વધતા જતા ફ્રોડને રોકવા માટે UPIમાં મોટા ફેરફારો આવી રહ્યા છે
ઓનલાઇન છેતરપિંડીના કિસ્સાઓ વધતા, UPIમાં સુરક્ષા વધારવા ફેરફારો થઈ રહ્યા છે. 'કૌન બનેગા કરોડપતિ'માં બચ્ચનજી ઓનલાઇન પેમેન્ટના ડેમો આપતા હતા, જેમાં નંબર અને અન્ય વિગતો નાખવામાં આવતી હતી. આ ફેરફારોથી UPI transaction વધુ સુરક્ષિત થશે.
વધતા જતા ફ્રોડને રોકવા માટે UPIમાં મોટા ફેરફારો આવી રહ્યા છે
ઘરથી ઓફિસ સુધીનો રસ્તો પણ હવે ‘ઓન ડ્યુટી’ ગણાશે: ગુજરાત હાઈકોર્ટનો ઐતિહાસિક ચુકાદો.
ગુજરાત હાઇકોર્ટે નેશનલ એક્સ્ટેન્શન ઓફ એમ્પ્લોયમેન્ટ (રોજગારના સૈદ્ધાંતિક વિસ્તરણ)ના કાયદાના પ્રસ્થાપિત સિદ્ધાંતના આધારે એક મહત્ત્વપૂર્ણ ચુકાદો આપતાં ઠરાવ્યું છે કે, જો કોઈ કર્મચારીનું નોકરીના સ્થળે પહોંચતા પહેલા અથવા કામ પૂરું કરીને ઘરે પરત ફરતી વખતે અકસ્માતમાં મૃત્યુ થાય તો તેને ચાલુ ફરજ દરમિયાન જ થયેલું મૃત્યુ ગણાય અને તેના પરિવારજનો કર્મચારી વળતર અધિનિયમ હેઠળ યોગ્ય વળતર મેળવવા હકદાર ઠરે છે. ગુજરાત હાઇકોર્ટનો આ ચુકાદો કામદારોના હિતોના રક્ષણ માટે બહુ ઉપયોગી અને અત્યંત પ્રભાવી સાબિત થશે.
ઘરથી ઓફિસ સુધીનો રસ્તો પણ હવે ‘ઓન ડ્યુટી’ ગણાશે: ગુજરાત હાઈકોર્ટનો ઐતિહાસિક ચુકાદો.
Appleના CEO તરીકે ટિમ કૂક પછી જ્હોન ટર્નસ, 15 વર્ષ પછી CEO બદલાયા; કૂક હવે એક્ઝિક્યુટિવ ચેરમેન.
ટિમ કૂકની જગ્યાએ હવે જ્હોન ટર્નસ Appleના નવા CEO બનશે, જેઓ 1 સપ્ટેમ્બર 2026થી કમાન સંભાળશે. કૂક એક્ઝિક્યુટિવ ચેરમેન બનશે. કૂકના નેતૃત્વમાં Appleની વેલ્યુ 4 ટ્રિલિયન ડોલર થઈ. ટર્નસ 2001માં જોડાયા, સ્ટીવ જોબ્સ સાથે કામ કર્યું, અને તેઓ આઈપેડ, એરપોડ્સ, આઈફોન, Apple વોચ જેવા પ્રોડક્ટ્સમાં સામેલ હતા. ટર્નસ પાસે મિકેનિકલ એન્જિનિયરિંગની ડિગ્રી છે.
Appleના CEO તરીકે ટિમ કૂક પછી જ્હોન ટર્નસ, 15 વર્ષ પછી CEO બદલાયા; કૂક હવે એક્ઝિક્યુટિવ ચેરમેન.
UPનું પ્રયાગરાજ દેશમાં સૌથી ગરમ, પારો@44.4°C.
દેશના અનેક રાજ્યોમાં પારો ૪૪°C ને પાર પહોંચતા કાળઝાળ ગરમી અને 'વૉર્મ નાઇટ્સ'નો પ્રકોપ શરૂ થયો છે. ઉત્તર પ્રદેશનું પ્રયાગરાજ સૌથી ગરમ રહ્યું છે, જ્યારે મહારાષ્ટ્ર અને છત્તીસગઢના કેટલાક જિલ્લાઓમાં બપોરે ટ્રાફિક સિગ્નલો બંધ રાખવાનો નિર્ણય લેવાયો છે. ગરમીને કારણે યુપી અને ઝારખંડમાં શાળાઓના સમય બદલાયા છે અને ઓડિશામાં રજા જાહેર કરાઈ છે. હવામાન વિભાગે રાત્રિ દરમિયાન પણ લૂ ફૂંકાવાની ચેતવણી આપી છે, જેની સીધી અસર લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર પડી રહી છે.
UPનું પ્રયાગરાજ દેશમાં સૌથી ગરમ, પારો@44.4°C.
ભાવનગર પોલીસ એક્શનમાં: 4921 આરોપીઓની ધરપકડ, પાંચને પાસા હેઠળ ધકેલાયા.
ભાવનગર પોલીસ 26મી એપ્રિલે યોજાનારી ચૂંટણી દરમિયાન કાયદો અને વ્યવસ્થા જાળવવા માટે એક્શન મોડમાં છે. 4921 લોકો સામે અટકાયતી પગલાં લેવાયા છે અને પાંચને પાસા હેઠળ ધકેલાયા છે. 23 સંવેદનશીલ વિસ્તારોમાં પોલીસ બાજ નજર રાખશે. ચૂંટણીમાં ખલેલ ન પહોંચે માટે કડક કામગીરી શરૂ કરી છે. ભાવનગર પોર્ટ મરીન દ્વારા 12 નોટીકલ માઇલમાં બોટ દ્વારા પેટ્રોલીંગ કરાઈ રહ્યું છે.
ભાવનગર પોલીસ એક્શનમાં: 4921 આરોપીઓની ધરપકડ, પાંચને પાસા હેઠળ ધકેલાયા.
રિઝર્વ બેંકે રૂપિયાની અસ્થિરતા રોકવા કેટલાક નિયંત્રણો હળવા કર્યા.
RBIએ રૂપિયાની અસ્થિરતાને રોકવા ઓફશોર NON-DELIVERABLE FORWARDS MARKET (NDF)માં ફોરેક્સ ડીલરો પરના નિયંત્રણો હટાવ્યા. રિઝર્વ બેંકના ગવર્નર સંજય મલ્હોત્રાએ જણાવ્યું હતું કે આ નિયંત્રણો કાયમ માટે રહેશે નહીં. અધિકૃત ડીલરો હવે રૂપિયા સાથે જોડાયેલા NON-DELIVERABLE DERIVATIVE CONTRACTS ની ઓફર નિવાસી કે બિન-નિવાસી વપરાશકર્તાઓ માટે પ્રતિબંધિત કરવાની જરૂર રહેશે નહીં. તેઓ વપરાશકર્તાને રૂપિયા સાથે સંકળાયેલા કોઈપણ વિદેશી ચલણ DERIVATIVE CONTRACTને ફરીથી બુક કરવાની પણ મંજૂરી આપી શકે છે.
રિઝર્વ બેંકે રૂપિયાની અસ્થિરતા રોકવા કેટલાક નિયંત્રણો હળવા કર્યા.
ધંધૂકા હત્યા કેસના આરોપીઓના ગેરકાયદે બાંધકામ પર બુલડોઝર કાર્યવાહી થશે.
ધંધૂકા હત્યા કેસમાં આજે આરોપીઓના ગેરકાયદે કબજા પર બુલડોઝર કાર્યવાહી થશે, પોલીસે બે આરોપીઓની ધરપકડ કરી છે. બે દિવસના રિમાન્ડ મંજૂર કરાયા છે. ધર્મેશ ગમારા હત્યા કેસમાં મહત્વપૂર્ણ પ્રગતિ નોંધાઈ છે. કોર્ટે 2 દિવસના રિમાન્ડ મંજૂર કર્યા છે. પોલીસ દ્વારા વધુ પૂછપરછ કરી ઘટનાની સંપૂર્ણ વિગતો બહાર લાવવા પ્રયાસ કરવામાં આવશે. હાલ પોલીસ આ મામલે વધુ તપાસ હાથ ધરી રહી છે.
ધંધૂકા હત્યા કેસના આરોપીઓના ગેરકાયદે બાંધકામ પર બુલડોઝર કાર્યવાહી થશે.
મુંબઈ ઝૂંપડપટ્ટી પરિસરમાં શૌચાલયની સ્વચ્છતા માટે 5 નવા વાહન
મુંબઈ મહાપાલિકાના ઘનકચરા વ્યવસ્થાપન વિભાગે ઝૂંપડપટ્ટી વિસ્તારના સાર્વજનિક શૌચાલયોની સફાઈ માટે 2 કરોડના ખર્ચે પાંચ નવા આધુનિક વાહનો ખરીદવાનો નિર્ણય લીધો છે. જૂના વાહનોની આઠ વર્ષની મર્યાદા પૂર્ણ થતા ટૂંક સમયમાં નવા વાહનો કાફલામાં સામેલ થશે, જેનાથી સ્વચ્છતા અભિયાન વધુ કાર્યક્ષમ બનશે. જોકે, મુંબઈના વિશાળ વિસ્તારને જોતા માત્ર પાંચ વાહનો અપૂરતા હોવાથી, દરેક વહીવટી વોર્ડ દીઠ એક અલગ વાહન ફાળવવાની માંગ પણ ઉઠી છે, જેથી ગંદકીની સમસ્યાનો કાયમી ઉકેલ લાવી શકાય.
મુંબઈ ઝૂંપડપટ્ટી પરિસરમાં શૌચાલયની સ્વચ્છતા માટે 5 નવા વાહન
DRI દ્વારા મુંબઈમાં આશરે 209 કરોડના કલીંગડ બીજ, વટાણા અને Chinese ફટાકડા જપ્ત.
DRIએ ન્હાવા શેવા બંદર પર કાર્યવાહી કરી 139 કરોડના કલીંગડ બીજ અને વટાણાની દાણચોરી પકડી, ડાયરેક્ટરની ધરપકડ થઈ. બીજા કેસમાં 70 કરોડના Chinese ફટાકડા જપ્ત કર્યા. તુવેર દાળની આડમાં કલીંગડ બીજ તાન્ઝાનિયા અને સુદાનથી મંગાવ્યા હતા. "ઓપરેશન પાયરો હિસ્ટ"માં 70 મે.ટન ફટાકડા મળ્યા. કન્ટેઈનરોમાંથી માલ બદલતી વખતે આરોપી પકડાયા.
DRI દ્વારા મુંબઈમાં આશરે 209 કરોડના કલીંગડ બીજ, વટાણા અને Chinese ફટાકડા જપ્ત.
ઉત્તન-વિરાર સીલિન્ક દ્વારા નરિમાન પોઈંટથી સીધા વિરાર-પાલઘર
મુંબઈના નરિમાન પોઈન્ટથી વિરાર-પાલઘર સુધીના પ્રવાસને ઝડપી બનાવવા રાજ્ય સરકારે ૫૫.૧૨ કિલોમીટર લાંબા 'ઉત્તન-વિરાર સીલિન્ક' પ્રોજેક્ટને મંજૂરી આપી છે. આ ૮ લેનનો સીલિન્ક અટલ સેતુથી પણ લાંબો હશે, જેના માટે મે ૨૦૨૬થી ટેન્ડર પ્રક્રિયા શરૂ થશે. અંદાજે ₹૫૮,૭૫૪ કરોડના ખર્ચે બનનારા આ રોડથી ૯૦ મિનિટની મુસાફરી માત્ર ૩૦-૪૦ મિનિટમાં પૂર્ણ થશે. જોકે, આ પ્રોજેક્ટના કારણે ૧૦૦ હેક્ટર મેન્ગ્રોવ્ઝને અસર થશે. આ સીલિન્ક વેસ્ટર્ન એક્સપ્રેસ હાઈવે પરના ટ્રાફિકનું ભારણ ઘટાડવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવશે.
ઉત્તન-વિરાર સીલિન્ક દ્વારા નરિમાન પોઈંટથી સીધા વિરાર-પાલઘર
મહારાષ્ટ્રમાં ગેસની અછત અંગે ચિંતા.
કંપનીઓએ ડોલરની જગ્યાએ ચાઇનીઝ યુઆનમાં ચુકવણી કરી.
ભારતીય કંપનીઓએ વિદેશથી માલ ખરીદવા માટે તેમની ચુકવણી વ્યૂહરચના બદલી છે. તેઓ હવે ચીનના ચલણ, યુઆનને યુએસ ડોલર કરતાં વધુ પ્રાથમિકતા આપી રહ્યા છે. તાજેતરમાં, ભારતીય કંપનીઓએ ઈરાનથી તેલ ખરીદી માટે પણ યુઆનમાં ચૂકવણી કરી હતી. હવે, ચીનથી આયાત માટે ચૂકવણી પણ યુઆનમાં કરવામાં આવી રહી છે. હકીકતમાં, ભારતીય રૂપિયો યુએસ ડોલર સામે રેકોર્ડ નીચા સ્તરે પહોંચી ગયો છે.
કંપનીઓએ ડોલરની જગ્યાએ ચાઇનીઝ યુઆનમાં ચુકવણી કરી.
CJIને Digital Arrest બાબતે ચિંતા, દેશમાં વધી રહેલા ડીજીટલ એરેસ્ટના કિસ્સાઓ.
દેશમાં ડીજીટલ એરેસ્ટના ઠગાઈના કિસ્સાઓ વધી રહ્યા છે, જેમાં નિવૃત્ત બેંક અધિકારીઓ અને શિક્ષકો ભોગ બની રહ્યા છે. મીડિયામાં સમાચાર આવતા હોવા છતાં અને કાયદામાં જોગવાઈ ન હોવા છતાં લોકો છેતરાઈ રહ્યા છે. સુપ્રીમ કોર્ટે આ બાબતે ચિંતા વ્યક્ત કરી છે, CJI સૂર્યકાંતે પરિસ્થિતિને ચિંતાજનક ગણાવી. Digital Arrest ના ઘણા કિસ્સાઓ સામે આવ્યા છે.
CJIને Digital Arrest બાબતે ચિંતા, દેશમાં વધી રહેલા ડીજીટલ એરેસ્ટના કિસ્સાઓ.
ટ્રમ્પના ટેરિફ રિફંડની પ્રક્રિયા શરૂ, પરંતુ પૈસા મળે ત્યારે સાચા.
ગત વર્ષે ટ્રમ્પ દ્વારા લાગુ કરાયેલ ટેરિફ પરત કરવાની કામગીરી શરૂ, કાયદાકીય જટિલતાથી વિલંબ થઈ શકે છે. 20 ફેબ્રુઆરી, 2025થી ટ્રમ્પ તંત્ર દ્વારા નવા ટેરિફ લાગુ કરાયા હતા, જેની સામે અમેરિકન કોર્ટમાં અરજી થઈ હતી. સુપ્રીમ કોર્ટમાં ટ્રમ્પ સરકાર વિરુદ્ધ નિર્ણય લેવાયો, અને ટેરિફ ગેરકાયદે ઠેરવી પરત કરવાનો આદેશ અપાયો. આયાતકારો માટે ઓટોમેટેડ કોમર્શિયલ એન્વાર્નમેન્ટ પ્લેટફોર્મ શરૂ કરાયું છે, જેનાથી ક્લેઈમ ફાઈલિંગ સરળ બનશે.
ટ્રમ્પના ટેરિફ રિફંડની પ્રક્રિયા શરૂ, પરંતુ પૈસા મળે ત્યારે સાચા.
MSME નિકાસકારો માટે સારા સમાચાર: વૈશ્વિક તણાવમાં પણ વેપાર સુરક્ષિત, ‘વોર રિસ્ક સરચાર્જ’માં 50% રિમ્બર્સમેન્ટ મળશે.
રાજકોટ ચેમ્બર ઓફ કોમર્સ ખાતે MSME નિકાસકારો માટે સેમિનાર યોજાયો, જેમાં વૈશ્વિક પડકારો વચ્ચે સુરક્ષિત વેપાર અને સરકારી યોજનાઓના લાભો વિશે માર્ગદર્શન અપાયું. ‘વોર રિસ્ક સરચાર્જ’માં 50% રિમ્બર્સમેન્ટની જાહેરાત કરવામાં આવી. ECGC અને DGFT દ્વારા નિકાસકારોને રાહત યોજનાઓ અને વીમા કવચની માહિતી આપવામાં આવી. નિકાસકારોને કોમર્શિયલ અને પોલિટિકલ રિસ્ક સામે રક્ષણ મેળવવા ECGCની સેવાઓનો લાભ લેવા જણાવ્યું.
MSME નિકાસકારો માટે સારા સમાચાર: વૈશ્વિક તણાવમાં પણ વેપાર સુરક્ષિત, ‘વોર રિસ્ક સરચાર્જ’માં 50% રિમ્બર્સમેન્ટ મળશે.
જાન્યુઆરી-જૂનમાં ઔદ્યોગિક ધિરાણ વૃદ્ધિ આશરે 13% રહેવાનો અંદાજ છે, જે અર્થતંત્ર માટે સારો સંકેત છે.
કેપેક્સ અને ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરની માંગને લીધે 2026ના પ્રથમ છ મહિનામાં ઔદ્યોગિક ધિરાણ વૃદ્ધિ 13% રહેવાનો અંદાજ છે. બેંકોના જણાવ્યા અનુસાર, FICCI અને ઈન્ડિયન બેંક્સ એસોસિએશનના સર્વે મુજબ જાન્યુઆરીથી જૂન 2026 દરમિયાન ઔદ્યોગિક ધિરાણમાં 9 થી 13% નો વધારો થઈ શકે છે, જે સ્થિર રહેશે. મૂડી ખર્ચમાં વધારો અને માંગને કારણે વિકાસ થશે.
જાન્યુઆરી-જૂનમાં ઔદ્યોગિક ધિરાણ વૃદ્ધિ આશરે 13% રહેવાનો અંદાજ છે, જે અર્થતંત્ર માટે સારો સંકેત છે.
તમિલનાડુમાં ₹1,200 કરોડ+ રોકડ-સોનું અને ફ્રીબીઝ જપ્ત
તમિલનાડુ વિધાનસભા ચૂંટણી પૂર્વે ચૂંટણી પંચે ₹૧,૨૦૦ કરોડથી વધુની રોકડ, સોનું અને નશીલા પદાર્થો જપ્ત કરી મોટી કાર્યવાહી કરી છે. બીજી તરફ, ૧૮ એપ્રિલે વડાપ્રધાન મોદીના મહિલા અનામત બિલ અંગેના સંબોધનને લઈને નવો વિવાદ સર્જાયો છે. ૭૦૦થી વધુ પૂર્વ અમલદારો અને નાગરિકોએ ચૂંટણી પંચને પત્ર લખીને આ પ્રસારણને આચારસંહિતાનો ભંગ ગણાવ્યો છે. ફરિયાદ મુજબ, સરકારી પ્લેટફોર્મનો ઉપયોગ પક્ષપાતી પ્રચાર સમાન છે, તેથી અન્ય પક્ષોને પણ સમાન સમય આપવાની માગણી કરવામાં આવી છે.
તમિલનાડુમાં ₹1,200 કરોડ+ રોકડ-સોનું અને ફ્રીબીઝ જપ્ત
આપ હવાલા કાંડ: આકાશ મિશ્રા ગુજરાત AAPના મોટા નેતાઓ સાથે સંપર્કમાં.
સુરત ક્રાઈમ બ્રાન્ચે આપના હવાલા કાંડમાં આકાશ મિશ્રાને પૂછપરછ માટે બોલાવ્યો હતો. તેના છેલ્લા 6 મહિનાના કોલ ડિટેલ્સ, વોટ્સએપ ચેટ અને કોલની તપાસ ચાલુ છે. પોલીસને શંકા છે કે દિલ્હીથી આવેલા રૂપિયા ચૂંટણી પ્રચાર માટે હતા. આ કેસમાં ઇન્કમ ટેક્સ વિભાગની ટીમ પણ સામેલ થશે. આ પોલિટિકલ હવાલા કાંડનો માસ્ટરમાઇન્ડ દિલ્હીનો હિમાંશુ પાહુજા હોવાનું કહેવાય છે, જે પનીર વેપારી તરીકે ઓળખ આપતો હતો.
આપ હવાલા કાંડ: આકાશ મિશ્રા ગુજરાત AAPના મોટા નેતાઓ સાથે સંપર્કમાં.
સવાયા જાપાની સુગિહારા યહૂદીઓના મસીહા.
યુદ્ધમાં માનવતા અને નૈતિકતાનું શું મહત્ત્વ? જર્મન ઉદ્યોગપતિ ઓસ્કાર સિન્ડલરની જેમ ચીઉને સુગિહારાએ હજારો યહૂદીઓને બચાવ્યા. જાપાની ડિપ્લોમેટ સુગિહારાએ સરકારના આદેશને અવગણીને યહૂદીઓને ટ્રાન્ઝિટ વિઝા આપ્યા. તેમણે રોજ 18-20 કલાક કામ કરીને વિઝા લખ્યા અને અંદાજે 6000 નિર્દોષોને બચાવ્યા. ઇઝરાયેલે તેમને ‘Righteous Among the Nations’ તરીકે સન્માનિત કર્યા. આજે લોસ એન્જલસમાં તેમની પ્રતિમા છે.
સવાયા જાપાની સુગિહારા યહૂદીઓના મસીહા.
બ્યુટી ક્વીનનો તાજ ઉતારી સેનામાં જોડાઈ.
ગ્લેમર છોડી ભારતીય સેનામાં લેફ્ટનન્ટ બનેલી કશિશ મેથવાણીએ 'મિસ ઇન્ટરનેશનલ ઇન્ડિયા'ના તાજને બદલે દેશસેવાને પ્રાધાન્ય આપી નવી પેઢી માટે ઉદાહરણ પૂરું પાડ્યું છે. બીજી તરફ, મહારાષ્ટ્રના બેલા ગામની મહિલા સરપંચ શારદા ગાયધનેએ વૃક્ષારોપણ અને સૌર ઉર્જા દ્વારા ગામને દેશનું પ્રથમ 'નેટ-ઝીરો કાર્બન વિલેજ' બનાવ્યું છે. આ ઉપરાંત, અંધ સ્વિમર ઈશ્વરી પાંડેએ પાલ્ક સ્ટ્રેઈટ પાર કરી ઇતિહાસ રચ્યો છે, જ્યારે આંધ્રપ્રદેશની શ્રીલક્ષ્મીએ મહાકાય બળદોને પ્રેમથી વશ કરી પશુપાલન અને સાહસિક રમત ક્ષેત્રે સ્ત્રીશક્તિનો પરચો આપ્યો છે.
બ્યુટી ક્વીનનો તાજ ઉતારી સેનામાં જોડાઈ.
સનગ્લાસથી ચહેરા અને સ્ટાઇલને નવો અંદાજ - આંખોનું રક્ષણ અને પર્સનાલિટીને નિખારતું ફેશન સ્ટેટમેન્ટ!.
ઉનાળામાં સનગ્લાસ આંખોનું રક્ષણ અને ફેશન સ્ટેટમેન્ટ છે. દરેક ચહેરા માટે અલગ શેપના glasses સારા લાગે છે. ગોળ ચહેરા માટે રેક્ટેંગલ, ચોરસ માટે રાઉન્ડ અને ઓવલ ચહેરા માટે લગભગ બધા glasses સારા લાગે છે. સેલિબ્રિટી સ્ટાઈલમાંથી ઇન્સ્પિરેશન લો. કલરફુલ લેન્સ, ટ્રાન્સપરન્ટ અને મેટાલિક ફ્રેમ ટ્રેન્ડમાં છે. Polarized લેન્સ ડ્રાઇવિંગ માટે સારા, UV 400 પ્રોટેક્શન જરૂરી છે. સનગ્લાસ આંખોના કેન્સરથી બચાવે છે.
સનગ્લાસથી ચહેરા અને સ્ટાઇલને નવો અંદાજ - આંખોનું રક્ષણ અને પર્સનાલિટીને નિખારતું ફેશન સ્ટેટમેન્ટ!.
મેનોપોઝ દરમિયાન મહિલાઓને સતાવતી સમસ્યા
ડો. વિજય દવે જણાવે છે કે Hot Flash એ મેનોપોઝ દરમિયાન એસ્ટ્રોજનના વધઘટને કારણે થતી બીમારી છે. મેનોપોઝમાં એસ્ટ્રોજનનું પ્રમાણ ઘટી જતાં હાઇપોથેલમસ અને પીચ્યુટરી ગ્રંથિનું નિયંત્રણ ઓછું થતા ગરમી લાગે છે. Hot Flash 30 સેકન્ડથી 5 મિનિટ સુધી રહે છે, જેમાં ગરમી, પરસેવો, અને ધબકારા વધે છે. HRTની આડઅસરથી બચવા ફાઇટોએસ્ટ્રોજન, ગામા ઓરીઝેનોલ, વિટામીન સી અને વિટામીન E ફાયદાકારક છે. તણાવ ટાળો અને સ્ત્રીરોગ નિષ્ણાતની સલાહ લો.
મેનોપોઝ દરમિયાન મહિલાઓને સતાવતી સમસ્યા
ભારતીય સંસ્કૃતિમાં નિદ્રાને ભગવતી કહી અમથી નથી પૂજવામાં આવી!
વહેલી સવારે બાળકને ઊંઘતો જોવાની પવિત્રતાથી શરૂ કરી, ઊંઘ માત્ર આરામ નથી, ઔષધ છે. બાળકો માટે ઊંઘનું મહત્વ સમજાવતા ડો. મેથ્યુ વોકરનો YouTube વિડીયો ‘Sleep is your superpower’ જોવા જેવો છે. ગાઢ નિદ્રામાં માહિતી ટૂંકા ગાળાની સ્મૃતિમાંથી લાંબા ગાળાની સ્મૃતિમાં ટ્રાન્સફર થાય છે. ઊંઘની અછત મગજના હાઇપોકેમ્પ્સ પર પ્રહાર કરે છે. ગાઢ ઊંઘ દરમિયાન જ મગજના ન્યુરોન્સ વચ્ચેનું જોડાણ મજબૂત બને છે. ભારતીય સંસ્કૃતિમાં નિદ્રાનું મહત્વ સમજાવે છે.
ભારતીય સંસ્કૃતિમાં નિદ્રાને ભગવતી કહી અમથી નથી પૂજવામાં આવી!
FBI દ્વારા 12 વર્ષથી પીછો: $32 મિલિયન કૌભાંડના આરોપી ભાસ્કર સવાણીના આક્ષેપો અને સંઘર્ષ.
ભાસ્કર સવાણીએ FBI દ્વારા તેમની સાથે થયેલ વર્તનની વાત કરી. 2018માં તેમની ડેન્ટલ ઑફિસ પર દરોડા, ડોક્યુમેન્ટ્સ જપ્ત કર્યા, તથા રેકેટિંગનો આરોપ લગાવ્યો. તેઓ ગુજરાતી હોવાથી હેરાન કરાયા અને પગમાં GPS ટ્રેકર લગાવાયું. H1B વિઝા ફ્રોડ, હેલ્થકેર ફ્રોડ તથા અન્ય આરોપો લાગ્યા. રૂમ પાર્ટનર સાથેના વિવાદો અને ખોટા આક્ષેપો, તેમજ તુલસી ગબાર્ડને સપોર્ટ કરવાથી પોલિટિકલ ટાર્ગેટિંગ થયું હોવાનું સવાણી માને છે. ગુજરાતીઓમાં એકતાના અભાવે મુશ્કેલી વધી હોવાનું જણાવ્યું.
FBI દ્વારા 12 વર્ષથી પીછો: $32 મિલિયન કૌભાંડના આરોપી ભાસ્કર સવાણીના આક્ષેપો અને સંઘર્ષ.
ભારતે ફોસિલ ફ્યુઅલનો વિકલ્પ શોધવો પડશે: મધ્ય પૂર્વ સંઘર્ષ અને ઉર્જા સંકટ.
મિડલ ઇસ્ટમાં યુદ્ધ જેવી સ્થિતિને લીધે ઉર્જા સંકટ ઊભું થયું છે, ભારતમાં LPG માટે કાગારોળ મચી ગઈ હતી. સરકારે સૌર ઊર્જા, CNG, PNG જેવી વ્યવસ્થા ગોઠવી. પશ્ચિમ એશિયામાં તંગદીલી પછી સરકારે જીવાષ્મી ઈંધણનો વિકલ્પ શોધવાની જરૂર છે. EV વાહનોનું ચલણ વધ્યું છે, પણ આ બદલાવ પીડાદાયક છે, છતાં તે જરૂરી છે.
ભારતે ફોસિલ ફ્યુઅલનો વિકલ્પ શોધવો પડશે: મધ્ય પૂર્વ સંઘર્ષ અને ઉર્જા સંકટ.
પાલનપુરમાં બંધ ઘરમાંથી વૃદ્ધાની લાશ મળતા ચકચાર, પોલીસે તપાસ હાથ ધરી.
પાલનપુરમાં Hanuman Sheri વિસ્તારમાં માયાબેન પંચાલ નામની વૃદ્ધા તાળું મારેલા મકાનમાંથી મળી આવતા ચકચાર. તેઓ એકલા રહેતા હતા, દુર્ગંધ આવતા પોલીસે તપાસ કરી. પોલીસે અર્ધનગ્ન હાલતમાં લાશ પોસ્ટમોર્ટમ માટે મોકલી, અમોત ગુનો નોંધી તપાસ શરૂ કરી. લોકોના ટોળા એકત્ર થયા અને પોલીસે તપાસના ચક્રો ગતિમાન કર્યા છે.
પાલનપુરમાં બંધ ઘરમાંથી વૃદ્ધાની લાશ મળતા ચકચાર, પોલીસે તપાસ હાથ ધરી.
સિદ્ધપુરમાં બંધ મકાનમાં તસ્કરોએ રૂ. 1.90 લાખની ચોરી કરી.
સિદ્ધપુરમાં વકીલના બંધ મકાનમાં ચોરી થઈ. Tસ્કરોએ રોકડ અને દાગીના મળી કુલ રૂ. 1.90 લાખની ચોરી કરી. Yash Dave એ Police સ્ટેશનમાં FIR નોંધાવી. તેમના પિતા હેમંતકુમાર મકાન બંધ કરી સૂઈ ગયા હતા. સવારે દરવાજો તૂટેલો જોઈ ચોરીની જાણ થઈ. Police તપાસ ચાલુ.
સિદ્ધપુરમાં બંધ મકાનમાં તસ્કરોએ રૂ. 1.90 લાખની ચોરી કરી.
ગરીબોને ભાગ્યે જ ન્યાય મળે છે, શિક્ષણ હવે માત્ર એક BUSINESS : મદ્રાસ હાઇકોર્ટ.
મદ્રાસ હાઇકોર્ટે શિક્ષણના વેપારીકરણ પર ટિપ્પણી કરી, શિક્ષણને પવિત્ર મનાતું હવે માત્ર BUSINESS ગણાવ્યો. ગરીબોને ભાગ્યે જ ન્યાય મળે છે. સ્કૂલ સામે HOSPITAL હોવા છતાં વિદ્યાર્થિનીને દાખલ ના કરાઇ, કેમ્પસમાં મોત થતા હાઇકોર્ટ નારાજ થઈ. દેવી સરસ્વતી શિક્ષણનું પ્રતિક પણ શિક્ષણ વેપાર બની ગયું છે.
ગરીબોને ભાગ્યે જ ન્યાય મળે છે, શિક્ષણ હવે માત્ર એક BUSINESS : મદ્રાસ હાઇકોર્ટ.
રાજસ્થાન રિફાઇનરીમાં ભયાનક આગ લાગતા PM મોદીનું ઉદ્ઘાટન રદ કરાયું.
રાજસ્થાનના પચપાદ્રામાં હિન્દુસ્તાન પેટ્રોલિયમની રિફાઇનરીમાં આગ લાગી. વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી આ રિફાઇનરીનું ઉદ્ઘાટન કરવાના હતા, પરંતુ આગના કારણે કાર્યક્રમ રદ કરાયો. આ દેશની પહેલી ગ્રીનફીલ્ડ રિફાઇનરી છે. હિન્દુસ્તાન પેટ્રોલિયમ દ્વારા 79450 કરોડના રોકાણથી બનેલી આ રિફાઇનરીમાં આગના કારણોની તપાસના આદેશ અપાયા. આગ લાગતા કાળા ધૂમાડા આકાશમાં ફેલાયા.
રાજસ્થાન રિફાઇનરીમાં ભયાનક આગ લાગતા PM મોદીનું ઉદ્ઘાટન રદ કરાયું.
જમ્મુ-કાશ્મીરમાં બસ ખીણમાં ખાબકતા 21નાં મોત, 29 ઘાયલ.
જમ્મુ-કાશ્મીરના ઉધમપુરમાં બસ પર્વત પરથી નીચે પડતા 21 લોકોના મોત થયા અને 29 ઘાયલ થયા. ખાનગી બસમાં 50 યાત્રીઓ સવાર હતા. વળાંક પર ડ્રાઇવરે નિયંત્રણ ગુમાવતા અકસ્માત સર્જાયો. PMએ મૃતકોના પરિવારોને રૂ. 2 લાખની સહાય જાહેર કરી. બસ નીચે પડતા પહેલા એક રિક્ષાને કચડી નાખી હતી.
જમ્મુ-કાશ્મીરમાં બસ ખીણમાં ખાબકતા 21નાં મોત, 29 ઘાયલ.
મમતાની ભવાનીપુર સહિત બંગાળની 55 બેઠકો સંવેદનશીલ.
ચૂંટણીપંચે મમતા બેનરજીની ભવાનીપુર સહિત બંગાળની 55 બેઠકોને ખર્ચના સંદર્ભમાં સંવેદનશીલ જાહેર કરી. આ બેઠકો પર ઉમેદવારોની ખર્ચમર્યાદાથી વધુ ખર્ચ થઈ શકે છે. આ ખર્ચ પર દેખરેખ રાખવા માટે ચૂંટણીપંચે 100 નિરીક્ષકોની નિમણૂક કરી છે. પશ્ચિમ બંગાળમાં ગેરકાયદેસર રોકડ, દારૂ, મફતમાં વહેંચાતી વસ્તુઓ અને માદક પદાર્થોની હેરાફેરી વધી છે. પાંચ રાજ્યોમાં સૌથી વધુ નિરીક્ષકો બંગાળમાં નીમાયા છે.