્ટમેન્ટમાં નિષ્ણાત ડોક્ટરોની દેખરેખ હેઠળ છે. તેમની તબિયતના સમાચાર બાદ અનેક રાજકીય નેતાઓ, સમર્થકો અને શુભચિંતકોએ તેમના ઝડપી સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે પ્રાર્થના કરી છે.

આજના સમયમાં, લોકો ફક્ત પ્રેમ અને કેમિસ્ટ્રી પર આધાર રાખતા નથી. સંબંધમાં કમિટ થતા પહેલાં, તેઓ ભાવનાત્મક સુરક્ષા, નાની નિરાશામાં વર્તન, જીવનશૈલીની સુસંગતતા, બાઉન્ડરીનું સન્માન અને સંબંધમાં શાંતિની ભાવના જેવી બાબતો પર વધુ ધ્યાન આપે છે. શું તમે તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરી શકો છો? નાની મુશ્કેલીઓમાં સામેની વ્યક્તિ કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે? શું તમારી જીવનશૈલી મેળ ખાય છે? શું તમારી અંગત સીમાઓનું સન્માન થાય છે? આ બધા પ્રશ્નોના જવાબો સંબંધના ભવિષ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

અમદાવાદની AMC સંચાલિત સ્માર્ટ સ્કૂલોમાં બાળકોના આરોગ્ય સાથે ગંભીર બેદરકારી સામે આવી છે. ઓઢવની કરશનનગર શાળા નં. 1, 2 અને હિન્દી શાળા નં. 1 માં RO પ્લાન્ટ હોવા છતાં, કનેક્શનના અભાવે બાળકો ટાંકીનું ગંદુ અને પ્રદૂષિત પાણી પીવા મજબૂર છે. આ મુદ્દો બહાર આવ્યા બાદ સમાચાર પ્રસારિત ન કરવા માટે શાસન અધિકારી લગધીર દેસાઈ દ્વારા દબાણ કરવામાં આવ્યું હોવાનો આક્ષેપ પણ થયો છે. બાળકોના આરોગ્ય સાથે ચેડાં કરતા આ મુદ્દે તંત્રની જવાબદારી સામે પ્રશ્નો ઉભા થયા છે.

ભાવનગર ખાતે નેશનલ એઈડસ એન્ડ એસ.ટી.ડી. કંટ્રોલ પ્રોગ્રામ હેઠળ ઈન્ટેનસીફાઈડ આઈ.ઈસી કેમ્પેઈંગ ૨૦૨૬નો શુભારંભ થયો. મુખ્ય જિલ્લા આરોગ્ય અધિકારીએ યુવાનોને એચ.આઈ.વી. એઈડ્સ અંગે સચોટ માહિતી અને જાગૃતિ દ્વારા સમજ મજબુત બનાવવા અનુરોધ કર્યો. આ અભિયાન દ્વારા મળેલી માહિતી પરિવાર, મિત્રો અને સમાજ સુધી પહોંચાડવા અપીલ કરાઈ. ડિસ્ટ્રીક્ટ ટીબી એચ.આઈ.વી. ઓફિસરે સમાજમાં પ્રવર્તતી ગેરમાન્યતાઓ દૂર કરી, એચ.આઈ.વી. સાથે જીવતા લોકો પ્રત્યેનો ભેદભાવ ઘટાડવા સહિયારા પ્રયાસો પર ભાર મૂક્યો.

ચોમાસાની શરૂઆત સાથે જ પોરબંદર GMERS જનરલ હોસ્પિટલમાં મોસમી રોગોનો પ્રકોપ વધ્યો છે. 22 જૂનથી 31 જુલાઈ દરમિયાન 46,318 દર્દીઓએ OPD કરાવી, જેમાં 3,715ને દાખલ કરવા પડ્યા. તાવ, શરદી-ઉધરસ અને ઝાડા-ઉલટીના કેસોમાં નોંધપાત્ર વધારો જોવા મળ્યો છે. કુલ 486 સામાન્ય તાવ, 276 શરદી-ઉધરસ, અને 224 ઝાડા-ઉલટીના દર્દીઓ નોંધાયા છે. રાહતની વાત એ છે કે ડેન્ગ્યુનો 1 અને મેલેરિયાના 2 કેસ છે, જ્યારે ચિકનગુનિયા અને કોલેરાનો એક પણ કેસ નથી. તંત્રએ ઉકાળેલું પાણી પીવા અને વાસી ખોરાક ટાળવા અપીલ કરી છે.

જામનગર શહેરમાં હવામાન પલટાને કારણે વાયરલ ફીવરમાં ચિંતાજનક વધારો થયો છે. છેલ્લા એક સપ્તાહે ૧૦૫૦થી વધુ કેસ નોંધાયા છે, જેના કારણે આરોગ્ય તંત્ર અને તબીબો દોડધામમાં છે. ઘરોમાં તાવ, શરદી, ઉધરસના કેસ વધી રહ્યા છે. સરકારી અને ખાનગી હોસ્પિટલોમાં દર્દીઓની ભારે ભીડ જોવા મળી રહી છે, ખાસ કરીને બાળકો અને વૃદ્ધો વધુ અસરગ્રસ્ત છે. તબીબો બદલાતા વાતાવરણને કારણે મોસમજન્ય વાયરલ તાવની પુષ્ટિ કરે છે અને નાગરિકોને જાતે દવા ન લેવા તથા આરામ કરવા સલાહ આપે છે. મહાનગરપાલિકા દ્વારા મચ્છર નિયંત્રણ કામગીરી તેજ બનાવવામાં આવી છે.

શ્રાવણ માસમાં યાત્રાળુઓને શુદ્ધ અને સલામત ભોજન મળે તે માટે ગીર સોમનાથના ખોરાક અને ઔષધ નિયમન તંત્ર દ્વારા સોમનાથ મંદિર વિસ્તારમાં 23 રેસ્ટોરન્ટની સઘન તપાસ કરાઈ. આ દરમિયાન, 34 કિલો વાસી, અખાદ્ય અને મુદતબાહ્ય ખાદ્ય પદાર્થો મળી આવતાં તેનો સ્થળ પર જ નાશ કરવામાં આવ્યો. ખાદ્ય વ્યવસાયકારોને ગુણવત્તા, સ્વચ્છતા અને હાઇજેનિક ધોરણો જાળવવા સૂચના અપાઈ. નિયમોના પાલનમાં બેદરકારી જણાશે તો Food Safety and Standard Act, 2006 હેઠળ કાયદેસર કાર્યવાહી કરાશે.

અભિનેત્રી સના સઈદે તેના 'બુલિમિયા' ઈટિંગ ડિસ્ઓર્ડરના અનુભવો શેર કર્યા છે. તેણીએ જણાવ્યું કે તે છ વર્ષ સુધી આ ગંભીર બીમારી સામે ઝઝૂમી, જ્યાં તે વધુ પડતું ખાધા પછી ઉલટી કરતી હતી. સનાને શરૂઆતમાં પોતાની સમસ્યાની જાણ નહોતી, પરંતુ એક પુસ્તક વાંચ્યા બાદ તેને ઈટિંગ ડિસ્ઓર્ડર વિશે સમજાયું. આ બીમારીમાંથી બહાર આવવામાં તેને ચાર વર્ષ લાગ્યા. ફિલ્મોમાં ઝીરો ફિગરના ટ્રેન્ડને કારણે તે ભૂખી રહેતી હતી, પરંતુ બાદમાં સ્વસ્થ રહેવાના મહત્વને સમજ્યા.

ભરૂચના પાલેજમાં એક રેસ્ટોરન્ટમાંથી લીધેલ નોનવેજ વાનગી ખાધા બાદ એક પરિવારને ફૂડ પોઇઝનિંગ થયું. જેમાં ૧૨ વર્ષના બાળક પૂર્વ અંકિત પટેલની તબિયત લથડતાં તેને વડોદરાની સરકારી હોસ્પિટલમાં દાખલ કરાયો હતો. જ્યાં સારવાર દરમિયાન તેનું મોત થયું. પરિવારે ફૂડ પોઇઝનિંગથી મોત થયાનો આક્ષેપ કર્યો છે. પોલીસે મોતનું ચોક્કસ કારણ જાણવા PM રિપોર્ટની રાહ જોઈ રહી છે. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ્સ વિભાગે રેસ્ટોરન્ટમાંથી વાનગીઓના નમૂના લઈને તપાસ શરૂ કરી છે.

ટેટૂ આજકાલની ફેશન બની ગયું છે, પરંતુ તેની શાહી અને સોયથી સ્વાસ્થ્યને ગંભીર ખતરા થઈ શકે છે. કર્ણાટક સરકારે કેન્દ્ર સરકારને દેશભરમાં ટેટૂ પાર્લરો માટે એકસમાન અને કડક કાયદા લાગુ કરવાની માંગ કરી છે. ટેટૂની શાહીમાં હાનિકારક કેમિકલ્સ અને હેવી મેટલ્સ હોય છે, જે Bloodstream માં ભળીને Skin Cancer, HIV, Hepatitis B અને C જેવી ગંભીર બીમારીઓ નોતરી શકે છે. આ માટે National Regulations લાવવા જરૂરી છે.

ગુજરાત સરકાર દ્વારા શ્રમિકોના આરોગ્યની સુરક્ષા માટે એક મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય લેવામાં આવ્યો છે. ESIC Gujarat Healthcare MoU હેઠળ, રાજ્યના વીમાધારક શ્રમિકો અને તેમના આશ્રિતોને હવે ‘ટર્સરી કેર’ અને ‘સુપર સ્પેશિયાલિટી’ સારવાર માટે 6 આરોગ્ય સંસ્થાઓ સાથે સમજૂતી કરવામાં આવી છે. આ પહેલ લાખો શ્રમિક પરિવારો માટે મોટી આર્થિક રાહત અને મજબૂત આરોગ્ય સુરક્ષા કવચ બનશે. યુ.એન. મહેતા ઇન્સ્ટિટ્યૂટ, GMERS, GCRI, IKDRC અને AIIMS રાજકોટ જેવી અગ્રણી સંસ્થાઓ આ નેટવર્કમાં સામેલ છે. વધુ 45 હોસ્પિટલો સાથે પણ MoU કરવાની પ્રક્રિયા ચાલી રહી છે.

પેકેજ્ડ ખાદ્ય પદાર્થો પર સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત Warning Labels લગાવવા અંગે સુપ્રીમ કોર્ટે FSSAI અને કેન્દ્ર સરકારને આકરા સૂચનો આપ્યા છે. કોર્ટે જણાવ્યું કે દેશના નાગરિકોને તેઓ શું ખાઈ રહ્યા છે તેની માહિતી મેળવવાનો અધિકાર છે. ખાંડ, મીઠું કે Saturated Fat ની માત્રા વિશે સ્પષ્ટતા જરૂરી છે. આ મુદ્દો કરોડો લોકોના સ્વાસ્થ્ય, ખાસ કરીને બાળકોના ભવિષ્ય સાથે જોડાયેલો છે. બે અઠવાડિયામાં નિર્ણય નહીં લેવાય તો કોર્ટ પોતે આદેશ જારી કરશે. FSSAIના નિર્ણયો પર પણ કોર્ટે પ્રશ્ન ઉઠાવ્યા છે.

જામનગર ડેન્ટલ કોલેજની રોગી કલ્યાણ સમિતિમાંથી 1.36 કરોડ રૂપિયાની ઉચાપત થઈ છે. રાજ્ય સરકારના આરોગ્ય વિભાગે આ પ્રકરણમાં તપાસ સમિતિની રચના કરી છે. ક્લાર્ક દ્વારા આ રકમ પોતાના ખાતામાં ટ્રાન્સફર કરવામાં આવી હતી. જામનગર સેશન્સ અદાલતે ડીનની ભૂમિકા સામે શંકા વ્યક્ત કરી હતી અને ત્રણ પોલીસ અધિકારીઓ સામે પણ ગંભીર ટિપ્પણીઓ કરી હતી. હવે આરોગ્ય વિભાગ ડીનનો જવાબ લેશે, જ્યારે ગૃહ વિભાગ પોલીસ અધિકારીઓની ભૂમિકાની તપાસ કરશે. નવી તપાસ સમિતિના અંતિમ અહેવાલ બાદ આ કેસમાં મોટા ખુલાસા થવાની શક્યતા છે.

શેવિંગ બાદ ત્વચા પર થતી બળતરા, ખંજવાળ અને નાના કટ્સને શાંત કરવા માટે એલોવેરા જેલ રામબાણ ઇલાજ છે. તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો રાહત આપે છે અને ઘા ઝડપથી રૂઝાવવામાં મદદ કરે છે. શેવિંગથી ત્વચાનું કુદરતી તેલ ઘટી શકે છે, જેના કારણે dryness આવી શકે છે, પરંતુ એલોવેરા જેલ ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રાખે છે. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો ખીલ અને ચેપને અટકાવે છે. આલ્કોહોલ-ફ્રી એલોઇવેરા જેલ ત્વચાને ઠંડક અને ભેજ આપી તેનું રક્ષણ કરે છે.

હોટેલમાં પીરસવામાં આવતા ભોજનની ગુણવત્તા ચકાસવી ખૂબ જ જરૂરી છે. ખોરાકની ગંધ, રંગ અને સ્વાદ પર ધ્યાન આપો. જો ગંધ વિચિત્ર હોય, ગ્રેવીનો રંગ અસામાન્ય લાગે અથવા સ્વાદમાં ખટાશ કે અજુગતોપણું જણાય, તો તરત જ સાવચેત થાઓ. સ્ટાફની સ્વચ્છતા અને વાસણોની સ્થિતિ પણ રેસ્ટોરન્ટની સ્વચ્છતાનું સૂચક છે. કાચા અને રાંધેલા ખોરાકની સ્ટોરેજ પદ્ધતિ તેમજ બાથરૂમની સ્વચ્છતા પણ તપાસવી જોઈએ. આ સાવચેતીઓ ફૂડ પોઈઝનિંગ જેવી સમસ્યાઓથી બચાવી શકે છે.

હોર્મુઝની ખાડીમાં લાંબા સમયથી ફસાયેલા ૧,૫૦૦ જહાજો હવે 'સુપર સ્પ્રેડર' બની શકે છે, તેવી ચેતવણી વૈજ્ઞાનિકોએ આપી છે. જહાજોના તળિયે 'બાયોફાઉલિંગ'ને કારણે સમુદ્રી જીવો, શેવાળ અને પરજીવીઓ ચોંટી જાય છે. જ્યારે આ જહાજો જુદાં-જુદાં બંદરો તરફ રવાના થશે, ત્યારે આ જીવો હજારો કિ.મી. દૂર પહોંચી શકે છે. આનાથી સ્થાનિક દરિયાઈ જીવસૃષ્ટિ અને મત્સ્યપાલન, જળકૃષિ જેવા ઉદ્યોગોને ગંભીર ખતરો ઊભો થઈ શકે છે.