હાલમાં કાર્ડિયાક અરેસ્ટ અને હાર્ટએટેકથી થતા મોત વધી રહ્યા છે, જેમાં યુવાન લોકો પણ ભોગ બની રહ્યા છે. એવી ચર્ચા હતી કે COVID-19 vaccine લીધા પછી heart attackના કેસ વધ્યા છે, પરંતુ Indian Council of Medical અને AIIMSના અભ્યાસ મુજબ કોવિડ-19 પછી વયસ્કોના અચાનક થતા મોત અને COVID-19 vaccine વચ્ચે કોઇ સંબંધ નથી. અભ્યાસમાં vaccine લીધા પછી હાર્ટએટેકનું જોખમ વધતું હોવાનું સાબિત થયું નથી.

બુધવારે ભારતીય શેરબજારની શરૂઆત લીલા નિશાન સાથે થઈ, જેમાં સેન્સેક્સ (Sensex) +89.09 પોઇન્ટ અને નિફ્ટી (Nifty) +18.95 પોઇન્ટ સાથે ખુલ્યા. વૈશ્વિક સ્તરે, એશિયા પેસિફિક (Asia Pacific) શેરબજારમાં સુસ્તી જોવા મળી, કારણ કે રોકાણકારો અમેરિકી ફેડ (FED) ચેરમેન પૉવેલના નિવેદનોને લઈને સાવધ હતા. જાપાનના નિક્કેઇ (Nikkei) અને ટોપિક્સ (Topics) માં ઘટાડો નોંધાયો, જ્યારે ઓસ્ટ્રેલિયાનો ASX 200 ઇન્ડેક્સ (Index) અપટ્રેન્ડમાં રહ્યો. અમેરિકી સ્ટોક ફ્યૂચર્સ (Stock Futures) સ્થિર રહ્યા, જોકે વોલ સ્ટ્રીટ (Wall Street) માં ઓછો ઉત્સાહ હતો. મંગળવારે અમેરિકામાં S&P 500 ઇન્ડેક્સ (Index) ઘટ્યો, Nasdaq Composite માં પણ ઘટાડો થયો, પરંતુ Dow Jones માં વધારો જોવા મળ્યો.

રેલ મુસાફરી મોંઘી છે: AC માં 1000 કિમીની મુસાફરી માટે તમારે ₹20 વધુ ચૂકવવા પડશે. તત્કાલ ટિકિટ બુકિંગ: આધાર IRCTC એકાઉન્ટ સાથે લિંક થયેલ હોવો જરૂરી. પાન કાર્ડના નિયમો: જો તમારી પાસે આધાર નથી, તો તમે પાન કાર્ડ મેળવી શકશો નહીં. MGની કાર મોંઘી: કંપનીએ કિંમતોમાં 1.5% સુધીનો વધારો કર્યો. UPI ટ્રાન્ઝેક્શન: હવે પેમેન્ટ કરતી સમયે અસલી રિસીવરનું નામ દેખાશે.ગેસ સિલિન્ડર સસ્તો: કોમર્શિયલ સિલિન્ડરના ભાવમાં ₹58.50નો ઘટાડો.

આજે (૩૦ જુન, ૨૦૨૫) ગુજરાત રાજ્યના વર્તમાન DGP વિકાસ સહાય નિવૃત્ત થઈ રહ્યા છે. જો DGP વિકાસ સહાયને ત્રણ મહિનાનું એક્ટેન્શન મળે તો એમના પછીના સિનિયર IPS મનોજ અગ્રવાલ DGP બન્યા વગર સપ્ટેમ્બર ૨૦૨૫ માં નિવૃત્ત થશે. જો વિકાસ સહાયને ત્રણ મહિનાનું એક્ટેન્શન ના મળે તો નવા DGP મનોજ અગ્રવાલ બની શકે છે. પછી સિનિયરમાં IPS સમશેરસિંહ પણ આવે છે, અત્યારે તેઓ ડેપ્યુટેશન ઉપર હોવાથી તેમની DGP બનવાની સંભાવના નહીવત છે. પછી સિનિયરમાં IPS ડૉ. KLN રાવ પણ આવી શકે છે.

ગુજરાતના DGP વિકાસ સહાય 30 જૂને સેવા નિવૃત થવા જઈ રહ્યા છે. તેઓ સાથે ગુજરાત રાજ્યમાં બે સિનિયર IPS ઓફિસર સેવા નિવૃત્ત થઇ રહ્યા છે. જેમાં વિવેક શ્રીવાસ્તવ અને વિકાસ સહાયનો સમાવેશ થાય છે. રાજ્યમાં નવા પોલીસ વડાની નિમણૂક અંગે ચર્ચાઓ તેજ બની છે. વિકાસ સહાયને ત્રણ મહિનાનું એક્સટેન્શન મળવાની શક્યતાઓ પણ ચર્ચાઈ રહી છે. રથયાત્રા પૂર્ણ થયા બાદ હવે સરકાર નવા DGP માટે કાર્યવાહી શરૂ કરશે. પોલીસ વડાનું સ્થાન કોણ સંભાળશે તેને લઈને હવે અટકળો તેજ થઇ રહી છે.

પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીએ ભારતીય અવકાશયાત્રી શુભાંશુ શુક્લા સાથે કરવામાં આવેલી વાતચીત દરમિયાન અનેક રોચક પ્રશ્નો કર્યા અને તેમને ભારતની નવી પેઢી માટે પ્રેરણાસ્રોત ગણાવ્યા. શુક્લાએ જણાવ્યું કે અવકાશમાંથી ભારત ભવ્ય દેખાય છે અને તેને જોવા એક અનોખો અનુભવ છે. પીએમએ ગાજરના હલવા વિશે પૂછતાં શુક્લાએ હસતાં જવાબ આપ્યો કે તેઓ મગ અને ગાજરનો હલવો સાથે લાવ્યા છે અને તમામ સાથીઓ સાથે શેર કર્યો છે. પૃથ્વીની 400 કિમી ઉંચાઈએ પૃથ્વી પરિભ્રમણ કરતી આ યાત્રાને તેઓ ફક્ત પોતાનું નહીં, પણ સમગ્ર ભારતનું ગૌરવ ગણાવે છે. તેમણે જણાવ્યું કે તેઓ પ્રતિ કલાકે લગભગ 28,000 કિમીની ઝડપે આગળ વધી રહ્યા છે અને દિવસે 16 વખત સૂર્યોદય-સૂર્યાસ્તનો અનુભવ કરે છે. પીએમએ આ યાત્રાને "ધરતી માતાની પરિક્રમા" ગણાવી અને શુભાંશુને અભિનંદન પાઠવ્યા.

મર્સિડીઝ-બેન્ઝ ઇન્ડિયાએ ભારતમાં નવી Mercedes-AMG GT 63 અને AMG GT Pro લક્ઝરી સ્પોર્ટ્સ કાર લોન્ચ કરી છે, જે 5 વર્ષ પછી ફરીથી લોન્ચ થઇ છે. GT 63 ની કિંમત ₹3 કરોડ અને GT 63 Pro ની કિંમત ₹3.65 કરોડ છે. આ CBU યુનિટ્સ જર્મનીથી આયાત કરવામાં આવશે અને Lamborghini Temerario અને Porsche 911 Turbo S સાથે સ્પર્ધા કરશે. તેમાં રિટ્યુન એન્જિન અને નવી કેબિન છે. આ કાર 317kmph ની ટોપ સ્પીડથી દોડી શકે છે. બંને કારમાં 4.0-લિટર ટ્વીન-ટર્બો V8 એન્જિન છે, જેમાં GT 63 નું એન્જિન 585hp પાવર અને GT 63 Pro નું એન્જિન 612hp પાવર જનરેટ કરે છે.

વરસાદની ઋતુમાં રોડ પર પાણી ભરાવાથી કારને નુકસાન થઈ શકે છે. કુદરતી આફતોથી બચવા માટે સમજી વિચારીને વીમા પોલિસી પસંદ કરવી જરૂરી છે. પાણી કારના એન્જિન, ઇલેક્ટ્રિક સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. કાર વીમો કુદરતી આફતોને કવર કરે છે. વ્યાપક વીમા પોલિસી કુદરતી આફતો, અકસ્માતો, ચોરી વગેરે માટે ફાયદાકારક છે, જેમાં ખરાબ હવામાનથી થયેલા નુકસાનને રિપેર કરવા માટે કવર મળે છે. મોટર વાહન અધિનિયમ-1988 મુજબ, પૂર, વરસાદ, તોફાનથી થતા નુકસાન માટે ઓન -ડેમેજ કવર મળે છે. વ્યાપક મોટર વીમો લેવાથી તોફાન, ચક્રવાત, વાવાઝોડા જેવી આપત્તિથી થયેલા નુકસાન સામે દાવો કરી શકાય છે.

PM નરેન્દ્ર મોદીએ Axiom Mission 4 પર ગયેલા ભારતીય અવકાશયાત્રી શુભાંશુ શુક્લા સાથે વીડિયો કોલ પર વાત કરી. 41 વર્ષ પછી કોઈ ભારતીય અવકાશમાં ગયો છે. શુભાંશુ 14 દિવસ ISS પર રહેશે અને ભારતીય સંસ્થાઓ દ્વારા તૈયાર 7 પ્રયોગો કરશે. તેઓ NASA સાથે મળીને 5 વધુ પ્રયોગો કરશે. આ મિશન ભારતના ગગનયાન મિશનને મજબૂત બનાવશે. શુભાંશુએ ગાજરનો હલવો ISS પર સાથીદારોને ખવડાવ્યો. તેમણે કહ્યું કે અવકાશથી ભારત ભવ્ય દેખાય છે અને પૃથ્વી પર કોઈ સરહદ દેખાતી નથી. આ મિશન અંતરિક્ષમાં રિસર્ચ કરવાનું અને નવી ટેક્નોલોજીનો ટેસ્ટ કરવાનું છે.

RSSના સુપ્રીમો મોહન ભાગવતે જણાવ્યું કે RSSનો મૂળ વિચાર 'પોતાનુંપણું' છે. સંઘનો ઉદ્દેશ્ય હિન્દુ સમાજને આત્મીયતાથી જોડવાનો છે, અને હિન્દુ સમાજે વિશ્વને જોડવાની જવાબદારી લીધી છે. ભાગવત પુણેમાં એક કાર્યક્રમમાં બોલી રહ્યા હતા. RSS શતાબ્દી સમારોહ 26 ઓગસ્ટથી શરૂ થશે, જેમાં હિન્દુ સંમેલનો અને સમુદાય સભાઓ યોજાશે. ભાગવતે હિન્દુ સમાજને એક થવા અને ભારતીય સેનાને મજબૂત બનાવવા અપીલ કરી, કેમ કે ભારત પાસે શક્તિશાળી બનવા સિવાય કોઈ વિકલ્પ નથી. ભાગવતે કહ્યું કે વિશ્વને ધાર્મિક ક્રાંતિની જરૂર છે, અને ભારતે રસ્તો બતાવવો પડશે.

મેક્સ ઇનવુડ દ્વારા લેવામાં આવેલું "A Sea of Lupines" એક અદભૂત ફોટો છે. આ ફોટોમાં લ્યુપીન ફૂલોના ઉપરના ભાગે આકાશમાં આકાશગંગાનો બહારનો પટ્ટો દેખાય છે. સાથે જ મૃગશીર્ષ, મિથુન અને પ્લેઇડ્સ નક્ષત્રો પણ નજરે પડે છે. આ ઉપરાંત, જુપીટર અને માર્સ ગ્રહો પણ તેજસ્વી રીતે દેખાય છે. ક્ષિતિજ પર લીલા રંગની હવાની ચમકની મજબૂત હાજરી આ ફોટોને વધુ આકર્ષક બનાવે છે. આ ફોટોગ્રાફ ખગોળીય તત્વો અને કુદરતી સૌંદર્યનું અદભૂત મિશ્રણ છે.

પેરેગ્રીન ફાલ્કન, ફાલ્કન પરિવારનો સૌથી મોટો સભ્ય છે અને કુશળ શિકારી છે. તે દૂરના પહાડી વિસ્તારો અને ખડકાળ દરિયાકિનારા પર શિકાર કરવા માટે પોતાની અદ્ભુત દૃષ્ટિનો ઉપયોગ કરે છે. પુખ્ત પક્ષીઓની પીઠ ભુરા રંગની, પાંખો વાદળી રાખોડી રંગની, પેટ બફ રંગનું અને ચહેરા પર કાળા ટીયર પેટર્ન હોય છે. "પેરેગ્રીનસ"નો અર્થ "ટુ રોમ" થાય છે. જંતુનાશક ઝેરને કારણે 20મી સદીમાં તેમની વસ્તી ઘટી ગઈ હતી, પણ પુનઃસ્થાપનના પ્રયત્નોથી સંખ્યા વધી છે. તેઓ 300 મીટરની ઊંચાઈથી ખોરાક શોધી શકે છે અને ત્રણ ગતિશીલ લક્ષ્યોને પણ ટ્રેક કરી શકે છે. શિકાર કરતી વખતે તે મોટા, પોઇન્ટેડ પાંખો સાથે આકાશમાં ઉડે છે.

ઈરાન-ઈઝરાયેલ યુદ્ધનો અંત અને યુક્રેન-રશિયા વચ્ચે સમાધાનની આશા, ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પના આશ્વાસન અને ચોમાસાની સારી પ્રગતિથી બજારમાં તેજી જોવા મળી. ક્રૂડ ઓઈલના ભાવ ઘટવાથી અને એશિયન બજારોમાં ઉછાળાની અસર ભારતીય શેરબજાર પર પણ પડી. જિઓ-પોલિટિકલ ટેન્શન ઘટતા ડોલર સામે રૂપિયો મજબૂત થયો. BSE મીડકેપ અને સ્મોલકેપ ઈન્ડેક્સ વધ્યા, જ્યારે રિયલ્ટી અને IT શેરોમાં વેચવાલી જોવા મળી. સેન્સેક્સમાં Asian Paints અને UltraTech Cement વધ્યા, જ્યારે Trent Ltd અને Zomato Ltd ઘટ્યા. જૂનમાં રિટેલ રોકાણકારો ફરી સક્રિય થયા છે. Tariff Warની બજાર પર અસર જોવા મળી રહી છે.

આ આર્ટિકલમાં હેઝાર્ડ લાઇટના સાચા અને ખોટા ઉપયોગ વિશે માહિતી આપવામાં આવી છે. હેઝાર્ડ લાઇટ, જેને 'વોર્નિંગ લાઇટ' પણ કહેવાય છે, તેનો હેતુ રસ્તા પર અન્ય વાહનચાલકોને સાવચેત કરવાનો છે. ઘણા લોકો તેનો ખોટો ઉપયોગ કરે છે. વરસાદ કે ધુમ્મસમાં હેઝાર્ડ લાઇટ ચાલુ કરવાથી વિઝિબિલિટી ઘટી જાય છે અને અકસ્માત થવાની શક્યતા વધી જાય છે કારણ કે ટર્ન ઇન્ડિકેટર કામ કરતું બંધ થઇ જાય છે. ટ્રાફિકમાં બિનજરૂરી રીતે હેઝાર્ડ લાઇટ ચાલુ કરવાથી પાછળના ડ્રાઇવરોને દિશાની જાણકારી મળતી નથી અને રસ્તા પર જોખમ વધી શકે છે.

અમદાવાદ મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન દ્વારા સંચાલિત એલજી હોસ્પિટલમાં એક માસની બાળકીનું કોન્જેનિટલ ગ્લોકોમા (જન્મજાત ઝામર)નું અત્યંત જટિલ ઓપરેશન કરવામાં આવ્યું છે. આ દુર્લભ રોગ 10000 બાળકોમાં એકને થાય છે અને ફક્ત સર્જરી દ્વારા સારવાર શક્ય છે. જો સમયસર આ રોગની સારવાર કરવામાં ના આવે કાયમી દ્રષ્ટિ જઈ શકે છે. મોટાભાગના બાળકો મોડે હોસ્પિટલ પહોંચે છે, જેના કારણે અંધત્વ થાય છે. બાળકીના કીકીમાં સફેદ અસ્પષ્ટ અને જલ્થળ જોવા મળતાં તરત જ તપાસ થઈ અને 23 જૂને સફળ ઓપરેશન કરાયુ. ડૉ. ગુંજન વાલુએ જણાવ્યું કે 5 વર્ષ સુધી આ રોગ થઈ શકે છે અને સમયસર સારવાર મહત્ત્વપૂર્ણ છે.

ભારતના 9 વર્ષીય આરિત કપિલે નોર્વેજિયન મહા ફ્લેયર મેગ્નસ કાર્લસન સાથે ઓનલાઈન ટુર્નામેન્ટ 'અર્લી ટાઇટલ્ડ ટ્યુઝડે'માં ડ્રો રમ્યો. પાંચ વખતના વિશ્વ ચેમ્પિયન કાર્લસનની દરેક ચાલને આરિતે શાનદાર જવાબ આપ્યો, પણ સમાપનમાં સમય ઓછો હોવાના કારણે જીત મેળવી શક્યો નહિ. કાર્લસનના ગુસ્સાનાં પ્રસંગો પણ હતાં, ખાસ કરીને ગત ટુર્નામેન્ટમાં ગુકેશ સામે હારવાથી તે નારાજ જોવા મળ્યો. આ સાથે, 16 વર્ષીય આર પ્રજ્ઞાનંદે પણ કાર્લસનને હરાવ્યો છે. ટુર્નામેન્ટમાં 11માંથી 10 પોઈન્ટ સાથે ભારતીય વી. પ્રણવ વિજેતા થયા.

26 જૂન ગુરુવારના દિવસે સેન્સેક્સ 1000 પોઈન્ટનો ઉછાળો સાથે 83,755 પર બંધ થયો, જ્યારે નિફ્ટી 304 પોઈન્ટ વધીને 25,549 પર બંધ થયો. સેન્સેક્સના 30 શેરમાંથી 22 શેરો વધ્યા, 8 શેરો ઘટ્યા. મેટલ, ફાઇનાન્શિયલ અને એનર્જી શેરોમાં વધારો જોવા મળ્યો, જ્યારે ઓટો અને આઇટી સેક્ટરમાં દબાણ નોંધાયું. 25 જૂન બુધવારે, સેન્સેક્સ 700 પોઈન્ટ વધીને 82,756 પર બંધ થયો અને નિફ્ટી 200 પોઈન્ટ વધીને 25,245 પર બંધ થયો. આ દિવસે ટાઇટન, મહિન્દ્રા, ઇન્ફોસિસ સહિત 16 શેરો વધ્યા અને NSEના બધા સેક્ટર તેજી સાથે બંધ થયા, જેમાં ઓટો, IT, મીડિયા અને કન્ઝ્યૂમર ડ્યુરેબલ્સમાં 2% સુધીનો વધારો જોવા મળ્યો.

જાહ્નવી ડાંગેતી, 23 વર્ષીય યુવતી આંધ્રપ્રદેશના ગોદાવરી જિલ્લાના રહેવાસી છે, જેને વર્ષ 2029માં અમેરિકાના ટાઇટન્સ સ્પેસ મિશન માટે પસંદ કરવામાં આવી છે. આ મિશનમાં તે પૃથ્વીની બે વાર પરિક્રમા કરશે અને ત્રણ કલાક શૂન્ય ગુરુત્વાકર્ષણનો અનુભવ કરશે. તેણે પંજાબની લવલી પ્રોફેશનલ યુનિવર્સિટીમાંથી ઈલેક્ટ્રોનિક્સ અને કોમ્યુનિકેશન એન્જિનિયરિંગનો અભ્યાસ કર્યો છે અને નાસાના વિવિધ કાર્યક્રમોમાં પણ ભાગ લીધો છે. તેને નાસા અને ISRO તરફથી અનેક પુરસ્કારો મળ્યા છે. 2026માં તે અવકાશ યાત્રા માટે તાલીમ લેશે. બાળપણથી જ અવકાશવિજ્ઞાન પ્રત્યે તેની જિજ્ઞાસા હતી, જે હવે સાકાર થવા જઈ રહી છે.

ઈન્ટરનેટ અને મોબાઇલના વધેલા ઉપયોગથી જીવન સરળ બન્યું છે, પરંતુ સાયબર ક્રાઇમ પણ વધી રહ્યું છે. સાયબરગઠિયાઓ નવા પેંતરા અજમાવે છે, જેને કારણે હજારો લોકો ફ્રોડના ભોગ બની રહ્યા છે. OTP શેર કરવાથી લઈને બેંક એકાઉન્ટ ખાલી થાય છે. ફ્રોડ પછી તરત બેંકને જાણ કરવી, પછી ભારત સરકારની સાયબર ક્રાઇમ હેલ્પલાઇન 1930 પર કૉલ કરવો, સાયબર ક્રાઇમ પોર્ટલ www.cybercrime.gov.in પર ફરિયાદ નોંધાવી, નજીકના સાયબર પોલીસ સ્ટેશન જઈ FIR કરાવવી, અને પૂરાવા સુરક્ષિત રાખવા જોઈએ. ત્વરિત કાર્યવાહિ જરૂરી છે કારણ કે વિલંબથી પૈસા પાછાં મેળવવાની શક્યતા ઘટે છે.

માયા ભદૌરિયાની માહિતી મુજબ, ડો. વસંત રણછોડ ગોવારિકર હવામાનશાસ્ત્ર અને અવકાશ વિજ્ઞાનના પ્રખ્યાત વિજ્ઞાની હતા જેમણે ભારતનમાં સૌપ્રથમ સ્વદેશી મોન્સૂન મૉડલનો વિકાસ કર્યો હતો. તેમના માર્ગદર્શન હેઠળ ભારતના હવામાન વિભાગે દીર્ઘકાલીન ચોમાસાની સચોટ આગાહી કરી. તેઓએ ઇંગ્લેન્ડમાં શિક્ષણ પ્રાપ્ત કરી અને હાર્વેલ પરમાણુ સંશોધન કેન્દ્ર અને સમરફીલ્ડમાં કાર્ય કર્યું. ભારતના અવકાશ કાર્યક્રમમાં ડો. વિક્રમ સારાભાઈ સાથે યોગદાન આપ્યું, અને SLV-3 ના શરૂઆત માટે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી. 1986-1991 દરમિયાન ભારતીય વિજ્ઞાન અને ટેક્નોલોજી વિભાગના સચિવ રહ્યા અને અનેક વિજ્ઞાન સન્માનો પ્રાપ્ત કર્યા. તેઓ સ્કિલ ડેવલપમેન્ટના વિચારધારક પણ હતાં અને 2015માં અવસાન પામ્યા.

NASAએ પુષ્ટિ આપી છે કે આંતરરાષ્ટ્રીય અવકાશ મથક (ISS) પર એક્સિઓમ મિશન 4 (એક્સ-4) હવે 25 જૂને લોન્ચ થવાનું છે. ભારતીય વાયુસેનાના પાઇલટ શુભાંશુ શુક્લા મિશનના પાઇલટ હશે. તેમની સાથે પોલેન્ડ અને હંગેરીના અવકાશયાત્રીઓ પણ હશે. NASA, Axiom Space અને SpaceX આવતીકાલે બપોરે 12:01 વાગ્યે ISS માટે ચોથું ખાનગી અવકાશયાત્રી મિશન લોન્ચ કરશે.

24 જૂને સેન્સેક્સ 900 પોઈન્ટ (1.1%) વધીને 82,800 પર ટ્રેડ કરી રહ્યો છે અને નિફ્ટી 280 પોઈન્ટ (1.10%) વધીને 25,250 પર છે. સેન્સેક્સના 30 શેરોમાંથી 29 વધ્યા છે જેમાં અદાણી પોર્ટ્સ, બજાજ ફિનસર્વ અને એશિયન પેઇન્ટ્સ 3% સુધી વધ્યા છે. નિફ્ટીના 50માંથી 16 શેર તેજી પર છે. NSEના PSU બેંકિંગ, IT, ઓઇલ એન્ડ ગેસ અને મેટલ-ઓટો સેક્ટરમા તેજી જોવા મળી છે. વિદેશી રોકાણકારોએ 5,592 કરોડ રૂપિયાની ખરીદી કરી છે. સોમવાર, 23 જૂને સેન્સેક્સ 511 પોઈન્ટ ઘટીને 81,897 પર અને નિફ્ટી 141 પોઈન્ટ ઘટીને 24,972 પર બંધ થયા હતા.

દિવ્યા દેસાઇની સલાહ મુજબ, ઘરના ગાલીચાના ડાઘ દૂર કરવા ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયો ઉપયોગી છે. લીંબુની છાલ સુકવી મિક્સરમાં ક્રશ કરી, કોર્નફ્લોર સાથે મિક્સ કરીને ગાલીચા પર છાંટો અને મુલાયમ બ્રશથી ઘસો. થોડી વાર રાખી પછી વેક્યૂમ ક્લીનરથી સાફ કરો. તેના સિવાય, લીંબુનો રસ અને પાણી મિક્સ કરીને સ્પ્રે બોટલથી ડાઘા પર છાંટો, થોડા મિનિટમાં સ્પોન્જથી ઘસીને સૂકવી લો. આ ઉપાયો સાથે, તમારા ગાલીચાનું સૌંદર્ય અને આયુષ્ય વધારી શકો છો, જેથી તે ચોખ્ખા અને નવા જેવાં રહે.

ડો. સ્પંદન ઠાકરનું જીવન આનંદમય અને લોકો સાથે જોડાવાનું હતું. તેઓ હંમેશા ખુશ, મિત્રોને સહારો આપતી અને લોકોને ‘ના’ કહેતા ન હતા. પણ સમય સાથે અજાણ્યો થાક અને એકલતાનો અનુભવ થયો. લોકો સાથે રહેવું હવે દબાણ લાગવા લાગ્યું, અને તેમણે પોતાની ‘સોશિયલ બેટરી’ અને શાંતિ માટે એકલા સમયની મહત્વતા સમજાની. રચનાએ પોતાની મર્યાદા શીખી, મી-ટાઈમની કદર કરવા લાગી અને હવે ‘ના’ કહેવાનું શીખી લીધું. હવે તેમની મનની શાંતિ એ સૌથી અગત્યની છે.

શનિવારે વિશ્વભરમાં 11મો International Yoga Day ઉજવાયો. PM મોદીએ વિશાખાપટનમમાં 3 લાખ લોકો અને 40 દેશોના રાજદ્વારીઓ સાથે યોગ કર્યો. તેમણે જણાવ્યું કે યોગનો અર્થ છે જોડાવું અને યોગ દ્વારા આખી દુનિયા એકસાથે આવી શકે છે. 21 જૂન Yoga Day એ વિશ્વભરમાં એકતા અને શાંતિનુ પ્રતિક છે. આ વર્ષની થીમ છે ‘One Earth, One Health’. આ કાર્યક્રમ 1 લાખથી વધુ સ્થળોએ યોજાયો અને 2 કરોડથી વધુ લોકોએ ભાગ લીધો. PMએ યોગના વિજ્ઞાન, લોકપ્રિયતા અને વૈશ્વિક સપોર્ટ અંગે વિશેષ પ્રકાશ પાડ્યો. ગુજરાતના અનેક શહેરોમા પણ યોગ કાર્યક્રમો આયોજિત થયા.

દેશમાં ટોપ-100 મહિલાઓમાં 9 ગુજરાતી અસ્તિત્વ ધરાવે છે, જેમને હુરુનના 'કેન્ડીર હુરુન ઇન્ડિયા વુમન લીડર્સ લિસ્ટ 2025' માં સ્થાન મળ્યું છે. વાપીના મૃણાલ પંચાલને ઇન્ફ્લુઅન્સર ફાઉન્ડર અને સલોની આનંદને યંગ વુમન લીડર કેટેગરીમાં સ્થાન મળ્યું છે. અન્ય કેટેગરીમાં કોટક મહિન્દ્રાના શાંતિ એકબરમ, ઝોહો કોર્પોરેશનની રાધા વેમ્બુ, એચસીએલની રોશની નાદર, શ્રદ્ધા કપૂર જેવા અન્ય નામો સામેલ છે. 26 થી 83 વર્ષના ઉદ્યોગસાહસિકો અને કલાકારોમાં માધવી પારેખ, ફાલ્ગુની નાયર, ઈશા અંબાણી અને પરિતા પારેખ સહિત દેશની અન્ય મહિલાઓના યોગદાનને પણ બિરદાવામા આવ્યા છે.

જીઓ-પોલિટિકલ ટેન્શન વચ્ચે તાજેતરમાં વ્યાજ દર સ્થિર રહેતા ભારતીય અર્થતંત્ર મજબૂત રહયુ છે. ભારતીય શેરબજારમાં બીએસએમીડકેપ અને સ્મોલકેપ ઈન્ડેક્સમાં વધારો થયો, જ્યારે ટેલિકોમ્યુનિકેશન, રિયલ્ટી, ફાઈનાન્શિયલ સર્વિસીસ સહિત ઘણા સેક્ટરલ શેરોમાં સુધારો નોંધાયો. નિફ્ટી ફ્યુચર 25111 પોઈન્ટ પર બંધ થયો, જેમાં 25202 અને 25232 પોઈન્ટ વિષે મહત્વપૂર્ણ ટેકનિકલ સ્તરો છે. એસબીઆઈ લાઈફ, ગ્લેનમાર્ક, એચડીએફસી બેન્ક અને એચસીએલ શેરોમાં ટેકનિકલ મૂડ સકારાત્મક અને સતર્ક છે. યુએસ ફેડરલ રિઝર્વ વ્યાજ દર 4.25%થી 4.5% જાળવ્યો છે, અને ટેરિફ અસર બજારમાં ધીમે-ધીમે થશે. ભારતીય શેરબજારમાં આગળ વધારા સાથે સાવધાની જરૂરી છે.

Technology અને AI ટૂલ્સ જેમ કે ChatGPTએ જીવનને સરળ બનાવ્યા છે, પરંતુ તાજેતરના એક સ્ટડીમાં જોવા મળ્યું છે કે આ ટૂલ્સ લોકોના, ખાસ કરીને વિદ્યાર્થીઓના મગજની સક્રિયતાને ઓછું કરીને તેમની વિચારવાની ક્ષમતા ઘટાડે છે. MIT મિડીયા લેબના સંશોધનમાં 54 વિદ્યાર્થીઓને ત્રણ જૂથોમાં વહેંચીને ChatGPT વડે નિબંધ લખવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન સંશોધકોએ ઇલેક્ટ્રોએન્સેફાલોગ્રાફી દ્વારા વિદ્યાર્થીઓમાં મગજની પ્રવૃત્તિનું નિરીક્ષણ કર્યું. ChatGPTનો ઉપયોગ કરનારા વિદ્યાર્થીઓમાં મગજની એક્ટિવિટી ઓછા સ્તરે જોવા મળી, જેનાથી સાબિત થયું છે કે ChatGPT અને અન્ય કોઈ AI ટૂલ્સ બાળકોની યાદ શક્તિ અને સ્વતંત્ર વિચારણાને અસરગ્રસ્ત કરી રહ્યું છે. AI ટૂલ્સના વધતા ઉપયોગથી બાળકોનું માઇન્ડ ઓછી રીતે કામ કરે છે.

બર્મુડા ટ્રાયેન્ગલ એક રહસ્યમય જગ્યા છે જ્યાં અનેક જહાજો અને વિમાનો ગાયબ થયા છે. 1945માં પાંચ અમેરિકન હવાઈ વિમાનો અને 14 સૈનિકો અહીં ખોવાઈ ગયાં. મિડિયા મુજબ, આ વિસ્તારમાં 50 જહાજો અને લગભગ 20 વિમાનો ગાયબ થયા છે. ઘણા લોકો આ જગ્યાને ભૂતિયા અને એલિયન્સ સાથે જોડે છે, પરંતુ વિજ્ઞાનિકના મામલે આ કારણ પવન અને તોફાનોમાં શક્તિશાળી સંતુલનભંગ છે, જે સામેના પર્વતો પર અથડાવાથી ઊભો થાય છે. આ તોફાન વિમાનોને અસંતુલિત બનાવી ડૂબાવવાનો મુખ્ય કારણ બને છે.

કસૂરી મેથી મઠરી, વટાણાની કચોરી, પનીર ભુરજી મસાલા પાંઉ અને તૂરિયાં મગદાળનું શાક જેવી પરંપરાગત ગુજરાતી રેસિપીઝ ની વિગતો આપવામાં આવી છે. દરેક વાનગીની સામગ્રી વિશદ રીતે બતાવવામાં આવી છે, જેમ કે મેંદો, કસૂરી મેથી, વટાણા, પનીર, તૈયાર છે. તૈયાર કરવાની રીત સરળ અને સંક્ષિપ્ત છે, જેમાં મઠરી, કચોરી, પાંઉ અને શાક બનાવવાની સ્ટેપ બાય સ્ટેપ માહિતી છે. આ વાનગીઓ ચા, નાસ્તા કે મુખ્ય ભોજન માટે બહુજ રોચક અને સ્વાદિષ્ટ છે.