પેટમાંથી ગુડગુડનો અવાજ: માત્ર ભૂખ જ નહીં, મોટા સંકેતો હોઈ શકે છે!
પેટમાંથી ગુડગુડનો અવાજ: માત્ર ભૂખ જ નહીં, મોટા સંકેતો હોઈ શકે છે!
Published on: 26th August, 2026

ખાલી પેટે પેટમાંથી આવતા ગુડગુડના અવાજને 'બોર્બોરિગ્મી' કહેવાય છે. આ અવાજ પેટ અને આંતરડામાં ગેસ, પ્રવાહી અને ખોરાકની ગતિને કારણે થતી સામાન્ય પાચન ક્રિયા છે. પેટ ખાલી થયાના 90-120 મિનિટ પછી 'માઇગ્રેટીંગ મોટર કોમ્પ્લેક્સ' (MMC) સિસ્ટમ સક્રિય થાય છે, જે આંતરડા સાફ કરે છે. જમ્યા પછી પણ અવાજ આવે તો તેનું કારણ સ્નાયુઓનું સંકોચન છે. વધુ હવા ગળવાથી, ચ્યુઇંગમ ચાવવાથી અથવા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના ફર્મેન્ટેશનથી પણ ગેસ બને છે. તણાવ અને ચિંતાને કારણે આંતરડાની હલચલ વધી જાય છે. જો દુખાવો, ફૂલવું, ઉબકા કે શૌચમાં ફેરફાર જેવા લક્ષણો સાથે અવાજ આવે તો ડોક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.