એક પોટ મીલ: સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ નવી લાઈફસ્ટાઈલ
એક પોટ મીલ: સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ નવી લાઈફસ્ટાઈલ
Published on: 07th July, 2026

આ રેસિપીમાં મેક એન્ડ ચીઝ, મેડિટેરિયન બાઉલ અને પ્રોટીન બાઉલનો સમાવેશ થાય છે. મેક એન્ડ ચીઝ માટે પાસ્તા, દૂધ, ચીઝ અને શાકભાજીનો ઉપયોગ થાય છે, જે બાળકોને પણ ભાવશે. મેડિટેરિયન બાઉલમાં બ્રાઉન રાઈસ, શાકભાજી, કાબૂલી ચણા અને પનીર હોય છે. પ્રોટીન બાઉલમાં મિલેટ્સ, ક્વિનોઆ, બીન્સ, રોસ્ટેડ વેજિટેબલ, એવાકાડો અને હંગ કર્ડનો ઉપયોગ થાય છે, જે શરીરને ભરપૂર પોષણ આપે છે. આ નવી લાઈફસ્ટાઈલ માટે પરફેક્ટ છે.