ટીવી અભિનેત્રી જેસ્મીન ભસીન તેની જન્મદિવસની ટ્રીપ માટે દુબઈ ગઈ હતી, જ્યાં તેણીને ‘ટર્મિનલ આઇલીટીસ’ નામની ગંભીર આંતરડાની બીમારી હોવાનું નિદાન થયું છે. દુબઈ પહોંચતાની સાથે જ તેની તબિયત લથડી હતી, જેના કારણે તેને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવી પડી. તેણીએ સોશિયલ મીડિયા પર ચાહકોનો આભાર માન્યો અને ક્ષમા માંગી. તેના પાર્ટનર અલી ગોનીએ જણાવ્યું કે તે હવે ધીમે ધીમે સ્વસ્થ થઈ રહી છે. ‘ટર્મિનલ આઇલીટીસ’ એ નાના આંતરડાના છેલ્લા ભાગમાં થતો સોજો છે, જે ઘણીવાર ક્રોહન્સ ડિસીઝ સાથે સંકળાયેલ છે.

સોશિયલ મીડિયાનો દુરુપયોગ હવે 'બેધારી તલવાર' સમાન બની ગયો છે. છેલ્લા પાંચ વર્ષમાં ગુજરાતમાં મનોચિકિત્સક પાસે કાઉન્સિલિંગ માટે આવતા સોશિયલ મીડિયા એડિક્શનના દર્દીઓની સંખ્યામાં 650 ટકાનો ચોંકાવનારો વધારો થયો છે. સરકારી હોસ્પિટલમાં આ દર્દીઓની સંખ્યા 116 થી વધીને 861 પર પહોંચી ગઈ છે. આ વળગણને કારણે ગુસ્સો, ચીડિયાપણું, અધીરાપણું જેવી સમસ્યાઓ વધી રહી છે. ગુજરાતના 40% યુવાનો દરરોજ 2-4 કલાક સોશિયલ મીડિયામાં ફાળવે છે.

આયુષ્માન ભારત પ્રધાનમંત્રી જન આરોગ્ય યોજના (PM-JAY) હેઠળ, "આયુષ્માન સારથી" નામનું એક સત્તાવાર WhatsApp ચેટબોટ લોન્ચ થયું છે. આનાથી લાભાર્થીઓને હવે આવશ્યક સેવાઓ માટે સરકારી કચેરીઓના ધક્કા ખાવા નહીં પડે. તેઓ 24 કલાક WhatsApp મારફતે પાત્રતા ચકાસણી, નવા કાર્ડ માટે અરજી, કાર્ડ ડાઉનલોડ, eKYC, આધાર લિંક, કાર્ડ લોક/અનલોક, સારવાર રેકોર્ડ જોવા અને વોલેટ બેલેન્સ તપાસવા જેવી સુવિધાઓનો લાભ લઈ શકશે. 70 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે આયુષ્માન વય વંદના કાર્ડ સંબંધિત સેવાઓ પણ ઉપલબ્ધ થશે.

રસોઈમાં વપરાતો સામાન્ય અજમો માત્ર સ્વાદ જ નહીં, આરોગ્ય માટે પણ એક અતિ પ્રભાવશાળી ઔષધિ છે. આયુર્વેદમાં ‘દીપન’, ‘પાચન’, ‘કફહર’, ‘શ્વાસ-કાસ હર’ જેવા ગુણોથી ભરપૂર, તે શ્વાસ, પાચન, સંધિવા, ચામડીના રોગો, અને તણાવ જેવા અનેક રોગોમાં અસરકારક છે. અજમો વાયુ અને કફ દોષ નાશક છે, જે શરીરને ગરમી અને ઉર્જા આપે છે. આ સરળ, સસ્તી અને શ્રેષ્ઠ આયુર્વેદિક દવા રસોડામાં ઉપલબ્ધ છે.

સર જે.જે. હોસ્પિટલ, મુંબઈ, હવે એમ્બ્લાયોપિયા અને બાયનોક્યુલર વિઝન ડિસઓર્ડર માટે AI-સંચાલિત ડિજિટલ થેરાપી પ્રદાન કરે છે. Binox સાથે ભાગીદારીમાં શરૂ કરાયેલ આ ક્લિનિક, આળસુ આંખ અને સંબંધિત દ્રષ્ટિ સમસ્યાઓની સારવાર માટે ભારતની પ્રથમ સરકારી આરોગ્યસંભાળ સંસ્થા બની છે. 3-5% વસ્તીને અસર કરતા એમ્બ્લાયોપિયા માટે આ નવીન અભિગમ, રમત-આધારિત સારવાર અને ટેલિમેડિસીન દ્વારા દર્દીઓની પ્રગતિ પર નજર રાખે છે, જે સુલભ અને અસરકારક સારવાર સુનિશ્ચિત કરે છે.

આધુનિક વિજ્ઞાન અને તબીબી સુવિધાઓ છતાં, દુનિયામાં કેટલાક એવા વિસ્તારો છે જ્યાં લોકો આધુનિક દવાઓ, મોંઘા જિમ કે કડક આહાર નિયમો વિના સો વર્ષથી વધુ જીવે છે. આ વિસ્તારો, જેને વૈજ્ઞાનિકો 'બ્લૂ ઝોન્સ' તરીકે ઓળખે છે, ત્યાંના લોકો શારીરિક રીતે સક્રિય, માનસિક રીતે સ્વસ્થ અને સુખી જીવન જીવે છે. 'બ્લૂ ઝોન' શબ્દ ડેન બ્યુટનરે આપ્યો હતો. આવા પાંચ મુખ્ય વિસ્તારોમાં જાપાનનો 'ઓકિનાવા', ઇટાલીનો 'સાર્દિનિયા', કોસ્ટારિકાનો 'નિકોયા પેનિન્સુલા', ગ્રીસનો 'ઇકારિયા' અને કેલિફોર્નિયાનો 'લોમા લિન્ડા' સામેલ છે.

વડોદરા મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન દ્વારા તા.28થી 30 જૂન દરમિયાન આયોજિત રાષ્ટ્રીય પલ્સ પોલિયો અભિયાનનો પ્રારંભ મેયર ગીતાબેન મકવાણાના હસ્તે કરાયો હતો. શહેરના 5 વર્ષ સુધીના કુલ 2,02,559 બાળકોને પોલિયોની રસી પીવડાવવાનો લક્ષ્યાંક છે, જેના માટે 861 પોલિયો બૂથ અને 1,722 ટીમો કાર્યરત છે. અભિયાનના પ્રથમ દિવસે 91% બાળકોને રસી અપાઈ હતી. હવે ટીમો ઘર-ઘર જઈ બાકી રહેલા બાળકોને રસી આપશે અને ટ્રાન્ઝિટ પોઈન્ટ પર પણ કામગીરી ચાલુ રહેશે.

ડો. વિજય દવે સ્તન કેન્સરના વિવિધ પ્રકારો, જેમ કે ડકટલ કાર્સીનોમાં, લોબ્યુલર કાર્સિનોમા અને ટ્રીપલ નેગેટીવ બ્રેસ્ટ કેન્સરની વિસ્તૃત માહિતી આપે છે. કેન્સરના સ્ટેજ 0 થી 4 અને તેની સારવાર પદ્ધતિઓ જેવી કે ટાર્ગેટેડ થેરાપી અને ઇમ્યુનોથેરાપી વિશે સમજાવે છે. ઓન્કોપ્લાસ્ટિક સર્જરી અને પુરુષોમાં થતા સ્તન કેન્સર વિશે પણ માહિતી આપવામાં આવી છે, જેથી સ્તન કેન્સર અસાધ્ય નથી તે સ્પષ્ટ થાય છે.

અંકલેશ્વર શહેર અને જીઆઇડીસી વિસ્તારમાં રાષ્ટ્રીય પોલિયો રસીકરણ અભિયાન શરૂ થયું છે, જેમાં શૂન્યથી પાંચ વર્ષના બાળકોને પોલિયો રસીના બે ટીપાં આપવામાં આવ્યા. આ કાર્યક્રમનું ઉદ્ઘાટન જીઆઇડીસીના ગોલ્ડન પોઇન્ટ અને ગોયા બજાર શાળામાં થયું. બાળકોને પોલિયોથી સુરક્ષિત રાખવા માટે આ અભિયાન શરૂ કરાયું છે. આરોગ્ય વિભાગની ટીમો ઘરે-ઘરે જઈને રસીકરણ કરશે. મોટી સંખ્યામાં વાલીઓએ ભાગ લીધો.

ઝઘડિયા તાલુકામાં રાષ્ટ્રીય પોલિયો દિવસની ઉજવણી અંતર્ગત 0 થી 5 વર્ષ સુધીના બાળકો માટે પોલિયોના ટીપાં પીવડાવવાનો અભિયાન યોજાયો હતો. ધારાસભ્ય રિતેશભાઈ વસાવાએ જણાવ્યું કે ભારત પોલિયો મુક્ત છે, પણ આ સિદ્ધિ જાળવી રાખવા દરેક રાઉન્ડમાં ટીપાં પીવડાવવા જરૂરી છે. દુ.વાઘપુરાના સરપંચ મુકેશ્ાભાઈ વસાવા અને ઉમલ્લા ગ્રામ પંચાયતના પૂર્વ સરપંચ દશરથભાઈ પણ ઉપસ્થિત રહ્યા. આરોગ્ય વિભાગ, આશાવર્કર બહેનો અને આંગણવાડી કાર્યકરો ઘરે-ઘરે જઈને આ કામગીરી કરી રહ્યા છે.

દેશને પોલિયો મુક્ત બનાવવા આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા રાષ્ટ્રીય પલ્સ પોલિયો રસીકરણ અભિયાન શરૂ કરાયું છે. જૂનાગઢ મનપા દ્વારા મેયર, ધારાસભ્ય અને જિલ્લા કલેક્ટર દ્વારા અભિયાનનો પ્રારંભ કરાયો. 0 થી 5 વર્ષના બાળકોને પોલિયોના ટીપાં પીવડાવવામાં આવ્યા. વાલીઓને અગાઉ રસી અપાવી હોય તો પણ નવો ડોઝ લેવા અનુરોધ કરાયો, જેથી બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે. ગામો અને શહેરોમાં બૂથ તેમજ ઘર-ઘર મુલાકાત દ્વારા કામગીરી ચાલી રહી છે. વર્ષ 2011થી પોલિયોનો કોઈ કેસ નોંધાયો નથી.

પાટણ સહિત સમગ્ર જિલ્લામાં રવિવારે પોલિયો દિવસ ઉજવાયો હતો, જેમાં 0 થી 5 વર્ષ સુધીના તમામ બાળકોને પોલિયોના રોગ સામે રક્ષણ આપવા માટે રસીના બે ટીપાં આપવામાં આવ્યા હતા. આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા 744 બુથ અને મોબાઇલ ટીમો દ્વારા એક પણ બાળક રસીકરણથી વંચિત ન રહે તેની ખાતરી કરવામાં આવી હતી. સવારથી જ માતાઓ તેમના બાળકો સાથે બુથ પર પહોંચી હતી. ઈંટોના ભઠ્ઠા અને બાંધકામ સાઇટો પરના બાળકોને પણ રસી અપાઈ હતી. ભારતમાં પોલિયો નાબૂદ હોવા છતાં, પુનરાવર્તિત ફેલાવો અટકાવવા માટે વાર્ષિક રસીકરણ ચાલુ છે.

બ્રિટનના સંશોધકોના એક અભ્યાસ મુજબ, બે વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં સ્માર્ટફોન અને ડિજિટલ સ્ક્રીનનો ઉપયોગ તેમના સ્વાસ્થ્ય અને વિકાસ પર લાંબાગાળાની નકારાત્મક અસરો કરે છે. આનાથી બાળકોનો માતા-પિતા સાથે ભાવનાત્મક સંબંધ, શારીરિક રમત, ભાષાનો વિકાસ મર્યાદિત થાય છે. સાથે જ, ઓવરસ્ટિમ્યુલેશન, ઊંઘમાં મુશ્કેલી, આંખોનું નુકસાન અને મેદસ્વીતાનો ખતરો વધે છે. માતા-પિતાએ આ બાબતે સાવચેત રહેવું જોઈએ અને નાના બાળકોને શાંત રાખવા માટે ભૂલથી પણ ફોન ન આપવો જોઈએ.

સોશિયલ મીડિયા આજે આપણા જીવનનો અભિન્ન ભાગ બની ગયું છે, જેણે સંચારમાં ક્રાંતિ લાવી છે. ‘મેટા’ દ્વારા ભારતીય ફિનટેક કંપની CREDમાં મોટા રોકાણ અને CREDના ફાઉન્ડર કુણાલ શાહની ‘વ્હોટ્સએપ’ના ગ્લોબલ હેડ તરીકે નિમણૂક જેવી ઘટનાઓ પ્રેરણાદાયક છે. ‘વોટ્સએપ’ જેવી એપના વિકાસથી લઈને ડિજિટલ માર્કેટિંગના નવા દરવાજા સુધી, સોશિયલ મીડિયાએ અનેક પરિવર્તનો લાવ્યા છે. જોકે, આ માધ્યમના અતિ-ઉપયોગથી માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર, ખોટી માહિતીનો પ્રસાર અને અંગત ડેટાની સુરક્ષા જેવા પ્રશ્નો પણ ઊભા થયા છે. સોશિયલ મીડિયાનો સંતુલિત ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.

૭૫ વર્ષની ઉંમર વટાવ્યા પછી જીવનમાં એક શાંત અને હળવો સમય આવે છે, જેમ વૃક્ષો પાનખરમાં પાંદડાં ખેરવી નિસ્પૃહ ઊભાં રહે છે. આ ઉંમરે કારકિર્દીની દોડ, દુનિયા સામે સાબિત કરવાની વ્યસ્તતા પૂરી થઈ જાય છે. સંબંધો સ્થિર થઈ જાય છે અને મહત્ત્વાકાંક્ષાઓ ઓછી થઈ જાય છે. આ તબક્કો વૈરાગ્ય નહીં, પરંતુ તણાવમુક્ત માનસિક આઝાદીનો છે. જૂની આદતો છોડી, બીજાઓને સ્વીકારી, ‘આપણે’ બનીને જીવનને એક દિવસનો ઉત્સવ માણી શકાય છે.

અમદાવાદના ચાંગોદરમાંથી નકલી પ્લાઝમાનું કૌભાંડ સામે આવ્યું હતું, જ્યાં લેબોરેટરીમાં લોહીમાંથી અસલી પ્લાઝમા કાઢી તેની જગ્યાએ સ્લાઇન વોટર ઉમેરી અડધા ભાવે વેચી દેવાતું હતું. આવું ભેળસેળવાળું પ્લાઝમા દર્દીનો જીવ પણ લઇ શકે છે. દિવ્ય ભાસ્કરે ઇન્ડિયન રેડ ક્રોસ સોસાયટીના જનરલ સેક્રેટરી ડૉ. વિશ્વાસ અમીન સાથે ખાસ વાતચીત કરીને પ્લાઝમા, તેના છૂટા પાડવાની પ્રક્રિયા, સુરક્ષા અને દર્દીને પ્લાઝમા ચઢાવતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો અંગે વિસ્તૃત માહિતી મેળવી છે.

બનાસકાંઠામાં આજે રાષ્ટ્રીય પોલિયો રસીકરણ દિવસ નિમિત્તે 5 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના 3.53 લાખથી વધુ બાળકોને પોલિયોના બે ટીપાં પિવડાવવા માટે 2770 ટીમો, 88 મોબાઈલ ટીમો અને 124 ટ્રાન્ઝિટ પોઇન્ટ સાથે વિશેષ અભિયાન હાથ ધરાશે. જિલ્લા આરોગ્ય તંત્ર દ્વારા વ્યાપક આયોજન કરાયું છે. 4.66 લાખથી વધુ ઘરો સુધી પહોંચવા માટે કુલ 2770 ટીમો કાર્યરત છે. આરોગ્ય વિભાગે માતા-પિતાને અપીલ કરી છે કે બાળકને તાવ, શરદી કે ઉધરસ હોય તો પણ તેમજ અગાઉ પોલિયોના ટીપાં પીધેલા હોય તો પણ આ રાઉન્ડમાં પોલિયોના બે ટીપાં અવશ્ય પિવડાવી પોલિયો મુક્ત બનાસકાંઠાના સંકલ્પને સફળ બનાવવામાં સહભાગી બને.

સુરેન્દ્રનગર જિલ્લામાં ભારત અને ગુજરાત સરકારના આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા 28 થી 30 જૂન 2026 સુધી પોલિયો રસીકરણ અભિયાનનું આયોજન કરાયું છે. આ મહા અભિયાન હેઠળ, 0 થી 5 વર્ષના કુલ 2,16,702 બાળકોને પોલિયો રસીના બે ટીપાં પીવડાવી સુરક્ષિત કરવામાં આવશે. રાષ્ટ્રીય કાર્યક્રમને સફળ બનાવવા માટે કલેક્ટર કચેરી ખાતે ડિસ્ટ્રિક્ટ ટાસ્ક ફોર્સ કમિટીની બેઠક યોજાઈ હતી. 1725 હાઉસ-ટુ-હાઉસ ટીમો બાકી રહી ગયેલા બાળકોને રસી આપવા ઘરે-ઘરે જશે. 44 મોબાઈલ ટીમો વાડી વિસ્તાર અને શ્રમિકોના બાળકો સુધી પહોંચશે, જ્યારે 48 ટ્રાન્ઝીસ્ટ ટીમો ભીડભાડવાળા સ્થળો પર નજર રાખશે.

મહેસાણાના રાધનપુર રોડ પર તિરૂપતિ તુલસી બંગ્લોઝ પાસે ગટરમાંથી નીકળતું દૂધસાગર ડેરીનું સફેદ ગંદુ પાણી દુર્ગંધ ફેલાવી રહ્યું છે. આ ગંદા પાણીને કારણે પાંચથી વધુ સોસાયટીઓના 2000થી વધુ લોકો ત્રાહિમામ પોકારી ઉઠ્યા છે. તિરૂપતિ તુલસી બંગ્લોઝ, સિલિકોન રોયલ જેવી સોસાયટીઓના રહીશો માટે આ સમસ્યા બની ગઈ છે. ગંદા પાણીના કારણે તીવ્ર દુર્ગંધ ફેલાતા ઘરના દરવાજા બંધ રાખવા પડે છે. પ્રદૂષણ નિયંત્રણ બોર્ડને રજૂઆત બાદ પણ કોઈ યોગ્ય કાર્યવાહી થઈ નથી.

માદક દ્રવ્યોના દુષણ અંગે જનજાગૃતિ ફેલાવવા તેમજ સમાજમાં નશામુક્તિ લાવવા અંગે ચાલુ વર્ષે 26-મી જુનના રોજ માદક દ્રવ્યોના દુરપયોગ અને ગેરકાયદેસરતસ્કરી વિરોધી આંતરરાષ્ટ્રીય દિવસની ઉજવણી કરવા પોલીસ સાથે સંકલનમાં રહી SOG પો.સ્ટાફ્ તથા પો.સ્ટે. વાઇઝ અલગ-અલગ ટીમો બનાવી ગીર સોમનાથ જિલ્લામા જુદા-જુદા સ્થળો જેવા કે ભીડભાડવાળી જગ્યાઓએ,વિવિધ સરકારી કચેરીઓ, બસ સ્ટેશન, રેલ્વે સ્ટેશન જેવી જાહેર જગ્યાઓ ઉપર પોસ્ટરો, બેનરો લગાડી, રેલીઓ કાઢી લોકોને નાર્કોટીક્સની બદી બાબતે માહિતગાર કર્યા હતા. 

મહીસાગર જિલ્લાના લીમડીયા સ્થિત સ્વપ્ન એજ્યુકેશન ટ્રસ્ટ સંચાલિત નવોદય છાત્રાલયમાં રાષ્ટ્રીય બાળ સ્વાસ્થ્ય કાર્યક્રમ (RBSK) હેઠળ એક આરોગ્ય તપાસ કેમ્પ યોજાયો. આરોગ્ય વિભાગની ટીમ, જેમાં મેડિકલ ઓફ્સિર ડૉ. શાહીન મુલતાની અને ફાર્માસિસ્ટ એન્જલબાન વાઘેલા સામેલ હતા, તેમણે બાળકોના વજન, ઊંચાઈ અને સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્યનું પરીક્ષણ કર્યું. બાળકોને સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને પોષણ વિશે માર્ગદર્શન અપાયું. તમામ બાળકો સ્વસ્થ જણાતાં સંસ્થા ખુશ થઈ અને આરોગ્ય ટીમને આભાર વ્યક્ત કર્યો.

રાજસ્થાનના બાડમેરમાં, 20 વર્ષીય યુવતી ડિપ્રેશનને કારણે પોતાના વાળ ખાવા લાગી હતી. આ કારણે બે વર્ષમાં તેના પેટમાં 62 સેન્ટિમીટર લાંબા વાળનો ગુચ્છો બની ગયો, જેના લીધે તેનું વજન 20 કિલો ઘટીને 25 કિલો થઈ ગયું અને પેટમાં દુખાવો શરૂ થયો. ડોકટરોએ તપાસ બાદ જોધપુર એઈમ્સમાં ઓપરેશન કરીને આ દુર્લભ ગેસ્ટ્રિક ટ્રાયકોબેઝોર (Rapuzel Syndrome) ને સફળતાપૂર્વક દૂર કર્યો. હાલ યુવતીની તબિયત સ્થિર છે.

નર્મદા જિલ્લાના દેડિયાપાડા તાલુકામાં ભારે વરસાદ અને કાદવ-કીચડ વચ્ચે 108 ઇમરજન્સી એમ્બ્યુલન્સ સેવાના કર્મચારીઓએ અદ્ભુત ફરજનિષ્ઠા દાખવી છે. એક દર્દીની ગંભીર સ્થિતિમાં, એમ્બ્યુલન્સ ઘટનાસ્થળ સુધી પહોંચી શકી નહીં. આથી, 108ના પાયલોટ મેહુલ વસાવા અને EMT સુનિલ રાઠવાએ દર્દીને ઝોળીમાં ઉપાડીને કાદવવાળા રસ્તા પર ચાલીને મુખ્ય માર્ગ સુધી પહોંચાડ્યા. સમયસર હોસ્પિટલ પહોંચાડવાથી દર્દીનો જીવ બચી ગયો, અને તેમની આ માનવતાવાદી કામગીરીની ખૂબ પ્રશંસા થઈ રહી છે.

જૂનાગઢ જિલ્લાના 38 પીએચસી (PHC) સેન્ટરોમાં દર્દીઓને મોડે સુધી ઇમરજન્સી સારવાર મળી રહે તે માટે મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય લેવાયો છે. નવા ડીડીઓ જયંતસિંહ રાઠૌરે ગામડાઓની મુલાકાત દરમિયાન એક પીએચસી સેન્ટર પર તાળુ જોયું, ત્યારે તેઓ આક્રમક બન્યા. આ ઘટના બાદ આરોગ્ય વિભાગને તાત્કાલિક સૂચના આપવામાં આવી કે જ્યાં સુધી સરકારી કચેરીઓ ચાલુ હોય, ત્યાં સુધી દરેક પીએચસી સેન્ટર ખુલ્લા રહેવા જોઈએ. આ સૂચનાઓના પગલે, આરોગ્ય વિભાગે જિલ્લાના તમામ 38 પીએચસી સેન્ટરોને સાંજે 6:30 વાગ્યા સુધી ખુલ્લા રાખવાનો આદેશ આપ્યો છે.

જૂનાગઢ સિવિલ હોસ્પિટલમાં ઋતુ પરિવર્તનને કારણે તાવ, શરદી, ઉધરસ, ઝાડા અને ચક્કર જેવા વાયરલ અને પાણીજન્ય રોગોના દર્દીઓમાં નોંધપાત્ર વધારો જોવા મળ્યો છે. માત્ર ચાર દિવસમાં 1,493 થી વધુ દર્દીઓએ સારવાર લીધી, જેમાં દૈનિક 200 થી વધુ કેસ નોંધાયા છે. તબીબોએ સ્વચ્છતા જાળવવા, સુરક્ષિત પાણી અને ખોરાક લેવા તથા સ્વ-દવા કરવાને બદલે તાત્કાલિક હોસ્પિટલનો સંપર્ક કરવા અપીલ કરી છે.

આજના ડિજિટલ યુગમાં માણસ માહિતીના અતિરેકથી ઘેરાયેલો છે, પરંતુ માહિતી અને જ્ઞાન વચ્ચે મોટો તફાવત છે. બિનજરૂરી માહિતી અને સોશિયલ મીડિયા પર સતત નજર રાખવાથી માનસિક તણાવ અને અસંતોષ વધે છે. જીવનમાં દરેક વાત જાણવી જરૂરી નથી; ઘણીવાર અજાણ રહેવું જ માનસિક શાંતિ માટે શ્રેષ્ઠ હોય છે. જે વ્યક્તિ, ઘટના કે માહિતી માત્ર દુઃખ અને નકારાત્મકતા આપે તેનાથી દૂર રહેવું જોઈએ. શું જાણવું અને શું અવગણવું તેનો વિવેક જ સુખી અને સંતુલિત જીવનની સાચી ચાવી છે.

ચોમાસામાં મચ્છરોનો ઉપદ્રવ વધે છે, જે ડેંગ્યૂ, મલેરિયા, ચિકનગુનિયા જેવા અનેક રોગો ફેલાવે છે. ફક્ત માદા મચ્છર જ કરડે છે કારણ કે તેમને ઇંડાં મૂકવા માટે લોહીમાં રહેલ પ્રોટીનની જરૂર પડે છે. વૈજ્ઞાનિક સંશોધન મુજબ, મચ્છરો 20 કરોડ વર્ષથી પૃથ્વી પર છે અને અમુક વ્યક્તિઓ તરફ વધુ આકર્ષાય છે. તુલસી, લવંડર, લસણ અને લીંબુ જેવી સુગંધથી મચ્છરો દૂર રહે છે. મચ્છરની 100 પ્રજાતિઓ ઘાતક છે, અને તેમની પાંખો સેકન્ડમાં 500 વખત ફફડે છે.

વડોદરાના સાવલી નગરપાલિકાના વોર્ડ નં. 1માં ગટરના દૂષિત પાણી વરસાદી કાંસમાં છોડાતા ભારે દુર્ગંધ અને રોગચાળાની ભીતિ વચ્ચે સ્થાનિકોએ વિરોધ નોંધાવ્યો હતો. રહીશોએ નગરપાલિકા સામે નારેબાજી કરી તાત્કાલિક યોગ્ય નિકાલની માંગ કરી હતી. ગંદા પાણીથી મચ્છરોનો ઉપદ્રવ વધ્યો હોવાનો પણ આક્ષેપ કરવામાં આવ્યો. અનેક રજૂઆતો છતાં કાર્યવાહી ન થતાં લોકોમાં ભારે અસંતોષ છે અને સમસ્યાનો ઉકેલ નહીં આવે તો આંદોલનની ચીમકી ઉચ્ચારવામાં આવી છે.

સ્વચ્છ શહેરનો તાજ જાળવી રાખવા, મ્યુનિસિપાલિટીએ કચરા વ્યવસ્થાપનના નવા કડક નિયમો લાગુ કર્યા છે. હવેથી નાગરિકોએ ઘરે જ ભીનો, સૂકો, સેનિટરી અને સ્પેશિયલ કેર એમ 4 ભાગમાં કચરો છૂટો પાડીને ડોર-ટુ-ડોર વાહનોને સોંપવો પડશે. મિક્સ કચરો આપનાર કે જાહેર સ્થળોએ કચરો ફેંકનાર પર સ્થળ પર જ દંડ (spot fine) વસૂલવામાં આવશે. આ નિયમોના અમલ માટે કોર્પોરેટરો પોતાના વોર્ડમાં ‘લીડ ફેસિલિટેટર’ બની ‘વોર્ડ સ્વચ્છતા સમિતિ’ દ્વારા દેખરેખ રાખશે.

જૂનાગઢ મહાનગરપાલિકામાં કમિશનર પ્રભવ જોષીની અધ્યક્ષતામાં આરોગ્ય કાર્યક્રમોની સમીક્ષા બેઠક યોજાઈ હતી. બેઠકમાં શહેરના તમામ અર્બન પ્રાથમિક આરોગ્ય કેન્દ્રોમાં 64 પ્રકારના લેબ ટેસ્ટ અને એક્સ-રેની સુવિધા શરૂ કરવા તાકીદ કરવામાં આવી હતી. સગર્ભા માતાઓ, બાળ આરોગ્ય, ક્ષય નિયંત્રણ, વાહકજન્ય અને બિન-ચેપી રોગો સહિત વિવિધ આરોગ્ય કાર્યક્રમોની સમીક્ષા કરાઈ હતી. આગામી બે મહિનામાં શહેરના 8 આરોગ્ય કેન્દ્રોમાં મુખ્ય લેબ ટેસ્ટ મફતમાં ઉપલબ્ધ કરાવવાની તૈયારી હાથ ધરાઈ છે.