તમારા શહેરમાં PNG ગેસ લાઇન ઉપલબ્ધ છે કે નહીં તે 2 મિનિટમાં જાણો.
યુદ્ધને લીધે ઊર્જા પ્રવાહ ખોરવાયો હોવાથી, સરકારે PNG સપ્લાય વધારવા આદેશ આપ્યો છે. PNG કનેક્ટિવિટી નજીક હોય તો સપ્લાય રદ થશે. LPG સમસ્યાના લીધે સરકારે આ મોટો ફેરફાર કર્યો છે, જેથી PNGમાં શિફ્ટ થવાનો વધારો થયો છે. PNG કનેક્શન કેવી રીતે લેવું અને PNG પાઈપલાઈન છે કે નહીં તે મૂંઝવણ છે.
તમારા શહેરમાં PNG ગેસ લાઇન ઉપલબ્ધ છે કે નહીં તે 2 મિનિટમાં જાણો.
1950 પહેલા દિવસની શરૂઆત: ચા વગરની ભારતીય સવારની જીવનશૈલી.
ભારતમાં ચાનું આગમન અને તેનો પ્રસાર એ બ્રિટિશ શાસનકાળની એક સુનિયોજિત વ્યાપારિક વ્યૂહરચના હતી. ૧૯૫૦ પહેલાં ભારતીય સંસ્કૃતિમાં આયુર્વેદિક ઉકાળા અને દૂધનું મહત્વ હતું, પરંતુ અંગ્રેજોએ ૧૯૨૦ થી ૧૯૫૦ દરમિયાન રેલ્વે સ્ટેશનો અને ફેક્ટરીઓ પર મફત ચા આપીને ભારતીયોને તેનો સ્વાદ લગાડ્યો. વિશ્વ બજારમાં માંગ ઘટતા ભારતને જ મોટું બજાર બનાવવા માટે કરાયેલા આ ૪૦-૫૦ વર્ષના આક્રમક પ્રચારને કારણે આજે ચા દરેક ભારતીય સવારનો અનિવાર્ય ભાગ બની ગઈ છે.
1950 પહેલા દિવસની શરૂઆત: ચા વગરની ભારતીય સવારની જીવનશૈલી.
અમદાવાદ સાયન્સ સિટી ખાતે દેશની સૌથી મોટી ‘નેશનલ STEM ક્વિઝ-4.0’નો ભવ્ય સમાપન સમારોહ યોજાયો.
યુવા પેઢીમાં વિજ્ઞાનને પ્રોત્સાહન આપવા GUJCOST દ્વારા STEM Quizનું આયોજન થયું. દેશભરમાંથી ૧૫,૦૧,૨૪૯ વિદ્યાર્થીઓએ નોંધણી કરાવી. સ્પર્ધાના અંતે ૧૦૭૮ વિદ્યાર્થીઓ ગ્રાન્ડ ફિનાલેમાં પહોંચ્યા, જેમાં ૯૧૮ ગુજરાતના હતા. વિજેતાઓને ઈનામો અપાયા અને તેઓને NFSU, BARC, DRDO જેવી સંસ્થાઓની મુલાકાત લેવાની તક મળશે. આ કાર્યક્રમમાં V. K. પટેલ અને ડૉ. નરોત્તમ સાહુ હાજર રહ્યા હતા.
અમદાવાદ સાયન્સ સિટી ખાતે દેશની સૌથી મોટી ‘નેશનલ STEM ક્વિઝ-4.0’નો ભવ્ય સમાપન સમારોહ યોજાયો.
ડોલર પર હવે ટ્રમ્પના હસ્તાક્ષર: યુદ્ધ વચ્ચે 165 વર્ષમાં પહેલીવાર અમેરિકામાં બદલાશે પરંપરા.
અમેરિકાની ચલણી નોટોમાં 165 વર્ષ બાદ મોટો ફેરફાર થશે. ટ્રેઝરી વિભાગે જાહેરાત કરી છે કે આ ઉનાળાથી યુએસ પેપર કરન્સી પર ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પના હસ્તાક્ષર જોવા મળશે. અમેરિકાના ઇતિહાસમાં આ પ્રથમ ઘટના હશે જ્યારે કોઈ કાર્યકાળ દરમિયાન અમેરિકન પ્રમુખના હસ્તાક્ષર ચલણી નોટો પર છાપવામાં આવશે. આ ફેરફાર અમેરિકાની આઝાદીની 250મી વર્ષગાંઠની ઉજવણીના ભાગરૂપે છે.
ડોલર પર હવે ટ્રમ્પના હસ્તાક્ષર: યુદ્ધ વચ્ચે 165 વર્ષમાં પહેલીવાર અમેરિકામાં બદલાશે પરંપરા.
અમદાવાદમાં 12 લાખ LPG કનેક્શન PNGમાં બદલાશે, ઘરે પાઇપલાઇનથી ગેસ મળશે.
અમદાવાદમાં PNG નેટવર્ક વિસ્તારો LPG મુક્ત થશે, લગભગ 12 લાખ LPG કનેક્શન રદ થઈ PNGમાં જોડાશે. શહેરમાં PNG કનેક્શન બમણાં કરવાના પ્રયાસો ચાલુ છે. સરકારે શહેરી વિસ્તારોમાં PNG જોડાણને પ્રાથમિકતા આપવાનો લક્ષ્ય નક્કી કર્યો છે. LPG સિલિન્ડરનો વપરાશ ઘટાડવા ઝુંબેશ ચલાવાશે, અને LPGની તંગી ઘટાડવા PNG વપરાશ વધારાશે. ત્રણ માસમાં અઢી લાખ PNG જોડાણો આપી શકાશે.
અમદાવાદમાં 12 લાખ LPG કનેક્શન PNGમાં બદલાશે, ઘરે પાઇપલાઇનથી ગેસ મળશે.
રંગભૂમિની માતા સમાન ભવાઇ કળા લુપ્ત થવાના આરે.
રામપુરા બી.ફર્મસી કોલેજમાં ગુજરાત કાઉન્સિલ ઑન સાયન્સ એન્ડ ટેક્નોલોજી દ્વારા ફાર્માસ્યુટિકલ લાઈફ સાયકલ એસેસમેન્ટ પર સેમિનાર યોજાયો.
ગોધરાના રામપુરા ખાતે બી.ફર્મસી કોલેજમાં ગુજરાત કાઉન્સિલ ઑન સાયન્સ એન્ડ ટેક્નોલોજી દ્વારા ફાર્માસ્યુટિકલ લાઈફ સાયકલ એસેસમેન્ટ વિષય પર રાષ્ટ્રીય સેમિનાર યોજાયો. નૂતન એજ્યુકેશન ટ્રસ્ટના અધ્યક્ષ જે.આર.પટેલ અને ઉપાધ્યક્ષ આર.આર.પટેલના માર્ગદર્શન હેઠળ આ કાર્યક્રમ યોજાયો હતો. જેમાં ડૉ.દિલીપ ભારતી, ડૉ.પાયલ ચૌહાણ, ડૉ.જસવંદી મહેત્રે જેવા મુખ્ય વક્તાઓએ હાજરી આપી હતી અને વિદ્યાર્થીઓ, પ્રાધ્યાપકો અને સંશોધકોએ ભાગ લીધો હતો અને પોસ્ટર રજૂઆત પણ કરવામાં આવી હતી.
રામપુરા બી.ફર્મસી કોલેજમાં ગુજરાત કાઉન્સિલ ઑન સાયન્સ એન્ડ ટેક્નોલોજી દ્વારા ફાર્માસ્યુટિકલ લાઈફ સાયકલ એસેસમેન્ટ પર સેમિનાર યોજાયો.
૨૭ કરોડ iPhone યુઝર્સ DarkSword ટૂલથી હેકિંગના ખતરા હેઠળ, Google અને સાઈબર સિક્યુરિટી કંપનીની ચેતવણી.
૨૭ કરોડ iPhone યુઝર્સ કે જે iOS 18 કે તેનાથી જૂની ઓપરેટિંગ સિસ્ટમ વાપરે છે તેઓ હેકિંગના જોખમમાં છે. Google અને સાઈબર સિક્યુરિટી ફર્મ Lookout એ ચેતવણી આપી છે કે અસુરક્ષિત વેબ પેજમાં ક્લિક કરવાથી DarkSword એક્ટિવ થઈ શકે છે. iPhoneના જૂના મોડેલ્સમાં સિક્યુરિટી અપડેટ કરવાની સલાહ આપવામાં આવી છે અને સુરક્ષિત વેબ બ્રાઉઝર્સ વાપરવાનું કહેવામાં આવ્યું છે.
૨૭ કરોડ iPhone યુઝર્સ DarkSword ટૂલથી હેકિંગના ખતરા હેઠળ, Google અને સાઈબર સિક્યુરિટી કંપનીની ચેતવણી.
'સાપ્તી': પથ્થર શિલ્પકલાને આધુનિક ટેકનોલોજીથી જીવંત રાખી.
ગુજરાતની શિલ્પકલાને આધુનિક પડકારો સામે ટકાવી રાખવા 'સ્ટોન આર્ટિઝન પાર્ક ટ્રેનિંગ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ - સાપ્તી' કાર્યરત છે. તે પરંપરાગત કલાને આંતરરાષ્ટ્રીય બજાર સાથે જોડે છે. 'સાપ્તી' સંસ્થા યુવાનોને આધુનિક ટેકનોલોજી, ડિઝાઈનિંગ અને ફિનિશિંગની તાલીમ આપે છે. તેઓ CNC મશીનરી અને 3D ડિઝાઈનિંગ સોફ્ટવેરથી કલાકૃતિઓ બનાવે છે. 'સાપ્તી' કારીગરોને 'કુશળ કારીગર' અને 'કલાકાર' બનાવે છે, જે 'આત્મનિર્ભર ભારત'ના સ્વપ્નને સાકાર કરે છે. અહીં એક્ઝિબિશન અને માર્કેટિંગ પ્લેટફોર્મ પણ મળે છે.
'સાપ્તી': પથ્થર શિલ્પકલાને આધુનિક ટેકનોલોજીથી જીવંત રાખી.
ધ્રાંગધ્રાની 'સાપ્તી' સંસ્થા, ગુજરાતના પથ્થરોમાં વિરાસત અને આધુનિકતાનો સંગમ રચે છે.
ગુજરાત સરકાર દ્વારા સંચાલિત 'સાપ્તી' સંસ્થા, સ્થાનિક કલાકારોને વૈશ્વિક સ્તરે લાવી, પરંપરાગત કલાને આધુનિક ટેકનોલોજીથી જોડે છે. આ સંસ્થા ઝાલાવાડના રેતિયા પથ્થરને નવી ઓળખ આપે છે, જ્યાં યુવાનોને CNC મશીનરી અને 3D ડિઝાઈનિંગ જેવા આધુનિક કૌશલ્યોની તાલીમ મળે છે. આત્મનિર્ભર ભારત અને 'Vocal for Local'ના સંકલ્પને સાકાર કરી, તે 'વિકસિત ભારત @2047'ના ઉજ્જવળ ભવિષ્ય માટે સેતુ સમાન છે.
ધ્રાંગધ્રાની 'સાપ્તી' સંસ્થા, ગુજરાતના પથ્થરોમાં વિરાસત અને આધુનિકતાનો સંગમ રચે છે.
ઇન્ટરનેટ વગર પણ સાયબર હુમલો શક્ય!
સાયબર સિક્યોરિટી કંપનીના રિપોર્ટ મુજબ, ઇન્ટરનેટ કનેક્શન ન હોવા છતાં સાયબર એટેક થઈ શકે છે. 2025માં ભારતમાં ત્રણમાંથી એક પર્સનલ કોમ્પ્યુટર ઓફલાઇન સાયબર એટેકનો ભોગ બન્યું હતું. આથી, offline રહેવું એ સુરક્ષાની ગેરંટી નથી. માટે સાયબર સુરક્ષાનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે, કારણકે એટેક ક્યારેય પણ થઇ શકે છે.
ઇન્ટરનેટ વગર પણ સાયબર હુમલો શક્ય!
IIT ખડગપુર અને PRL સંશોધકોએ ચંદ્રના ખડકોની રચનાના રહસ્યો ખોલ્યાં.
IIT ખડગપુર અને PRL ના સંશોધકોએ ચંદ્રના પેટાળમાં રહેલા આયર્ન અને ટાઇટેનિયમથી સમૃદ્ધ ખડકો કેવી રીતે બન્યા તેનું રહસ્ય શોધ્યું છે. લેબોરેટરીમાં ચંદ્રના પેટાળ જેવી પરિસ્થિતિનું નિર્માણ કરીને આ ખડકોની રચના સમજવા માટે પ્રયોગો કરવામાં આવ્યા હતા. આ સંશોધનના તારણો ચંદ્રયાન-4 મિશનમાં મહત્વપૂર્ણ બની રહેશે, ખાસ કરીને ચંદ્રખડકોની પસંદગી માટે.
IIT ખડગપુર અને PRL સંશોધકોએ ચંદ્રના ખડકોની રચનાના રહસ્યો ખોલ્યાં.
PNG કંપનીઓના ફાયદા: ગેસ સિલિન્ડર ઉપલબ્ધ નહીં થાય.
શહેરોમાં પાઇપલાઇન હશે ત્યાં ફરજિયાત ગેસ કનેક્શન લેવું પડશે. નવા PNG કનેક્શન પર Security Deposit માફ અને રૂ. 500 સુધી મફત ગેસ મળશે. હોટેલ, Restaurant ગ્રાહકો પર LPG ચાર્જ લેશે તો કાર્યવાહી થશે. Petrol-Diesel ની અછત નથી, જથ્થાબંધ ખરીદી ટાળો. ઇઝરાયેલ-અમેરિકા અને ઇરાનના યુદ્ધને લીધે સરકારે નિયમો જાહેર કર્યા છે.
PNG કંપનીઓના ફાયદા: ગેસ સિલિન્ડર ઉપલબ્ધ નહીં થાય.
LPG સિલિન્ડર બુકિંગના નવા નિયમો: હવે 35 દિવસની રાહ જોવી પડશે.
આ નિર્ણયનો હેતુ ગેસ સપ્લાયને સંતુલિત રાખવાનો છે, દરેકને સમયસર સિલિન્ડર મળે. હવે ગ્રાહકો પહેલાંની જેમ જલ્દી બુકિંગ નહીં કરી શકે. 14.2 કિલોના ઘરેલું LPG સિલિન્ડર માટે બુકિંગ વચ્ચેનો સમયગાળો વધારવામાં આવ્યો છે, જે પહેલાં 25 દિવસ હતો, હવે 35 દિવસનો રહેશે. Double સિલિન્ડર કનેક્શન ધરાવતા ગ્રાહકોને આ નિયમ લાગુ પડશે. આનાથી ગેસનો પુરવઠો દરેક સુધી સમાન રીતે પહોંચશે. પરિસ્થિતિ સામાન્ય થયા બાદ નિયમોમાં ફેરફાર થઈ શકે છે.
LPG સિલિન્ડર બુકિંગના નવા નિયમો: હવે 35 દિવસની રાહ જોવી પડશે.
અમદાવાદમાં છેલ્લા 2 દિવસમાં અંદાજે 37 કરોડથી વધુનું PETROL-DIESEL વેચાયું.
અમદાવાદમાં અફવાને કારણે PETROL pump પર ભીડ થઈ, 2 દિવસમાં અંદાજે 37 કરોડથી વધુનું PETROL-DIESEL વેચાયું. રાજ્ય સરકારે સ્ટોક પૂરતો હોવાનું જણાવ્યું અને ખોટી સંગ્રહખોરી સામે કાર્યવાહીની ચેતવણી આપી. પરિપત્રમાં વાહનોની ટાંકીઓમાં ભરવા પુરતું જ વેચાણ સમિતિ રહેશે તેમ જણાવ્યું. પ્રથમ દિવસ કરતાં બીજા દિવસે PETROL pump પર લાઈનો ઘટી ગઈ હતી.
અમદાવાદમાં છેલ્લા 2 દિવસમાં અંદાજે 37 કરોડથી વધુનું PETROL-DIESEL વેચાયું.
UPI દ્વારા વ્યવહારોની સંખ્યા વર્તમાન નાણાકીય વર્ષમાં 240 અબજ સુધી પહોંચવાની ધારણા.
વર્તમાન નાણાં વર્ષમાં UPI મારફત વ્યવહારની સંખ્યા 30% વધીને 240 અબજ થવાની શક્યતા છે, જે ગયા વર્ષે 185 અબજ હતી. NPCI મુજબ, નાણાં વર્ષ 2024માં UPI દ્વારા 131 અબજ વ્યવહારો થયા હતા. વર્તમાન નાણાં વર્ષમાં UPI મારફત વ્યવહારની સરેરાશ દૈનિક સંખ્યા 65 છે.
UPI દ્વારા વ્યવહારોની સંખ્યા વર્તમાન નાણાકીય વર્ષમાં 240 અબજ સુધી પહોંચવાની ધારણા.
આઠમી અજાયબી: વનવાસી રામ, પર્યાવરણના પ્રથમ BRAND AMBASSADOR
માયા ભદૌરિયાના મત મુજબ, શ્રી રામનો વનવાસ પ્રકૃતિ અને સંસ્કૃતિનું મિલન હતું. GLOBAL warming યુગમાં તેઓ પ્રથમ ECO-WARRIOR હતા, જેમણે વનસ્પતિનું મહત્વ સમજાવ્યું. પંચવટીમાં પાંચ વૃક્ષો ઓક્સિજન બેંક બનાવે છે. કામદગિરી પર્વત શુભ ઈચ્છાઓ પૂર્ણ કરે છે. શ્રી રામે સંદેશ આપ્યો કે પ્રકૃતિ સાથે તાલમેલ સાધવાથી દરેક વૃક્ષ કલ્પવૃક્ષ બને છે. દંડકારણ્યમાં સાલ વૃક્ષોનું મહત્વ જણાવ્યું અને અશોક વાટિકામાં સીતાજી માટે અશોક વૃક્ષ આશરો બન્યું.
આઠમી અજાયબી: વનવાસી રામ, પર્યાવરણના પ્રથમ BRAND AMBASSADOR
બે સદી પછી અરુણાચલના જંગલમાં ચમત્કાર: ‘હેન્કેલિયા મોનોફિલા’ની શોધ!
અરુણાચલના જંગલોમાં દુર્લભ વનસ્પતિ ‘હેન્કેલિયા મોનોફિલા’ 189 વર્ષ પછી મળી. આ સાથે આસામમાં ફૂલોની નવી પ્રજાતિ ‘ઓસ્બેકિયા ઝુબીનગર્ગિયાના’ની શોધ થઈ, જેનું નામ ઝુબીન ગર્ગને સમર્પિત છે. ‘મોન જાઈ’ તરીકે ઓળખાતો આ છોડ માનસ નેશનલ પાર્કમાં જોવા મળે છે. મુખ્યમંત્રી પેમા ખાંડુએ આને અરુણાચલની જૈવવિવિધતાનું ઉદાહરણ ગણાવ્યું. આ સિદ્ધિ સ્થાનિક biodiversityની મજબૂતીનો પુરાવો છે.
બે સદી પછી અરુણાચલના જંગલમાં ચમત્કાર: ‘હેન્કેલિયા મોનોફિલા’ની શોધ!
Middle East નું ગોલ્ડન કાર્ડ હોય તો શું કરવું જોઈએ?
આ લેખમાં Middle Eastના ગોલ્ડન કાર્ડ, અમેરિકાના વિઝા (B-1, B-2), ગ્રીનકાર્ડ પિટિશન (I-130), IR સ્પાઉસ વિઝા, કેનેડાના વિઝા અને પાસપોર્ટ સંબંધિત પ્રશ્નોના જવાબો આપવામાં આવ્યા છે. જૂના પાસપોર્ટની કોપી, એફિડેવિટ અને ડોક્યુમેન્ટ સર્ટિફિકેશન વિશે પણ માહિતી અપાય છે. વિઝા રિન્યૂ કરવા માટે ફાઇલ ટ્રાન્સફર કરવા બાબતે પણ માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે. વધુ માહિતી માટે પાસપોર્ટ ઓફિસનો સંપર્ક કરવા જણાવ્યું છે.
Middle East નું ગોલ્ડન કાર્ડ હોય તો શું કરવું જોઈએ?
માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટેની સરળ રીતો અને દિમાગને સતત stimulate કરવાની પ્રેરણા.
જિમ જવું કે psychiatrist પાસે જવું જરૂરી નથી; દિમાગને 'Brain plasticity' થી સુધારી શકાય છે. નવી ભાષા, રમતો, શોખ અપનાવો, ક્રોસવર્ડ, સુડોકુ કરો, ગઝલ લખો. શાકભાજી, ફળો, ડ્રાય ફ્રુટ, માછલી, dark chocolate, ગ્રીન ટી લો. અલગ અનુભવો મેળવો, દોસ્તીમાં વિવિધતા લાવો, જમણેરી હો તો ડાબા હાથનો ઉપયોગ વધારો, ચોપસ્ટિકથી જમો, vocabulary વધારો, સંગીત સાંભળો, પૂરતી ઊંઘ લો અને નકારાત્મક લોકોથી દૂર રહો.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટેની સરળ રીતો અને દિમાગને સતત stimulate કરવાની પ્રેરણા.
ક્રૂડ ઓઇલ સસ્તુ અને મોંઘુ કેમ? સિસ્ટમ કોણ ચલાવે છે?:
વૈશ્વિક તણાવથી બળતણના ભાવમાં વધઘટ, supply chain પર અસર કરે છે. ક્રૂડ ઓઇલના ભાવ આસમાને પહોંચે છે, પરંતુ ભાવમાં આવી અસ્થિરતા કેમ? OPEC અને OPEC+ જેવા સંગઠનો વૈશ્વિક સ્તરે તેલના ભાવને નિયંત્રિત કરવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. આ જૂથોમાં મુખ્ય તેલ ઉત્પાદક રાષ્ટ્રોનો સમાવેશ થાય છે કે જેઓ તેલનું સૌથી વધારે ઉત્પાદન કરે છે. આ દેશો સાથે મળીને નક્કી કરે છે કે કેટલું તેલનું ઉત્પાદન કરવું જોઇએ. ઉત્પાદન ઘટાડીને કૃત્રિમ અછત ઊભી કરે છે જેનાથી ભાવ ઉપર જાય છે.
ક્રૂડ ઓઇલ સસ્તુ અને મોંઘુ કેમ? સિસ્ટમ કોણ ચલાવે છે?:
વોયેજર-1: અનંત બ્રહ્માંડમાં ગતિમાન 'ટાઈમ કેપ્સ્યુલ' - માનવજાતનું એક અનોખું સાહસ અને સંદેશો!
વોયેજર-1 એક ટાઈમ કેપ્સ્યુલ છે, જે માનવ ઈતિહાસની સાહસગાથાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. 5 સપ્ટેમ્બર, 1977ના રોજ તે રવાના થયું, જે સૂર્યની સીમાઓથી પર બ્રહ્માંડમાં માનવજાતનો સંદેશ લઈને ગતિ કરે છે. ગુરુ અને શનિના અભ્યાસ માટે મોકલાયેલ, વોયેજર-1 'ધ GOLDEN RECORD' ધરાવે છે, જેમાં પૃથ્વીની સંસ્કૃતિ અને જીવનની ઝલક છે. આ યાન માનવીય જિજ્ઞાસાનું પ્રતીક છે, જે અનંતતાને આંબવા તૈયાર છે.
વોયેજર-1: અનંત બ્રહ્માંડમાં ગતિમાન 'ટાઈમ કેપ્સ્યુલ' - માનવજાતનું એક અનોખું સાહસ અને સંદેશો!
અમદાવાદમાં સરદાર સાહેબે પાણીના નળ લાવ્યા અને શહેરનો વિકાસ કર્યો.
અમદાવાદ શહેરની સ્થાપનાને 615 વર્ષ પૂર્ણ થયા. સરદાર સાહેબે 1917થી 1928 દરમિયાન શહેરના વિકાસમાં મહત્વપૂર્ણ યોગદાન આપ્યું. તેમણે ભ્રષ્ટ અધિકારીઓને દૂર કર્યા, મ્યુનિસિપાલિટીમાં સુધારા કર્યા, ગંદકી દૂર કરી, અને પાણીના નળની સુવિધા પૂરી પાડી. તેમણે પ્લેગના સમયમાં પણ લોકોની સેવા કરી અને નિઃસ્વાર્થ ભાવે કામ કર્યું. આજના કોર્પોરેટર પંકજ ભટ્ટ પણ પાણી બચાવવા માટે કાર્યરત છે.
અમદાવાદમાં સરદાર સાહેબે પાણીના નળ લાવ્યા અને શહેરનો વિકાસ કર્યો.
ધરતીનું રક્ષણ અને જન-આરોગ્યનું જતન.
રાસાયણિક પ્રદૂષણ સામે ધરતીનું રક્ષણ અને જન-આરોગ્ય માટે પ્રાકૃતિક ખેતી શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. ગુજરાત સરકાર પ્રાકૃતિક કૃષિને વેગ આપી રહી છે, જે શુદ્ધ વાતાવરણ અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી તરફનું પગલું છે. આથી જમીનમાં ભેજ સંગ્રહવાની શક્તિ વધે છે. આ કૃષિ પદ્ધતિમાં માત્ર એક દેશી ગાયના ગોબર અને ગૌમૂત્રથી ખેતી થઈ શકે છે. જેનાથી ખેતી ખર્ચમાં ઘટાડો થાય છે. Expertsના મતે ગાયના છાણમાં 300 કરોડ સૂક્ષ્મજીવો હોય છે.
ધરતીનું રક્ષણ અને જન-આરોગ્યનું જતન.
આજે વિશ્વ ટીબી દિવસ: દર વર્ષે 35% મહિલાઓ ક્ષય રોગનો શિકાર.
દર વર્ષે 24 માર્ચે વિશ્વ ક્ષય દિવસ ઉજવાય છે. ટીબી(ક્ષય)ના દુનિયામાં દર વર્ષે એકાદ કરોડ નવા દર્દીઓ ઉમેરાય છે, જેમાંથી 4-5 લાખ મૃત્યુ પામે છે. WHOના અંદાજ મુજબ વિશ્વના ચોથા ભાગના દર્દીઓ ભારતમાં છે. આ વર્ષની થીમ "Yes! We can end TB" છે. કચ્છમાં 100 આરોગ્ય કેન્દ્રો દ્વારા 60 હજારથી વધુ ગળફાની તપાસ અને X-RAY દ્વારા 3 હજાર દર્દીઓનું નિદાન થયું. વર્ષ 2024માં 92% દર્દીઓ સાજા થયા છે. હાલમાં કચ્છમાં 1482 દર્દીઓની સારવાર ચાલુ છે, જેમાં 116 ગંભીર છે.
આજે વિશ્વ ટીબી દિવસ: દર વર્ષે 35% મહિલાઓ ક્ષય રોગનો શિકાર.
સેલિબ્રિટીઝ જેવી ચમકતી ત્વચા માટે વિટામિન-સી સીરમ: ફાયદા, ઉપયોગ અને ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર પસંદગી.
આજકાલ સેલિબ્રિટીની ચમકતી ત્વચાનું રહસ્ય છે વિટામિન-સી સીરમ, જે ત્વચાને કુદરતી ચમક આપે છે, ડાર્ક સ્પોટ્સ દૂર કરે છે, કોલેજન વધારે છે, અને સન ડેમેજથી રક્ષણ આપે છે. તેને લગાવવા માટે, ચહેરો સાફ કરી, સીરમના થોડા ટીપાં લગાવો, અને પછી મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો. સવારે લગાવો તો সানস্ক্রিন ખાસ લગાવો. સંવેદનશીલ ત્વચા માટે પેચ ટેસ્ટ કરો અને યોગ્ય વિટામિન-સી સીરમ પસંદ કરો.
સેલિબ્રિટીઝ જેવી ચમકતી ત્વચા માટે વિટામિન-સી સીરમ: ફાયદા, ઉપયોગ અને ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર પસંદગી.
સજાવટ: રસોડાની બારીમાં તાજી સુગંધ: કિચન ગાર્ડનિંગની સ્માર્ટ ટિપ્સ એટલે ફ્લેટમાં પણ Mini Garden બનાવી શકાય છે.
રસોડાની બારીને Mini Garden બનાવી ફુદીનો, કોથમીર, કઢી લીમડો અને મરચાં ઉગાડવાની રીતો જણાવે છે. ફુદીનાની ડાળીને પાણીમાં રાખી કુંડામાં રોપો, ધાણાને બે ભાગમાં તોડી માટીમાં પાથરો, કઢી લીમડાનો છોડ નર્સરીમાંથી લાવો, અને સૂકા મરચાંના બીજ વાવો. કુંડાની પસંદગી, પાણીનો નિકાલ, કુદરતી ખાતર અને જંતુ નિયંત્રણ અંગે Tips પણ આપેલી છે.
સજાવટ: રસોડાની બારીમાં તાજી સુગંધ: કિચન ગાર્ડનિંગની સ્માર્ટ ટિપ્સ એટલે ફ્લેટમાં પણ Mini Garden બનાવી શકાય છે.
પેરેન્ટિંગ: બાળકમાં સ્ટેજ ફિયર દૂર કરી આત્મવિશ્વાસ જગાડવાની રીતો (How to remove stage fear in children).
બાળક ઘરમાં વાતોડિયું હોય પણ સ્ટેજ પર ગભરાય એ ‘સ્ટેજ ફિયર’ છે. માતા-પિતા તરીકે ડર સ્વીકારી પ્રોત્સાહન આપો. તેને સમજાવો કે મોટા વક્તાઓને પણ ડર લાગે છે. ભૂલ કરવી સ્વાભાવિક છે. ઘરથી શરૂઆત કરો; ફેમિલી પ્રોગ્રામમાં તક આપો. વિષયનું પુનરાવર્તન કરાવો, અરીસામાં પ્રેક્ટિસ કરાવો. હકારાત્મક દ્રષ્ટિકોણ કેળવો. પરિણામને બદલે પ્રયત્નને બિરદાવો. Confidence is a process.
પેરેન્ટિંગ: બાળકમાં સ્ટેજ ફિયર દૂર કરી આત્મવિશ્વાસ જગાડવાની રીતો (How to remove stage fear in children).
શરીર પૂછે સવાલ: મારી ઉંમર નાની છે, છતાં શારીરિક વિકાસ વધુ હોવાથી સંકોચ થાય છે.
એક યુવતીને તેના શરીરના અંગોના વધુ પડતા વિકાસના કારણે સંકોચ થાય છે. તેણીને લગ્ન પહેલાં આ સમસ્યાનું સમાધાન જોઈએ છે. હોર્મોન્સ જવાબદાર હોઈ શકે છે, આથી ગાયનેકોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ. કોઈ ચોક્કસ ઘરગથ્થુ ઉપાય નથી, પરંતુ કામ કરવાથી નિતંબ સપ્રમાણ થઈ શકે છે.
શરીર પૂછે સવાલ: મારી ઉંમર નાની છે, છતાં શારીરિક વિકાસ વધુ હોવાથી સંકોચ થાય છે.
મૂડ એન્ડ માઇન્ડ: શાંતિમાં પણ અશાંતિ – ગિલ્ટનો મૌન સંવાદ: મહિલાઓ માટે સ્વ-સંભાળ અને ગિલ્ટની લાગણીઓનું મનોવૈજ્ઞાનિક વિશ્લેષણ.
ડો. સ્પંદન ઠાકર કૈરવીના ઉદાહરણ દ્વારા 'કેરગિવર ગિલ્ટ' સમજાવે છે. કૈરવી જેવી ઘણી સ્ત્રીઓ પરિવાર, બાળકો અને ઓફિસની જવાબદારીઓમાં પોતાની જાતને ભૂલી જાય છે. મનોવિજ્ઞાનમાં આને 'સેલ્ફ-કેર ગિલ્ટ' કહે છે, જ્યાં સ્ત્રીઓને લાગે છે કે પોતાના માટે સમય કાઢવો સ્વાર્થીપણું છે. સતત જવાબદારીઓના કારણે થાક, ચીડચીડાપણું અને ભાવનાત્મક ખાલીપણું અનુભવાય છે, જે એન્ક્સાયટી અને બર્નઆઉટ તરફ દોરી શકે છે. સેલ્ફ-કમ્પેશન અને સાઈકોથેરાપી દ્વારા સ્વસ્થ સીમાઓ બનાવવી જરૂરી છે. Remember 'મારો સમય' is important.
મૂડ એન્ડ માઇન્ડ: શાંતિમાં પણ અશાંતિ – ગિલ્ટનો મૌન સંવાદ: મહિલાઓ માટે સ્વ-સંભાળ અને ગિલ્ટની લાગણીઓનું મનોવૈજ્ઞાનિક વિશ્લેષણ.
યુવતીની મગજના સ્ટ્રેસને માપતી ટેક્નોલોજી, જે યુવાનોમાં સ્ટ્રેસ, એન્ઝાયટી અને ડિપ્રેશન ઘટાડવામાં મદદરૂપ થશે.
આણંદની શ્વેતા પ્રજાપતિએ યુવાનોમાં વધતી સ્ટ્રેસ જેવી સમસ્યાઓ માટે AI અને Brain-Computer Interfaceથી ‘બ્રેન બેન્ડ’ ડિવાઈસ વિકસાવ્યું છે. ‘સર્બોટેક એજ્યુકેશન’ દ્વારા સ્ટ્રેસ લેવલ માપી શકાશે. IIT અને ગુજરાત સરકારની ‘Her START’ પહેલનો સહયોગ મળ્યો છે. આ પહેલ આધુનિક ટેક્નોલોજીથી સમાજની વિચારસરણીમાં પરિવર્તન લાવવાનો પ્રયાસ કરે છે.