Cristiano Ronaldo નું FIFA World Cup જીતવાનું સ્વપ્ન સ્પેન સામે હાર બાદ ચકનાચૂર થયું. 2026 FIFA World Cup તેમનો છેલ્લો વર્લ્ડ કપ હશે તેવી જાહેરાત બાદ પોર્ટુગલ રાઉન્ડ ઓફ 16માં 0-1થી હારી ગયું. મેચ બાદ 41 વર્ષીય Ronaldo ભાવુક થઈ ગયો અને મેદાન પર રડી પડ્યો. તેણે સતત છ World Cups માં ગોલ કરીને ઇતિહાસ રચ્યો છે, પરંતુ World Cup ટ્રોફી જીતી શક્યો નથી.

ક્રિસ્ટિયાનો રોનાલ્ડોનું FIFA World Cup જીતવાનું સ્વપ્ન સ્પેન સામેની હાર સાથે તૂટી ગયું. રાઉન્ડ ઓફ 16માં પોર્ટુગલ 0-1થી હારી જતા ટુર્નામેન્ટમાંથી બહાર થયું. 41 વર્ષીય રોનાલ્ડો મેચ પછી ભાવુક થઈ ગયો. તેણે અગાઉ જાહેરાત કરી હતી કે 2026નો World Cup તેનો છેલ્લો હશે. સ્પેનના ફેરન ટોરેસે આપેલા પાસ પર મિકેલ મેરિનોએ 90મી મિનિટે નિર્ણાયક ગોલ કર્યો. છ World Cup રમીને, રોનાલ્ડો સતત છ World Cupમાં ગોલ કરનાર પ્રથમ ખેલાડી બન્યો, છતાં World Cup ટ્રોફી જીતવાનું તેનું સપનું અધૂરું રહ્યું.

યુવતીને સતત ટેન્શન, રડવું અને ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યા છે, જેના માટે ડોક્ટરે ડિપ્રેશનની દવાઓ સૂચવી છે. આયુર્વેદ નિષ્ણાત જણાવે છે કે આ લક્ષણો ગંભીર માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા દર્શાવે છે, પરંતુ ડિપ્રેશનની દવાઓ હંમેશા આજીવન લેવી પડતી નથી. ધ્યાન, પ્રાણાયામ, પૌષ્ટિક આહાર, નિયમિત દિનચર્યા અને મોબાઇલનો ઓછો ઉપયોગ ફાયદાકારક છે. માથામાં બ્રાહ્મી તેલ, પગના તળિયે ઘીની માલિશ, શિરોધારા અને બ્રાહ્મી, અશ્વગંધા જેવી ઔષધિઓ પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

ડો. સ્પંદન ઠાકર દ્વારા રિયાની વાર્તા દ્વારા 'Analysis Paralysis' ની સ્થિતિ સમજાવવામાં આવી છે. બાળપણથી હોશિયાર રિયા, બે નોકરીની ઓફર વચ્ચે નિર્ણય લઈ શકતી નથી. વધુ પડતા વિચારવાને કારણે, તેને બંને તકો ગુમાવવી પડે છે. મનોવિજ્ઞાન મુજબ, કોઈ નિર્ણયનું અતિશય વિશ્લેષણ કરવાથી નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા અટકી જાય છે. પરફેક્શનિસ્ટ લોકોમાં આ સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. પોતાની જાતને સમયમર્યાદા આપવી અને જરૂરી માહિતી પછી વધુ શોધ બંધ કરવી એ આ સમસ્યાનો ઉકેલ છે.

માતાના ગર્ભમાં આકાર લેતો પિંડ માત્ર લોહીથી જ નહીં, પરંતુ ભાષા અને સંવેદનાઓના તરંગોથી પણ સિંચાય છે. ઘરની ભાષા, ખાસ કરીને માતાની ભાષા, ગર્ભસ્થ શિશુની ભાષાકીય ચેતનાના પ્રથમ અક્ષરો કોતરે છે. આધુનિક ન્યુરોસાયન્સના સંશોધનો દર્શાવે છે કે ગર્ભસ્થ શિશુ 24મા સપ્તાહેથી બાહ્ય અવાજો પ્રત્યે પ્રતિક્રિયા આપે છે. માતાના અવાજના તરંગો ફિલ્ટર થઈને બાળકના કાન સુધી પહોંચે છે, જે ભાષાના લય અને ટોનને અર્ધજાગ્રત મનમાં કંડારી લે છે. જન્મ બાદ બાળક તરત જ માતાની ભાષા પારખી શકે છે.

બાળકોના દાંતને સડાથી બચાવવા માટે ફ્લોરાઇડ ટ્રીટમેન્ટ એક 'સુરક્ષા કવચ' તરીકે કાર્ય કરે છે. આ ટ્રીટમેન્ટ દાંતને મજબૂત બનાવે છે અને સડા સામે રક્ષણ આપે છે. પ્રોફેશનલ ફ્લોરાઇડ ટ્રીટમેન્ટ એ પીડિયાટ્રિક ડેન્ટિસ્ટ દ્વારા ક્લિનિકમાં કરવામાં આવતી એક સરળ, ઝડપી અને સુરક્ષિત પ્રક્રિયા છે, જેમાં ફ્લોરાઇડ વાર્નિશ કે જેલ દાંત પર લગાવવામાં આવે છે. આ સારવાર ઇન્જેક્શન, ડ્રિલિંગ કે દુખાવા વગરની હોય છે. વારંવાર સડો થતો હોય, મોઢાની સ્વચ્છતા નબળી હોય, કે વધુ મીઠાઈ ખાતા બાળકો માટે આ ટ્રીટમેન્ટ ખુબ લાભદાયક છે. યોગ્ય માત્રામાં થયેલ ફ્લોરાઇડ ટ્રીટમેન્ટ સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત છે.

તાજેતરના વર્ષોમાં મહિલાઓમાં ઇન્ટિમેટ હેલ્થ અને એસ્થેટિક ટ્રીટમેન્ટ્સ વિશે જાગૃતિ વધી છે. વજાઇનલ ટાઇટનિંગ અને હાયમન રિકન્સ્ટ્રક્શન જેવી ટ્રીટમેન્ટ્સ વિશે લોકો વધુ જાણવા લાગ્યા છે, પરંતુ કેટલીક ગેરસમજો પણ પ્રવર્તે છે. આ ટ્રીટમેન્ટ માત્ર સુંદરતા જ નહીં, પરંતુ આરામ, આત્મવિશ્વાસ અને કેટલીક તબીબી સમસ્યાઓ સાથે પણ સંબંધિત હોઈ શકે છે. પ્રસૂતિ, ઉંમર વધવી, કે હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે થતી સમસ્યાઓમાં સુધારો લાવવાનો હેતુ હોય છે. કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલાં સાચી માહિતી જાણવી ખૂબ જરૂરી છે.

આ રેસિપીમાં મેક એન્ડ ચીઝ, મેડિટેરિયન બાઉલ અને પ્રોટીન બાઉલનો સમાવેશ થાય છે. મેક એન્ડ ચીઝ માટે પાસ્તા, દૂધ, ચીઝ અને શાકભાજીનો ઉપયોગ થાય છે, જે બાળકોને પણ ભાવશે. મેડિટેરિયન બાઉલમાં બ્રાઉન રાઈસ, શાકભાજી, કાબૂલી ચણા અને પનીર હોય છે. પ્રોટીન બાઉલમાં મિલેટ્સ, ક્વિનોઆ, બીન્સ, રોસ્ટેડ વેજિટેબલ, એવાકાડો અને હંગ કર્ડનો ઉપયોગ થાય છે, જે શરીરને ભરપૂર પોષણ આપે છે. આ નવી લાઈફસ્ટાઈલ માટે પરફેક્ટ છે.

ભારતમાં નકલી અને ભેળસેળયુક્ત ખાદ્યપદાર્થોનો વેપાર ચિંતાજનક રીતે વધી રહ્યો છે, જે કરોડો લોકોના સ્વાસ્થ્ય અને વિશ્વાસ પર સીધો હુમલો છે. FSSAIના આંકડા દર્શાવે છે કે તપાસાયેલા લગભગ દરેક પાંચમાંથી એક ખાદ્ય નમૂનો નિર્ધારિત ધોરણો મુજબનો નથી. નફાની ભૂખે માનવતાને ભરખી ગઈ છે, જેમાં ઘી, દૂધ, મસાલા અને મીઠાઈઓ જેવી વસ્તુઓમાં ડિટર્જન્ટ, યુરિયા અને ઔદ્યોગિક રસાયણોનો ઉપયોગ થાય છે. આ લાંબા ગાળે ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ નોતરી શકે છે.

અમદાવાદની યુ.એન. મહેતા હોસ્પિટલ કેમ્પસમાં અંડરગ્રાઉન્ડ સુવેજ ટેન્કની સફાઈ દરમિયાન ત્રણ શ્રમિકો ઝેરી ગેસના કારણે ગૂંગળાઈને બેભાન થઈ ગયા હતા. એક શ્રમિક ટેન્કમાં પડી ગયો હતો, અને તેને બચાવવા ગયેલા અન્ય બે પણ બેભાન થયા. અમદાવાદ ફાયર બ્રિગેડની ટીમે તાત્કાલિક રેસ્ક્યુ ઓપરેશન હાથ ધરી ત્રણેયને સુરક્ષિત બહાર કાઢી હોસ્પિટલમાં ખસેડ્યા. આ દુર્ઘટના મેન્ટેનન્સ દરમિયાન બની હતી, અને AMCની કોઈ બેદરકારી પ્રાથમિક તપાસમાં સામે આવી નથી.

IIT Bombayના કમ્પ્યુટર સાયન્સના ગોલ્ડ મેડલિસ્ટ વિવેક શર્માને અમેરિકામાં 2.9 કરોડના વાર્ષિક પેકેજની નોકરીની ઓફર મળી હતી. પરંતુ, પિતાને હાર્ટ એટેક અને માતાને કેન્સર થતાં તેમણે આ ઓફર ઠુકરાવી દીધી. કાનપુરના વિવેકે પરિવારની પરિસ્થિતિને જોતાં સેન ફ્રાન્સિસ્કો જવાને બદલે ભારતમાં રહેવાનો નિર્ણય લીધો. હવે તે પોતાના ઘરની નીચે કરિયાણાની દુકાન ચલાવે છે અને ગરીબ બાળકોને કોડિંગ શીખવે છે, જે પરિવાર પ્રત્યેની ફરજ અને સફળતાના નવા અર્થને ઉજાગર કરે છે.

ગોંડલના ધારાસભ્ય ગીતાબા જાડેજાએ કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીથી પીડાતી અને આર્થિક સંકડામણમાં સપડાયેલી અજીમાબેન લાકડીયાને મદદ કરી. અજીમાબેન, જેઓ છૂટાછેડા બાદ એકલા રહેતા હતા અને જેમની પાસે મહારાષ્ટ્રના ડોક્યુમેન્ટ્સ હતા, તેમને સારવાર માટે ગુજરાતમાં લાવવા અને તેમનું આધારકાર્ડ તથા અન્ય જરૂરી દસ્તાવેજો તૈયાર કરાવવામાં ધારાસભ્ય ગીતાબાએ સક્રિય ભૂમિકા ભજવી. રજાના દિવસોમાં પણ અધિકારીઓનો સંપર્ક કરીને ડોક્યુમેન્ટ્સ તૈયાર કરાવ્યા અને ત્યારબાદ તેમને અમદાવાદ સિવિલ હોસ્પિટલમાં સારવાર માટે દાખલ કરાવ્યા, જેથી તેઓ નવી જિંદગી જીવી શકે.

મધ્ય પ્રદેશ હાઈકોર્ટની ઈન્દોર ખંડપીઠે એક ઐતિહાસિક ચુકાદો આપ્યો છે. કાયદાકીય રીતે નિર્ધારિત સમયગાળામાં ગર્ભપાત કરાવવો કે નહીં તે અંગેનો અંતિમ નિર્ણય માત્ર મહિલાનો રહેશે, જેમાં પતિની સહમતિની કોઈ આવશ્યકતા નથી. આ ચુકાદો મહિલાઓના પ્રજનન અધિકારો અને વ્યક્તિગત સ્વાયત્તતાના મહત્વને રેખાંકિત કરે છે. કોર્ટે બંધારણની કલમ-21 હેઠળ મહિલાના શરીર અને પ્રજનન સંબંધિત નિર્ણયો લેવાની સ્વતંત્રતાને સર્વોપરી ગણાવી છે. આ આદેશ ગંભીર વૈવાહિક વિવાદો અને અલગ રહેતા દંપતીના કિસ્સાઓમાં મહિલાઓના માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને ભવિષ્યને ધ્યાનમાં રાખીને આપવામાં આવ્યો છે.

ઓડિશાના ઝારસુગુડામાં એક ચોંકાવનારી ઘટના બની, જ્યાં પતિ નરેશ છત્રિયાને પોતાની પત્ની જમુનાના મૃતદેહને બાઇક પર ઘરે લાવવાની ફરજ પડી. મુદ્રાજોરા સામુદાયિક આરોગ્ય કેન્દ્રમાં મૃત્યુ બાદ, આરોગ્ય કેન્દ્ર દ્વારા શબવાહિની કે એમ્બ્યુલન્સ ન મળતાં પરિવારજનોમાં ભારે રોષ જોવા મળ્યો. આરોગ્ય અધિકારીઓના જણાવ્યા અનુસાર, શબવાહિનની વ્યવસ્થા થઈ રહી હતી, પરંતુ પરિવારે પોસ્ટમોર્ટમ કરાવવાનો ઇનકાર કરીને મૃતદેહ લઈ ગયા. આ ઘટના દાના માઝીની દુઃખદ ઘટનાની યાદ અપાવે છે, જે ગ્રામીણ આરોગ્ય સેવાઓની નિષ્ફળતા દર્શાવે છે.

લંડન: ઓફિસમાં કલાકો સુધી સતત બેસી રહેવાથી માત્ર શારીરિક પીડા જ નહીં, પરંતુ કેન્સરનું જોખમ પણ વધી શકે છે. નવા સ્ટડી મુજબ, ૩૦ મિનિટથી વધુ સમય સુધી સતત બેસી રહેવાથી કેન્સરથી મૃત્યુનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી શકે છે. PLOS Medicine માં પ્રકાશિત આ રિસર્ચમાં ૯૧,૦૦૦ થી વધુ લોકોના ડેટાનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું. દિવસમાં એક કલાક સતત નિષ્ક્રિયતા કેન્સરથી મૃત્યુનું જોખમ લગભગ ૧૦ ટકા વધારે છે. જોકે, સ્લો વોકિંગ, સીડી ચઢવી, અથવા ઘરકામ જેવી હળવી કસરતો દ્વારા આ જોખમ લગભગ ૧૨ ટકા ઘટાડી શકાય છે.

ભરૂચ જિલ્લામાં થયેલા વરસાદ બાદ, ચોમાસામાં ફેલાતા રોગચાળાને રોકવા અંકલેશ્વર નગરપાલિકા દ્વારા યુદ્ધના ધોરણે સ્વચ્છતા અભિયાન હાથ ધરાયું છે. ચીફ ઓફિસરના માર્ગદર્શન હેઠળ આરોગ્ય અને સફાઈ વિભાગની ટીમો નીચાણવાળા અને વરસાદથી પ્રભાવિત વિસ્તારોમાં સફાઈ કરી રહી છે. વરસાદી પાણીના નિકાલ, કચરાનો નિકાલ અને જંતુનાશક દવાનો છંટકાવ પણ કરવામાં આવી રહ્યો છે. ચોમાસાની પરિસ્થિતિને પહોંચી વળવા અને નાગરિકોની સુખાકારી જાળવવા પાલિકા તંત્ર સંપૂર્ણપણે સજ્જ છે.

અમદાવાદ સ્થિત Zydus Lifesciences અને Apollo Hospitals એ Shield Multi-Cancer Detection (MCD) નામનો એક બ્લડ ટેસ્ટ ભારતમાં રજૂ કર્યો છે. આ ટેકનોલોજી Guardant Health દ્વારા વિકસાવવામાં આવી છે, જે એક જ બ્લડ સેમ્પલથી 10 સામાન્ય કેન્સરના સંકેતો શોધી શકે છે. આ MCED ટેકનોલોજી 45 વર્ષથી વધુ ઉંમરના, સરેરાશ જોખમ ધરાવતા લોકો માટે છે. તે DNA મેથિલેશન પેટર્નનું વિશ્લેષણ કરીને કેન્સર કોષો દ્વારા છોડવામાં આવતા DNA ના ટુકડાઓ શોધે છે. આ નવી ટેકનોલોજી કેન્સર સ્ક્રીનિંગમાં ક્રાંતિ લાવી શકે છે, જોકે તે પરંપરાગત સ્ક્રીનિંગનો વિકલ્પ નથી.

મોટા ભાગના ઘરોમાં સવારની શરૂઆત ચાથી થાય છે, પરંતુ શું તમને ખબર છે કે તમારી ચા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે? ઉત્તર પ્રદેશમાં નકલી ચાના રેકેટનો પર્દાફાશ થયો છે, જેમાં સિન્થેટિક કલર અને કેમિકલ ભેળવીને વેચાણ થતું હતું. ગુજરાતમાં પણ આવી ફેક્ટરીઓ ઝડપાઈ ચૂકી છે. નફાખોરી માટે ભેળસેળિયાઓ લાકડાનો વહેર, ચામડું, નકામી ડાઈ અને વપરાયેલી ચાની પત્તીનો ઉપયોગ કરે છે. આનાથી લિવર, કિડની અને પેટની ગંભીર બીમારીઓ થઈ શકે છે.

રાષ્ટ્રીય દેખરેખ કાર્યક્રમ હેઠળ 1.30 લાખથી વધુ ખાદ્ય નમૂનાઓના પરીક્ષણમાં 28%માં જંતુનાશક અવશેષો મળી આવ્યા છે, જે દર્શાવે છે કે આપણું ભોજન સુરક્ષિત નથી. ચીન, જાપાન, હોંગકોંગ, સિંગાપોર જેવા દેશોએ ભારતીય ખાદ્ય પદાર્થો, મસાલા અને ચોખાને જંતુનાશક મર્યાદા કરતાં વધુ હોવાને કારણે નકારી કાઢ્યા છે. આ ગંભીર સ્થિતિ ભારતીય જંતુનાશક નિયમન પ્રણાલી અને ફૂડ સેફ્ટી પર પ્રશ્નાર્થ સર્જે છે. ફોતરાં વગરની શાકભાજી, છોલ્યા વગરના ફળો અને મરચાં-મસાલા સૌથી વધુ જોખમી શ્રેણીમાં છે, જ્યાં રસાયણોની માત્રા નિર્ધારિત મર્યાદા કરતાં ઘણી વધારે જોવા મળી છે.

બનાસકાંઠાના મોહમ્મદ ઉમર હાશમી, જેઓ રામ મોહમ્મદ સિંહ આઝાદ તરીકે ઓળખાય છે, તેમણે શાળામાં નિયમિત અભ્યાસ કર્યા વિના UPSC સિવિલ સેવા પરીક્ષામાં ઓલ ઇન્ડિયા રેન્ક 549 મેળવી સફળતા હાંસલ કરી છે. ગરીબ પરિવારમાંથી આવેલા હાશમીએ સ્વ-અધ્યયન અને National Open Schooling દ્વારા દસમું-બારમું પૂર્ણ કર્યા બાદ Aligarh Muslim Universityમાં અભ્યાસ કર્યો. કોરોના દરમિયાન સખત મહેનત, સતત પ્રયાસ અને અનેક નિષ્ફળતાઓ છતાં હિંમત ન હારતા તેમણે આખરે IAS બનવાનું સપનું સાકાર કર્યું.

ન્યૂ બ્રાઇટ એજ્યુકેશન ટ્રસ્ટ દ્વારા સ્વ. જયેન્દ્રભાઈ આર. શાહની પાંચમી પુણ્યતિથિ નિમિત્તે હરણી બ્રાઇટ સ્કૂલમાં સેવા સંકલ્પ-5 કાર્યક્રમ યોજાયો. કાર્યક્રમમાં નિઃશુલ્ક મેડિકલ અને હેલ્થ ચેકઅપ કેમ્પ યોજાયો હતો. બરોડા યુથ ફેડરેશનના સહયોગથી જરૂરિયાતમંદ બાળકોને શૈક્ષણિક કિટ, કર્મચારીઓને રેઇનકોટ અને છત્રી તેમજ જરૂરિયાતમંદ પરિવારોને કપડાંનું વિતરણ કરાયું. સમાજસેવા કરનાર તબીબો અને સમાજસેવકોનું સન્માન પણ થયું.

વડોદરાના ફતેગંજ સિનીયર સિટીજન્સ એસોસિએશન 60થી90 વર્ષના સભ્યો દ્વારા જીવનના અંતિમ પડાવને ઉત્સવ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. વર્ષભર વિવિધ રાષ્ટ્રીય, ધાર્મિક, સામાજિક અને સેવાકીય કાર્યક્રમો, મેડિકલ કેમ્પ, સંગીત સંધ્યાનું આયોજન થાય છે. પ્રમુખ નંદકુમાર ડી ચાવડા મુજબ, તેઓ મોર્નિંગ વોક, યોગા, ભજન-કીર્તનથી દિવસની શરૂઆત કરે છે. રવિવારે યોજાયેલી સંગીત સંધ્યામાં ઓલ્ડ ફિલ્મોના ગીતો અને ભજન-કીર્તન માણ્યા હતા. શહેરના તમામ સંગઠનો એક મંચ પર આવે તો હજારો સિનીયર સિટીજન્સ એકબીજાને સહાયરૂપ બની શકે.

રાજ્ય પરીક્ષા બોર્ડ દ્વારા 'શિક્ષક અભિરુચિ કસોટી(માધ્યમિક)- 2026' (TAT-S)ની પ્રાથમિક પરીક્ષાનું સત્તાવાર પરિણામ આજે(4 જુલાઈ)એ જાહેર કર્યું છે. જેમાં 75,980 ઉમેદવારો મુખ્ય પરીક્ષા માટે ક્વોલિફાય થયા છે. ઉમેદવાર બોર્ડની સત્તાવાર વેબસાઈટ પરથી પોતાનું પરિણામ જોઈ શકશે. ભરતી બોર્ડ અનુસાર, TAT-(માધ્યમિક)ની મુખ્ય પરીક્ષાની સંભવિત તારીખ 16 ઓગસ્ટ, 2026 જાહેર કરી છે.

ગુજરાત પોલીસ ભરતી બોર્ડ (GPRB) દ્વારા વાયરલેસ અને મોટર ટ્રાન્સપોર્ટ વિભાગમાં કુલ 950 જગ્યાઓ માટે જાહેરાત કરાયેલી ભરતી પ્રક્રિયા અંતર્ગત, PSI વાયરલેસ, ટેકનિકલ ઓપરેટર, PSI મોટર ટ્રાન્સપોર્ટ અને હેડ કોન્સ્ટેબલ ડ્રાઇવર મિકેનિક (ગ્રેડ-1) ની લેખિત પરીક્ષા આગામી 23 ઓગસ્ટ, 2026ના રવિવારે યોજાશે. આ પરીક્ષાઓ GPRBની જાહેરાત ક્રમાંક GPRB/202526(2, 3, 4) અન્વયે લેવામાં આવશે. ઓનલાઈન ફોર્મ ભરવાની પ્રક્રિયા 9 જાન્યુઆરી, 2026 થી 28 જાન્યુઆરી, 2026 દરમિયાન પૂર્ણ થઈ હતી.

પ્રાઇવેટ સેક્ટરના કર્મચારીઓ માટે સારા સમાચાર છે. સરકારના નવા નિયમો હેઠળ, હવે PF કોન્ટ્રિબ્યુશન (ફાળો) ઓછો થઈ જશે, જેના કારણે કર્મચારીઓની ઇન-હેન્ડ સેલરી (હાથમાં આવતો પગાર) વધી શકે છે. નવા નિયમ મુજબ, PF કોન્ટ્રિબ્યુશન પર મર્યાદા (કેપ) લાગુ કરવામાં આવી છે, જેમાં દર મહિને મહત્તમ 1,800 રૂપિયાનું કોન્ટ્રિબ્યુશન અનિવાર્ય રહેશે. જે કર્મચારીઓનું PF વધુ કપાઈ રહ્યું છે, તેઓ તેને ઘટાડીને 1,800 રૂપિયા સુધી લાવી શકે છે. જો કે, આ એમ્પ્લોયર અને કર્મચારી બંનેની સંમતિ પર આધાર રાખે છે. આ ફેરફારથી કર્મચારીઓની ઇન-હેન્ડ સેલરીમાં નોંધપાત્ર વધારો જોવા મળી શકે છે.

મહારાષ્ટ્રના નાયબ મુખ્યમંત્રી એકનાથ શિંદેની તબિયત લથડતાં તેમને થાણેની એક ખાનગી હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા છે. ગઈકાલથી તેમને તાવ, શરીરમાં દુઃખાવો અને ભારે અશક્તિ જણાતી હતી. ડૉક્ટરોની સલાહ બાદ સાવચેતી રૂપે તેમને હોસ્પિટલમાં એડમિટ કરાયા હતા. હાલ તેમનું હેલ્થ ચેકઅપ અને ટેસ્ટ થઈ રહ્યા છે. તેમની સ્થિતિ સ્થિર છે અને વિશેષ ટીમ દેખરેખ રાખી રહી છે. રાજકીય ગરમાવા વચ્ચે તેમની તબિયત બગડી છે.

મૂળ અમદાવાદના અને સાબરકાંઠાના રેસિડેન્ટ એડિશનલ કલેક્ટર (RAC) ક્રિષ્નાબા વાઘેલા, માસ્ટર ઓફ કોમર્સ અને ફ્રેન્ચ ભાષાના જાણકાર છે. તેમણે ગુજરાત સિવિલ સર્વિસમાં પસંદગી થતાં લોકસેવાનો હેતુ પાર પાડ્યો. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન PPCM અને બે વાર બ્રેસ્ટ કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓનો સામનો પરિવારના સહકારથી કર્યો. કેન્સર સર્જરીના 21 દિવસમાં ઓફિસ જોઈન કરી વિધાનસભા ચૂંટણીમાં રિટર્નિંગ ઓફિસર તરીકે પણ ફરજ બજાવી. તેમનો ઉદ્દેશ્ય સામાન્ય લોકોને મદદ કરવાનો અને સમાજના નાના માણસને ન્યાય મળે તે સુનિશ્ચિત કરવાનો છે.

પુરુષોમાં લો સ્પર્મ કાઉન્ટ (ઓછા શુક્રાણુઓ) ની સમસ્યા વધી રહી છે. માત્ર સિગારેટ કે તમાકુ જ નહીં, પણ મેદસ્વીપણું, તણાવ, વધુ પડતો દારૂ, નશીલા પદાર્થો, હોર્મોનલ અસંતુલન, ઇન્ફેક્શન, વેરિકોસીલ, થાઈરોઈડ અને અમુક દવાઓ પણ સ્પર્મ કાઉન્ટને અસર કરી શકે છે. વીર્યમાં સ્પર્મની સંખ્યા ઓછી થવી એ ઓલિગોસ્પર્મિયા (Oligospermia) છે, અને બિલકુલ ન હોવાને એઝૂસ્પર્મિયા (Azoospermia) કહેવાય છે. આના કારણે પિતા બનવામાં મુશ્કેલી આવી શકે છે.

Google અને AI સ્ટાર્ટઅપ જગતમાં એક અનોખી ઘટના બની છે. બાંગ્લાદેશી મૂળના યૂસુફ ઈમરાને, જેઓ સોફ્ટવેર એન્જિનિયર ન હોવા છતાં, Googleમાં વાર્ષિક 9 કરોડ રૂપિયાના પેકેજની નોકરી છોડી દીધી. તેમણે AIના ક્ષેત્રમાં પોતાની રુચિને પગલે એક AI સ્ટાર્ટઅપ, મેંગોસ્ટીન સ્ટૂડિયો, શરૂ કર્યું છે. આ સ્ટાર્ટઅપ સેલ્ફ-પ્રોફેશનલ્સ માટે AI ટૂલ્સ પૂરા પાડે છે. યૂસુફ ઈમરાન, જેઓ એક સમયે રેફ્યૂજી હતા અને સેલ્સમાં 15 વર્ષનો અનુભવ ધરાવે છે, તેમણે Googleના AI ટૂલ્સ વેચ્યા પછી આ નિર્ણય લીધો. તેમને Anthropic અને OpenAI જેવી કંપનીઓ તરફથી પણ આકર્ષક ઓફર હતી, પરંતુ તેઓ પોતાના AI સ્ટાર્ટઅપમાં વિશ્વાસ ધરાવે છે.

જામનગર જિલ્લામાં '1962' ની હરતા-ફરતા પશુ દવાખાના સેવાનો 6 વર્ષનો કાર્યકાળ પૂર્ણ થયો. આ સેવા દ્વારા ઘરઆંગણે પશુઓની વિનામૂલ્યે સારવાર પૂરી પાડવામાં આવે છે. છેલ્લા એક વર્ષમાં 51,993 પશુ-પક્ષીઓની સફળતાપૂર્વક સારવાર કરાઈ છે, જેમાં ગાય, ભેંસ, બકરી, ઘેટાં, કુતરા અને અન્ય પશુઓનો સમાવેશ થાય છે. અત્યાર સુધીમાં કુલ 3,78,064 પશુઓને સારવાર મળી ચૂકી છે. પશુપાલકો 1962 હેલ્પલાઇન પર સંપર્ક કરીને આ નિઃશુલ્ક સેવાનો લાભ લઈ શકે છે.