હાલમાં કાર્ડિયાક અરેસ્ટ અને હાર્ટએટેકથી થતા મોત વધી રહ્યા છે, જેમાં યુવાન લોકો પણ ભોગ બની રહ્યા છે. એવી ચર્ચા હતી કે COVID-19 vaccine લીધા પછી heart attackના કેસ વધ્યા છે, પરંતુ Indian Council of Medical અને AIIMSના અભ્યાસ મુજબ કોવિડ-19 પછી વયસ્કોના અચાનક થતા મોત અને COVID-19 vaccine વચ્ચે કોઇ સંબંધ નથી. અભ્યાસમાં vaccine લીધા પછી હાર્ટએટેકનું જોખમ વધતું હોવાનું સાબિત થયું નથી.

પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદી આજે 6 દેશોની 5 દિવસની મુલાકાતે રવાના થયા છે, જેમાં આર્જેન્ટિના, ત્રિનિદાદ, ટોબેગો, નામિબિયા, બ્રાઝિલ અને ઘાનાનો સમાવેશ થાય છે. આ મુલાકાત ગ્લોબલ સાઉથ સાથેના ભારતના સંબંધો માટે મહત્વપૂર્ણ છે. PM મોદી ઘાનાથી પ્રવાસ શરૂ કરશે, જ્યાં તેઓ છેલ્લા 30 વર્ષમાં મુલાકાત લેનારા પહેલા ભારતીય પ્રધાનમંત્રી હશે. ભારતની સોનાની માંગનો 70% ભાગ ઘાનાથી આવે છે. ભારત અને ઘાના વચ્ચે $3.13 બિલિયનનો વેપાર છે, જે વધવાની ધારણા છે. PM મોદીની મુલાકાતનો ઉદ્દેશ્ય આર્થિક, વ્યાપાર, વિકાસ પ્રોજેક્ટ્સમાં સહયોગ વધારવાનો છે, ખાસ કરીને IT, pharmaceuticals, કૃષિ અને બાંધકામ જેવા ક્ષેત્રોમાં. આ મુલાકાતથી સ્ટાર્ટઅપ્સ અને renewable energyમાં પણ તકો ખુલશે.

SEOC-ગાંધીનગર ખાતે રાહત કમિશનરની અધ્યક્ષતામાં વેધર વોચ ગ્રુપની બેઠક યોજાઈ. જેમાં ચોમાસાની સ્થિતિ અને વિભાગોની તૈયારીની સમીક્ષા થઈ. આગામી સપ્તાહમાં રાજ્યના વિવિધ વિસ્તારોમાં ભારેથી અતિભારે વરસાદની સંભાવના છે. NDRF અને SDRFની ૩૨ ટીમો જિલ્લા કક્ષાએ deploy કરાઈ છે. સિંચાઈ વિભાગના જણાવ્યા મુજબ ૨૧ જળાશયો High Alert પર છે. માર્ગ અને મકાન વિભાગના જણાવ્યા મુજબ પાણી ભરાવાના કારણે ૯૪ રસ્તા બંધ છે, જે પાણી ઉતરતા પૂર્વવત કરાશે. બેઠકમાં CWC, વન વિભાગ, આરોગ્ય વિભાગ, GSRTC, ISRO સહિત વિવિધ વિભાગના અધિકારીઓ હાજર રહ્યા.

બુધવારે ભારતીય શેરબજારની શરૂઆત લીલા નિશાન સાથે થઈ, જેમાં સેન્સેક્સ (Sensex) +89.09 પોઇન્ટ અને નિફ્ટી (Nifty) +18.95 પોઇન્ટ સાથે ખુલ્યા. વૈશ્વિક સ્તરે, એશિયા પેસિફિક (Asia Pacific) શેરબજારમાં સુસ્તી જોવા મળી, કારણ કે રોકાણકારો અમેરિકી ફેડ (FED) ચેરમેન પૉવેલના નિવેદનોને લઈને સાવધ હતા. જાપાનના નિક્કેઇ (Nikkei) અને ટોપિક્સ (Topics) માં ઘટાડો નોંધાયો, જ્યારે ઓસ્ટ્રેલિયાનો ASX 200 ઇન્ડેક્સ (Index) અપટ્રેન્ડમાં રહ્યો. અમેરિકી સ્ટોક ફ્યૂચર્સ (Stock Futures) સ્થિર રહ્યા, જોકે વોલ સ્ટ્રીટ (Wall Street) માં ઓછો ઉત્સાહ હતો. મંગળવારે અમેરિકામાં S&P 500 ઇન્ડેક્સ (Index) ઘટ્યો, Nasdaq Composite માં પણ ઘટાડો થયો, પરંતુ Dow Jones માં વધારો જોવા મળ્યો.

QUAD દેશો (ભારત, અમેરિકા, જાપાન, ઓસ્ટ્રેલિયા) ના વિદેશ મંત્રીઓની વોશિંગ્ટન ડીસીમાં બેઠક યોજાઈ હતી. જેમાં 22 એપ્રિલે જમ્મુ કાશ્મીરના પહલગામમાં થયેલા આતંકી હુમલાની સખત નિંદા કરવામાં આવી હતી, જેમાં 26 નિર્દોષ લોકો માર્યા ગયા હતા. QUAD દેશોએ આતંકવાદી હુમલાના આયોજકોને ન્યાયના કઠેડામાં ધકેલવાની વાત કરી હતી અને સરહદ પારના આતંકવાદ સહિત તમામ પ્રકારની હિંસાનો વિરોધ કર્યો હતો. તેઓએ UN ના સભ્ય દેશોને તપાસમાં સહયોગ કરવા અપીલ કરી હતી. QUAD એ ઇન્ડો પેસિફિક ક્ષેત્રમાં સ્વતંત્રતા અને કાયદાના શાસન માટે પ્રતિબદ્ધતા દર્શાવી હતી.

આ વાર્તા રમણિકલાલ શેઠ અને રઘલાની છે. રમણિકલાલ શેઠ પોતાના આલિશાન બંગલા 'આશિયાના'માં ઉભા છે અને રઘલાને જોઈને ઇર્ષા અનુભવે છે, કારણ કે રઘલો આઝાદ અને ચિંતામુક્ત જીવન જીવે છે. બીજી તરફ, રઘલો રમણિકલાલ શેઠને જોઈને નિસાસો નાખે છે અને તેમના આરામદાયક જીવનની કામના કરે છે. બંને પોતપોતાના જીવનથી અસંતુષ્ટ છે. આ વાર્તા દ્રષ્ટિકોણની વક્રોક્તિ અને સુખની વિવિધ વ્યાખ્યાઓ પર પ્રકાશ પાડે છે. એક વ્યક્તિ બીજાની 'સરળતા'માં દેખાતી 'સ્વતંત્રતા' શોધે છે જ્યારે બીજો વ્યક્તિ બીજાની 'સંપત્તિ'માં દેખાતી 'સુરક્ષા' ઇચ્છે છે.

બોલીવુડ સેલિબ્રિટીઝને ટકી રહેવા માટે cosmeticsનો સહારો લેવો પડે છે. ચહેરાની સુંદરતા અને સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા સેલિબ્રિટીઝ cosmetics અને supplementsનો ઉપયોગ કરે છે, જે મોતનું કારણ બની શકે છે. Shefali Jariwala 42 વર્ષની ઉંમરે પણ સુંદર દેખાતી હતી અને તે ગ્લુટાથિઓન નામની દવા લેતી હતી, જેનું ભારતમાં માર્કેટ ઝડપથી વધી રહ્યું છે. ભારતમાં ગ્લુટાથિઓનનું બજાર 114 કરોડ રૂપિયાથી વધુ છે, અને અન્ય supplementsનું માર્કેટ 1600 કરોડ રૂપિયાથી વધુ છે. સુંદરતા જાળવવા માટે ગ્લુટાથિઓન ગોળીઓની ખરીદી વધી છે અને 2024માં તેનું બજાર 114 કરોડ રૂપિયા હતું, જે આવનારા વર્ષોમાં બમણું થઈ શકે છે.

જાપાનના તાકાહિરો શિરાઇશીએ ટ્વિટરનો ઉપયોગ કરી 9 લોકોને ઠંડે કલેજે મારી નાખ્યા. તે મદદ કરવાના બહાને યુવતીઓને ફસાવતો, તેમનું શોષણ કરતો અને હત્યા કરતો. 2025માં તેને ફાંસીની સજા આપવામાં આવી, જે જાપાનમાં ત્રણ વર્ષ પછી પહેલી હતી. તેની 'Modus Operandi'માં પીડિતોને દારૂ પીવડાવી, બળાત્કાર કરી, મારી નાખી લાશના ટુકડા કરવાનો સમાવેશ થતો હતો. માત્ર ત્રણ મહિનામાં તેણે 9 હત્યાઓ કરી હતી. પોલીસને તેની ધરપકડ એક પીડિતની બહેનની મદદથી થઈ. સાયકોલોજી અને ક્રિમિનોલોજીમાં તાકાહિરો એક અભ્યાસનો વિષય બન્યો છે, કારણ કે તેના મોટિવ અને માનસિકતાને સમજવી જટિલ છે.

વિશ્વના સૌથી મોટા રોકાણકાર વોરેન બફેટે 51 હજાર કરોડ રૂપિયાના શેર દાનમાં આપવાની જાહેરાત કરી છે. તેઓ તેમની કંપની બર્કશાયર હેથવેના સ્ટોક 5 ચેરિટી ફાઉન્ડેશનને દાન કરશે. 94 વર્ષીય વોરેન બફેટે બર્કશાયર હેથવેના 94.3 લાખ ક્લાસ B શેર બિલ એન્ડ મેલિન્ડા ગેટ્સ ફાઉન્ડેશન ટ્રસ્ટને દાન કરશે. 29.2 લાખ શેર તેમની પત્ની અને તેમના બાળકોની ત્રણ સંસ્થાઓને દાન કરશે. બફેટે વર્ષ 2010માં બિલ ગેટ્સ અને મેલિન્ડા ફ્રેન્ચ ગેટ્સ સાથે પ્રતિજ્ઞા લીધી હતી. વર્ષ 2025 સુધીમાં બર્કશાયર હેથવેના સીઈઓ પદ પરથી રાજીનામું આપશે. ગ્રેગ એબેલ તેમના બાદ આ જવાબદારી સંભાળશે. તેમની સંપત્તિમાં હવે 1,98,117 ક્લાસ A શેર અને 1144 ક્લાસ B શેર બાકી છે.

જિરાફ બનાવવા માટે યલો કલરના ક્રાફ્ટ પેપરથી ચોરસ કાપીને ભૂંગળું વાળો અને ચોંટાડો. ફેવિકોલથી ચોંટાડીને સુકાવા દો. પછી, યલો કલરના ક્રાફ્ટ પેપર પર લંબગોળ દોરીને જિરાફનો ચહેરો બનાવો, સ્કેચપેનથી આંખ દોરો અને ઓરેન્જ કલરથી મોં ફિલ કરો. કાન અને શીંગડાં બનાવીને ચહેરા પર ચોંટાડો. ઓરેન્જ કલરના રાઉન્ડ કાપીને શરીર પર લગાવો. યલો કલરના ક્રાફ્ટ પેપરથી પગ બનાવીને ચોંટાડો. આ રીતે જિરાફ તૈયાર થશે. યલો કલર, ઓરેન્જ કલર, સ્કેચપેન, ફેવિક, ક્રાફ્ટ પેપરનો ઉપયોગ કરવાનું યાદ રાખો.

સાગર ફિલ્મ (Dimple Kapadia, Rishi Kapoor, Kamal Haasan) ના શૂટિંગ દરમિયાનની કેટલીક રસપ્રદ વાતો આ આર્ટિકલમાં છે. ડિમ્પલની કમબેક ફિલ્મ હોવા છતાં, બજેટના અભાવે રિલીઝ મોડી થઈ. રમેશ સિપ્પી એ સ્ક્રિપ્ટ અધૂરી હોવા છતાં શૂટિંગ શરૂ કરાવી દીધું. ઋષિ કપૂર પોતાના રોલથી નિરાશ થયા, કારણ કે કમલ હાસનનો રોલ વધુ મહત્વનો લાગતો હતો. શફી ઇનામદારએ પણ ફિલ્મને વાહિયાત ગણાવી હતી. જી.પી. સિપ્પી નાદાર થવાના આરે હતા અને ફિલ્મનું ભંડોળ મેળવવામાં મુશ્કેલીઓ આવી હતી. કમલ હાસનએ આ ફિલ્મ પછી લાંબા સમય સુધી બોલિવૂડથી દૂરી બનાવી રાખી, કારણ કે સાગરના કારણે તેણે ઘણી તમિલ ફિલ્મો છોડવી પડી હતી.

`મિસ્ટ્રી' વેબ સીરિઝ, જે `મોન્ક'નું રૂપાંતરણ છે, JioHotstar પર રિલીઝ થઈ છે. તેમાં રામ કપૂર OCD ધરાવતા ડિટેક્ટિવની ભૂમિકા ભજવે છે. `ધ સેન્ડમેન' સીઝન 2 Netflix પર આવી રહી છે, જેમાં મોર્ફિયસ નરકમાં પોતાનો પ્રેમ પાછો મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે. અભિષેક બચ્ચનની `કાલિધર લાપતા' Z5 પર પ્રીમિયર થશે, જે `કેડી'ની રિમેક છે. `ધ ઓલ્ડ ગાર્ડ 2' Netflix પર રિલીઝ થશે, જેમાં અમર યોદ્ધાઓ દુશ્મનોનો સામનો કરે છે.

સમગ્ર ગુજરાતમાં 11 મો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ઉજવવામાં આવ્યો, જેમાં ઇશા ફાઉન્ડેશનના તાલીમ પામેલા સ્વયંસેવકોએ વિવિધ સંસ્થાઓ માટે ધ્યાન સત્રો યોજ્યા. મહાશિવરાત્રી દરમિયાન સદ્ગુરુ દ્વારા શરૂ કરાયેલ 'મિરેકલ ઓફ માઇન્ડ' અભિયાનનો 7 મિનિટનું ધ્યાન મુખ્ય આકર્ષણ રહ્યું, જેમાં 2,000 થી વધુ યુવા રાજદૂતો અને વૈશ્વિક સ્તરે 2.5 મિલિયન વપરાશકર્તાઓ જોડાયાં. સુરતની DR & RB કોલેજે આ ધ્યાનને નિયમિત કરતા 4,500 વિદ્યાર્થીઓને લાભ આપવાનો નિર્ણય લીધો. અમદાવાદ સેન્ટ્રલ જેલ સહિત વિવિધ સ્થળોએ યોગ સત્રો યોજાયા. સદ્ગુરુએ યોગને જીવનમાં સ્વતંત્રતા લાવનાર પ્રણાલી ગણાવી અને ઇશા ફાઉન્ડેશન યોગ વિજ્ઞાનને પ્રચારિત કરી રહ્યું છે.

અમેરિકા દ્વારા ઈરાનના ત્રણ પરમાણુ ઠેકાણાઓમાં ફોર્ડો, નતાંઝ અને ઈસ્ફહાન પર એરસ્ટ્રાઈક કરવામાં આવી છે. ફોર્ડો અને નતાંઝ યુરેનિયમ સંવર્ધનનું કેન્દ્ર છે, જ્યારે ઈસ્ફહાન યુરેનિયમ સ્ટોરેજ માટે મહત્વપૂર્ણ સ્થળ છે. ફોર્ડો પ્લાન્ટ જમીનથી આશરે 90 મીટર નીચે સ્થિત હોવાથી તે અત્યંત સુરક્ષિત છે અને અહીં B-2 સ્ટીલ્થ બોમ્બર્સ દ્વારા હુમલો કરવામાં આવ્યો. ઈરાનનો દાવો છે કે યુરેનિયમ પહેલાથી જ દૂર કરવામાં આવ્યું છે, પરંતુ યુએસ અને ઇઝરાયલેનું કહેવું છે કે ઈરાન દ્વારા પરમાણુ હથિયાર બનાવવાની તૈયારીઓ હજુ ચલી રહી છે અને ઈરાન ને આ યુરેનિયમ લશ્કરી ઉપયોગ માટે શક્તિશાળી બનાવી રહ્યું છે.

અમેરિકાના ઈઝરાયલ-ઈરાન યુદ્ધમાં ત્રીજો પક્ષ અમેરિકા છે, જે ઈરાન પર સંપૂર્ણ હુમલો કરવાની ધમકી આપી હતી. ટ્રમ્પે ઈરાનની જીદ જોઈને પહેલા હુમલો મુલતવી રાખ્યો, પણ બાદમાં હુમલો કરી દીધો, જેના કારણે ત્રીજા વિશ્વયુદ્ધની ભિતી વધીને વિશ્વમાં ચિંતાનો માહોલ સર્જાયો છે. હુતી બળવાખોરોએ અને હમાસે આ હુમલાને નારાજગી જતાવી છે. સંયુક્ત રાષ્ટ્રે પણ આ ઘટનાથી ચિંતા વ્યક્ત કરતા કહયુ હતુ કે શાંતિ માટે યુદ્ધની નહીં, વાતચીતની આવશ્યકતા છે અને વર્તમાન સ્થિતિ ખતરનાક નિવાડી શકે છે.

આજ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ નિમિત્તે અમદાવાદની ગોદરેજ ગાર્ડન સિટી ના નૉર્થ ક્લબ ખાતે યોગની ભવ્ય ઉજવણી કરવામાં આવી. આ કાર્યક્રમમાં આસપાસની વિવિધ સોસાયટીના રહેવાસીઓએ ભાગ લઈને યોગ દ્વારા સ્વસ્થ, તંદુરસ્ત અને સંતુલિત જીવન શૈલી અપનાવવાનો સંકલ્પ કર્યો. યોગ ગુરુઓએ યોગાસન, પ્રાણાયામ અને ધ્યાનનું માર્ગદર્શન આપ્યું તેમજ યોગના શારીરિક, માનસિક અને આત્મિક લાભોની માહિતીઓ આપી. નૉર્થ ક્લબના સંચાલકો, જીજીસી યુથ ક્લબ અને સ્વયંસેવકો દ્વારા આયોજન સફળ બન્યું અને ઉત્સાહભેર માહોલ સર્જાયો હતો

ઈઝરાયલે ગુરુવારે રાત્રે ઈરાનની રાજધાની તેહરાન પર મોટો હુમલો કર્યો હતો, જેમાં 60 ઈઝરાયલી ફાઈટર જેટ અને લગભગ 120 બોમ્બનો ઉપયોગ થયો. આ હુમલામાં ઈરાનના પરમાણુ ઠેકાણાઓ, રક્ષા મંત્રાલય અને મહત્વના ઔદ્યોગિક સ્થળો અને મિસાઈલ પ્રોડક્શન કેન્દ્રોને ધ્વસ્ત કરાયા. ઇઝરાયલી વાયુસેનાએ ઈરાની રડાર અને મિસાઈલ સિસ્ટમ પણ નષ્ટ કર્યા. આ હુમલો ઈરાનની સૈન્ય શક્તિને ટેકો આપવા માટે ઉપયોગમાં લઈ રહેલી ટેકનોલોજીના વિકાસને નિશાન બનાવીને કરવામાં આવ્યો.

શરદી-જુકામની તકલીફ ઘણા લોકોમાં ખાસ કરીને વર્ષા, હેમંત અને શિશિર ઋતુમાં વધારે જોવા મળે છે. તેના મુખ્ય કારણો ભોજનની અનિયમિતતા, અધિક પરિશ્રમ, ચિંતા, ઠંડી હવામાં સૂવું, મદ્યપાન અને ફ્રીઝની ચીજો, ઠંડા વાતાવરણમાં રહેવું છે. શરદીના લક્ષણોમાં ઠંડી કંપારી આવવી, શિર:શૂળ, નાકમાંથી પાણી પડવું, છીંક આવવી તથા તાવ આવવો શામેલ છે. શરદીથી બચવા માટે આરામ, પોષણયુક્ત આહાર અને યોગ્ય ઔષધોપચાર કરવો જરૂરી છે. લવિંગનું તેલ તથા હળદરવાળુ દૂધ શરદીમાં રાહત આપે છે. જો શરદી જીર્ણ બને તો તે દમ અને શ્વાસના રોગ સર્જી શકે છે. સરળ ઉપચાર તરીકે વાસાસવ, બન્ફસાદિ કવાથ, વિવિધ ઔષધિઓ અને સૂંઠ નાખી ઉકાળેલું પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવી છે. આ સાથે, શરદી પેદા કરતા પરિબળો અને ખોટી ખાવાની આદતોથી દૂર રહેવું જરૂરી છે.

ઇઝરાયેલે ઇરાનના સાઉથ પાર્સ ગેસ ફિલ્ડ પર ડ્રોન હુમલો કર્યો છે, જેના કારણે ગેસ સપ્લાય બંધ થઈ ગઈ છે. આ હુમલાનો ભારત પર પણ પ્રભાવ પડી શકે છે, અને તેલના ભાવમાં વધારો થવાની શક્યતા છે. ભારત ઇરાનના આ પ્રદેશમાંથી સીધો ગેસ ખરીદતું નથી, પરંતુ કતાર પાસેથી LNG ગેસ ખરીદે છે. ઇરાનની સાઉથ પાર્સ અને કતારની નોર્થ ફિલ્ડ પાસે ગેસનો સમાન ભંડાર છે અને ભારત આ ગેસ ફિલ્ડમાંથી જ પરોક્ષ રીતે કતાર પાસેથી ગેસ ખરીદે છે.

આજના યુદ્ધના સમયમાં ડ્રોન પણ પરંપરાગત મિસાઈલો જેવી મહત્વની ભૂમિકા ભજવી રહ્યા છે, જેમાં ભારત પણ આગવી સ્થિતિ ધરાવે છે. ભારત પાસે HAROP, હેરોન માર્ક 2, કામિકાઝે, હર્મેસ 900 અને MQ-9 રીપર જેવા અદ્યતન અને ઘાતક ડ્રોન ઉપલબ્ધ છે. HAROP દુશ્મનની રડાર સિસ્ટમને નિશાન બનાવે છે, જ્યારે હેરોન માર્ક 2 લાંબી દૂરી અને લાંબા સમય સુધી ઉડી શકે છે. કામિકાઝે સંપૂર્ણ સ્વદેશી આત્મઘાતી ડ્રોન છે. હર્મેસ-900 ઊંચી ઉડાન અને લાંબી ક્ષમતા ધરાવે છે. MQ-9 રીપર વિશ્વના સૌથી ઘાતક ડ્રોનમાંનો એક છે. ભારત આ ટેકનોલોજી દ્વારા પોતાની રક્ષણ ક્ષમતા મજબૂત બનાવી રહ્યું છે.

રાજ્ય સરકાર દ્વારા અમદાવામાં AI-171 વિમાન દુર્ઘટના બાદ યુદ્ધના ધોરણે રાહત-બચાવની કામગીરી કરવામાં આવી રહી છે. મુખ્યમંત્રી ભૂપેન્દ્ર પટેલના નેતૃત્વમાં જૂજ મિનિટોમાં આ કાર્યવાહી હાથ ધરીને સમર્પિત તંત્ર કાર્યરત કરવામાં આવ્યું છે. સંબંધિત જિલ્લાના કલેક્ટર દ્વારા વિમાન દુર્ઘટનાગ્રસ્ત મુસાફરોના પરિવારજનોનો સંર્પક કરી કાયદેસર વારસદારોને વીમા, દાવાની સહાય ચૂકવવા માટે સંબંધિત જિલ્લાનાં હિસાબી અધિકારી અન્ય અધિકારીઓની નોડલ અધિકારી તરીકે નિમણુંક કરવામાં આવી છે. જિલ્લા વહીવટી તંત્ર આ માટે અસરગ્રસ્તોને મદદરૂપ થઈ રહ્યું છે. વિમાન દુર્ઘટનામાં પ્રભાવિત થયેલા લોકોના ઇન્સ્યોરન્સ ક્લેમ પ્રોસેસ કરવામાં સરળતા રહે તે માટે IRDAIના નોટિફિકેશન અન્વયે હોસ્પિટલ ખાતે જોઇન્ટ સેલ શરૂ કરવાની સૂચના આપવામાં આવી હતી. જનરલ ઇન્સ્યોરન્સ કાઉન્સિલ વતી ન્યુ ઇન્ડિયા ઇન્સ્યોરન્સ કંપનીને લીડ ઇન્સ્યોરર તથા લાઇફ ઇન્શ્યોરન્સ કાઉન્સિલ વતી એચડીએફસી લાઇફને લીડ ઇનસ્યોરર નીમવામાં આવી છે.

નીતા અંબાણી 60 વર્ષની ઉંમરે પણ અદભૂત રીતે ફિટ છે. આ સિવાય તેમના ચહેરા પરની ચમક પણ 20 વર્ષની યુવતીઓ જેવી લાગે છે. નીતા અંબાણી ફિટનેસ માટે દરરોજ યોગ કરે છે જે તેમના શરીર અને સ્વાસ્થયને સારૂં રાખે છે. નીતા અંબાણીએ થોડા વર્ષો પહેલા કસરત અને આહાર દ્વારા તેમના શરીરને સંપૂર્ણપણે બદલી નાખ્યું હતું અને લગભગ 18 કિલો વજન ઘટાડ્યું હતું. વજન ઘટાડ્યા બાદ નીતા અંબાણી તેમની ફિટનેસ દિનચર્યાને લઈને ખૂબ જ ધ્યાન રાખે છે. તેઓ નિયમીત પણે યોગા કરે છે એક દિવસ પણ યોગા કરવાનું ચૂકતા નથી. નીતા અંબાણીની આ ફિટનેસ દિનચર્યાઓને અનુસરીને, કોઈપણ વ્યક્તિ તેમના વજનને નિયંત્રિત કરી શકે છે.

બ્રિટિશ નેવીમાં તૈનાત F-35 ફાઈટર જેટનું શનિવારે મોડી રાત્રે કેરળના તિરૂવનંતપુરમ ઈન્ટરનેશનલ એરપોર્ટ પર ઈમરજન્સી લેન્ડિંગ કરાવવામાં આવ્યું છે. જેટમાં ફ્યૂલ ઓછું હોવાના કારણે કેરળના એરપોર્ટ પર ઈમરજન્સી લેન્ડિંગ કરવામાં આવ્યું છે. જેવું પાયલટને ખબર પડી કે ટેન્કમાં ફ્યૂલ ઓછું છે અને કોઈ પણ સમયે દુર્ઘટનાનો શિકાર બની શકે છે, ત્યારબાદ તરત જ નજીકના એરસ્પેસમાં ઈમરજન્સી લેન્ડિંગ કરવાની પરમિશન માગી અને તિરૂવનંતપુરમ એરપોર્ટ પર લેન્ડિંગ કરવામાં આવ્યું. શનિવારે મોડી રાત્રે ઈમરજન્સી લેન્ડિંગ બાદ ફાઈટર જેટ તિરવનંતપુરમ એરપોર્ટ પર ઉભું છે. આ જેટ યૂકેના એચએમએસ પ્રિન્સ ઓફ વેલ્સ કેરિયર સ્ટ્રાઈક ગ્રુપનો ભાગ છે, જે હાલના સમયમાં હિંદ પ્રશાંત વિસ્તારમાં તૈનાત છે અને તાજેત્તરમાં જ ભારતીય નૌકાદળની સાથે સંયુક્ત અભ્યાસ પૂરો કર્યો છે. વિમાન હાલમાં એરપોર્ટ પર છે અને કેન્દ્ર સરકારના સંબંધિત અધિકારીઓની મંજૂરી મળ્યા બાદ જ જેટમાં ઈંધણ ભરવામાં આવશે.

ઇઝરાયલ અને ઇરાન વચ્ચે તણાવ સતત વધી રહ્યો છે. બન્ને દેશ એકબીજા પર હુમલાઓ કરી રહ્યા છે. આ વણસી રહેલી પરિસ્થિતિ વચ્ચે ડૉનાલ્ડ ટ્રમ્પનુ નિવેદન સામે આવ્યુ છે. જેમાં તેઓએ ઇરાનને ચેતવણી આપી છે. અમેરિકાએ જણાવ્યુ છે કે, જો ઇરાને તેમના પર હુમલો કર્યો તો તેઓને હમણા સુધીના સૌથી મોટા સૈન્ય પ્રહારનો સામનો કરવો પડશે. ટ્રમ્પે વધુમાં જણાવ્યુ હતુ કે, ઇરાન અને ઇઝરાયલ વચ્ચેના હુમલાઓમાં અમેરિકાની કોઇ ભૂમિકા નથી. તેઓ બન્ને દેશ વચ્ચે સમજૂતી કરાર કરાવી શકે છે.

ઈરાન અને ઈઝરાયલ ફરી એકવાર સામ સામે આવી ગયા છે. 13 જૂનના રોજ ઈઝરાયલે 200 ફાઈટર જેટ વડે ઈરાનના પરમાણુ મથકો, લશ્કરી મથકો, પરમાણુ વૈજ્ઞાનિકો અને લશ્કરી કમાન્ડરોને નિશાન બનાવ્યા હતા. બદલામાં ઈરાને ઈઝરાયલ પર બેલિસ્ટિક મિસાઈલોનો મારો ચલાવ્યો હતો. ચાલો તમને તે ઈઝરાયલી ડ્રોન વિશે જણાવીએ જે ખૂબ જ શક્તિશાળી છે અને દુશ્મનને ભારે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેમાંથી પહેલું હેરોન ટીપી છે. આ ઇઝરાયલનું સૌથી શક્તિશાળી ડ્રોન છે, તેનું ઉત્પાદન ઇઝરાયલ એરોસ્પેસ ઇન્ડસ્ટ્રીઝ (IAI) દ્વારા કરવામાં આવ્યું છે. તેની ખાસ વિશેષતા એ છે કે તેનો ઉપયોગ કોઈપણ હવામાન પરિસ્થિતિઓમાં સરળતાથી થઈ શકે છે અને તે ત્રણેય માટે કામ કરે છે - વાયુસેના, નૌકાદળ અને સેના. હેરોન ટીપી ડ્રોન પછી, ઇઝરાયલ પાસે હેરોપ ડ્રોનની ક્ષમતા છે. તેને સુસાઇડ ડ્રોન પણ કહેવામાં આવે છે. તે ઇલેક્ટ્રોનિક સિગ્નલોને ટ્રેક કરે છે અને દુશ્મનના રડાર અથવા મિસાઈલ સિસ્ટમ પર પોતાને છોડીને વિનાશનું કારણ બને છે. ઇઝરાયલી સેનાએ ઘણી જગ્યાએ તેનો વ્યાપક ઉપયોગ કર્યો છે.

મનાલીમાં ફરવા માટે આવેલી બાળકી સાથે એક દર્દનાક ઘટના બની છે. અહીં બાળકી પોતાના પરિવાર સાથે આવી હતી. આ દરમિયાન ઝીપ લાઈન પર લટકતી વખતે અચાનક કેબલ તુટી ગયો. આ ઘટના પછી બાળકી 30 ફૂટ નીચે ખાઈમાં પડી હતી. આ ઘટનામાં બાળકી ગંભીર રીતે જખ્મી થઈ છે. ઘટના બાદ બાળકીને મનાલી અને ચંદીગઢમાં ભરતી કરવામાં આવી હતી. હવે તેને નાગપુરની એક પ્રાઈવેટ હોસ્પિટલમાં ભરતી કરવામાં આવી છે. મળતી માહિતી પ્રમાણે નાગપુરમાં રહેતા પ્રફુલ્લ બિજવે પોતાની પત્ની અને બાળકી ત્રિશા સાથે ઉનાળાની રજાઓ માણવા મનાલી આવ્યા હતા. ગયા અઠવાડિયે 8 જૂનના રોજ રવિવારે આ બાળકી ઝિપ લાઈન સાથે લટકીને એક પહાડથી બીજા તરફ જઈ રહી હતી. આ વચ્ચે અચાનક ઝીપ લાઈનનો કેબલ તૂટી ગયો અને તેના પછી ત્રિશા 30 ફૂટ નીચે ઉંડી ખાઈમાં જઈને પડી હતી. તેના પગમાં ગંભીર રીતે વાગ્યું છે.

ઉત્તરાખંડના રુદ્રપ્રયાગ જિલ્લામાં કેદારનાથથી પાછા ફરતી વખતે ભીષણ હેલિકોપ્ટર ઘટનામાં એક દંપતિ અને તેમની બે વર્ષની દિકરીનું મૃત્યુ નિપજ્યું છે. પરંતું ભોળાનાથની કૃપાથી આ પરિવારનો ચિરાગ બચી ગયો. મહારાષ્ટ્રના યવતમાલ જિલ્લાના વાનીથી આવેલા જયસ્વાલ પરિવારના રાજ કુમાર જયસ્વાલ, તેમની પત્ની શ્રદ્ધા જયસ્વાલ અને તેમની બે વર્ષની દિકરી કાશીનું આ દુર્ઘટનામાં મોત નિપજ્યું છે. આ ઘટનામાં પાયલોટ સહિત 7 લોકોના મોત થયા છે. પરંતું તેમનો છ વર્ષનો દિકરો વિવાન તેના દાદા સાથે પંધરકવડામાં રહેતો હોવાથી બચી ગયો.આ ઘટના રવિવારે સવારે લગભગ 5-19 વાગ્યે બની, જ્યારે આર્યન એવિેએશનનું હેલિકોપ્ટર ગુપ્તકાશી થી કેદારનાથ પહોંચ્યું અને પાછા ફરતી વખતે ગૌરીકુંડ અને સોનપ્રયાગ વચ્ચે જંગલમાં ક્રેશ થઈ ગયું. હેલિકોપ્ટરમાં સવાર સાત લોકોમાંથી 5 મુસાફરો, એક બાળક અને એક પાયલોટ હતો, જેમણે લગભગ 10 મિનિટની ઉડાન દરમિયાનમાં પોતાનો જીવ ગુમાવી દીધો. અધિકારીઓનું માનવું છે કે ખરાબ હવામાન અને ધુમ્મસને કારણે આ દુર્ઘટના ઘટી હતી.

ઇઝરાયેલે ઈરાન પર હમલો કર્યો તે પહેલાં વડાપ્રધાન બેન્જામીન નેતન્યાહૂએ ફક્ત જાણ કરી હતી, પરંતુ અમેરિકાના રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ પાસેથી પરવાનગી માગી નહોતી. ટ્રમ્પ ઇરાન સાથે નવી પરમાણુ સંધિ માટે મંત્રણાઓ ચલાવી રહ્યા હતા, પરંતુ ઇઝરાયલના હુમલાને કારણે ઈરાને વાતચીત બંધ કરી દીધી. ટ્રમ્પે સ્પષ્ટ કહ્યું કે અમેરિકાનો આ હુમલા સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. નેતન્યાહૂએ કહ્યું કે "અમે તમને ફક્ત જાણ કરીએ છીએ, પૂછતા નથી." નેતન્યાહૂ અગાઉ જો બાઈડેન સામે પણ આવી જ ઘાટ ઉતારી ચૂક્યા છે અને કહ્યું છે કે ઈઝરાયલ એકલા હાથે લડી શકે છે. ઇઝરાયલ ઇરાનને પરમાણુ હથિયારથી રોકવા માંગે છે. તેથી ઇઝરાયલે ઈરાનના પરમાણુ મથકો અને વૈજ્ઞાનિકોને નિશાન બનાવ્યા છે. નેતન્યાહૂ હવે પોતાના દુશ્મનોને સંપૂર્ણ ખતમ કરવા ઈચ્છે છે, અને શાંતિ કે યુદ્ધવિરામનો કોઈ વિચાર કરતો નથી. ઇરાનના પડોશી દેશોમાં અમેરિકી સેના છે. ઈરાને ચેતવણી આપી છે કે જો યુદ્ધમાં કોઇ દેશ વચ્ચે આવશે તો તે પણ ટારગેટ બનશે. અત્યાર સુધી 5 લોકોના મોત થયા છે અને બંને પક્ષે નુકશાન થયું છે. ઇઝરાયલના “આયર્ન ડોમ” ડિફેન્સ સિસ્ટમ છતાં ઈરાનના કેટલાક રોકેટો એ દેશ સુધી પહોંચી ગયા છે.

21 જૂનના રોજ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગા દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. યોગાભ્યાસનું આપણા જીવનમાં કેટલું મહત્વ છે તેની કહાનીઓ વર્ષો જુના ગ્રંથોમાં પણ લખાયેલી છે. શરીરની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે યોગાસન કરવા ખૂબ જરુરી છે. યોગાભ્યાસ દ્વારા એકાગ્રતા વધે છે. અને શારિરીક તથા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સારું રહે છે. વધતી ઉંમરમાં યોગાભ્યાસ રોગોના ઇલાજ માટે રામબાણ સમાન ગણાવામાં આવે છે. 30 વર્ષની ઉંમર થયા બાદ મહિલા અને પુરુષોએ યોગાભ્યાસ શરુ કરી દેવો જોઇએ. કારણ કે 30 વર્ષની ઉંમર બાદ શારિરીક ફેરફારો વધુ જોવા મળે છે. આવા સમયે દવાઓના સ્થાને યોગાસનોની શરૂઆત વધુ ફાયદાકારક નિવડશે. દર વર્ષે 21 જૂને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગા દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. પીએમ મોદીએ યોગનું મહત્ત્વ સમજાવતા આ યોગા દિવસની ઉજવણી કરવાનું નક્કી કર્યુ છે.

ઇઝરાયલ અને ઈરાને એકબીજાના વિસ્તારોમાં મિસાઇલોથી બોમ્બમારો કર્યો છે. રાતથી બંને તરફથી સતત હવાઈ હુમલાઓ ચાલુ છે. ઇઝરાયલે ઈરાનના સંરક્ષણ મંત્રાલયને નિશાન બનાવ્યાનો દાવો કર્યો છે. ઇઝરાયલ અને ઈરાનમાં સવારની શરૂઆત સાયરનના અવાજથી થઈ. જેરુસલેમ અને તેલ અવીવ જેવા મોટા શહેરોમાં સતત સાયરન વાગી રહ્યા છે. ઈરાન સતત તેલ અવીવ પર હુમલો કરી રહ્યું છે. ઇઝરાયલી વડા પ્રધાન બેન્જામિન નેતન્યાહૂએ ઈરાન પર હુમલાઓ વધુ તીવ્ર બનાવવાની વાત કરી છે. રવિવારે રાત્રે ઈરાનની રાજધાની તેહરાનમાં રહેણાંક ગગનચુંબી ઈમારત પર ઈઝરાયલી હુમલામાં 29 બાળકો સહિત 60 લોકો માર્યા ગયા છે. ઇઝરાયલ ઈરાનના તમામ પરમાણુ એકમોને સંપૂર્ણપણે નાશ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યું છે. ઇઝરાયલ સંપૂર્ણ આયોજન સાથે ઈરાનની કરોડરજ્જુ પર હુમલો કરી રહ્યું છે. પહેલા ઈરાનના ઘણા પરમાણુ પ્લાન્ટ પર હુમલો કર્યા પછી, તે હવે ઈરાનના તેલ ડેપો અને ગેસ રિફાઇનરીઓને નિશાન બનાવી રહ્યું છે. રાજધાની તેહરાન નજીક શહરાન તેલ ડેપોને નિશાન બનાવવામાં આવ્યો છે. અગાઉ બુશેહર શહેર નજીક એક ગેસ ક્ષેત્ર અને અબાદાનમાં એક તેલ રિફાઇનરી પર પણ હુમલો કરવામાં આવ્યો હતો.