યુવતીને સતત ટેન્શન, રડવું અને ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યા છે, જેના માટે ડોક્ટરે ડિપ્રેશનની દવાઓ સૂચવી છે. આયુર્વેદ નિષ્ણાત જણાવે છે કે આ લક્ષણો ગંભીર માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા દર્શાવે છે, પરંતુ ડિપ્રેશનની દવાઓ હંમેશા આજીવન લેવી પડતી નથી. ધ્યાન, પ્રાણાયામ, પૌષ્ટિક આહાર, નિયમિત દિનચર્યા અને મોબાઇલનો ઓછો ઉપયોગ ફાયદાકારક છે. માથામાં બ્રાહ્મી તેલ, પગના તળિયે ઘીની માલિશ, શિરોધારા અને બ્રાહ્મી, અશ્વગંધા જેવી ઔષધિઓ પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

ડો. સ્પંદન ઠાકર દ્વારા રિયાની વાર્તા દ્વારા 'Analysis Paralysis' ની સ્થિતિ સમજાવવામાં આવી છે. બાળપણથી હોશિયાર રિયા, બે નોકરીની ઓફર વચ્ચે નિર્ણય લઈ શકતી નથી. વધુ પડતા વિચારવાને કારણે, તેને બંને તકો ગુમાવવી પડે છે. મનોવિજ્ઞાન મુજબ, કોઈ નિર્ણયનું અતિશય વિશ્લેષણ કરવાથી નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા અટકી જાય છે. પરફેક્શનિસ્ટ લોકોમાં આ સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. પોતાની જાતને સમયમર્યાદા આપવી અને જરૂરી માહિતી પછી વધુ શોધ બંધ કરવી એ આ સમસ્યાનો ઉકેલ છે.

માતાના ગર્ભમાં આકાર લેતો પિંડ માત્ર લોહીથી જ નહીં, પરંતુ ભાષા અને સંવેદનાઓના તરંગોથી પણ સિંચાય છે. ઘરની ભાષા, ખાસ કરીને માતાની ભાષા, ગર્ભસ્થ શિશુની ભાષાકીય ચેતનાના પ્રથમ અક્ષરો કોતરે છે. આધુનિક ન્યુરોસાયન્સના સંશોધનો દર્શાવે છે કે ગર્ભસ્થ શિશુ 24મા સપ્તાહેથી બાહ્ય અવાજો પ્રત્યે પ્રતિક્રિયા આપે છે. માતાના અવાજના તરંગો ફિલ્ટર થઈને બાળકના કાન સુધી પહોંચે છે, જે ભાષાના લય અને ટોનને અર્ધજાગ્રત મનમાં કંડારી લે છે. જન્મ બાદ બાળક તરત જ માતાની ભાષા પારખી શકે છે.

બાળકોના દાંતને સડાથી બચાવવા માટે ફ્લોરાઇડ ટ્રીટમેન્ટ એક 'સુરક્ષા કવચ' તરીકે કાર્ય કરે છે. આ ટ્રીટમેન્ટ દાંતને મજબૂત બનાવે છે અને સડા સામે રક્ષણ આપે છે. પ્રોફેશનલ ફ્લોરાઇડ ટ્રીટમેન્ટ એ પીડિયાટ્રિક ડેન્ટિસ્ટ દ્વારા ક્લિનિકમાં કરવામાં આવતી એક સરળ, ઝડપી અને સુરક્ષિત પ્રક્રિયા છે, જેમાં ફ્લોરાઇડ વાર્નિશ કે જેલ દાંત પર લગાવવામાં આવે છે. આ સારવાર ઇન્જેક્શન, ડ્રિલિંગ કે દુખાવા વગરની હોય છે. વારંવાર સડો થતો હોય, મોઢાની સ્વચ્છતા નબળી હોય, કે વધુ મીઠાઈ ખાતા બાળકો માટે આ ટ્રીટમેન્ટ ખુબ લાભદાયક છે. યોગ્ય માત્રામાં થયેલ ફ્લોરાઇડ ટ્રીટમેન્ટ સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત છે.

તાજેતરના વર્ષોમાં મહિલાઓમાં ઇન્ટિમેટ હેલ્થ અને એસ્થેટિક ટ્રીટમેન્ટ્સ વિશે જાગૃતિ વધી છે. વજાઇનલ ટાઇટનિંગ અને હાયમન રિકન્સ્ટ્રક્શન જેવી ટ્રીટમેન્ટ્સ વિશે લોકો વધુ જાણવા લાગ્યા છે, પરંતુ કેટલીક ગેરસમજો પણ પ્રવર્તે છે. આ ટ્રીટમેન્ટ માત્ર સુંદરતા જ નહીં, પરંતુ આરામ, આત્મવિશ્વાસ અને કેટલીક તબીબી સમસ્યાઓ સાથે પણ સંબંધિત હોઈ શકે છે. પ્રસૂતિ, ઉંમર વધવી, કે હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે થતી સમસ્યાઓમાં સુધારો લાવવાનો હેતુ હોય છે. કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલાં સાચી માહિતી જાણવી ખૂબ જરૂરી છે.

ઈન્ડિયા હેન્ડમેડ ડિજિટલ માર્કેટપ્લેસ દેશભરના હસ્તકલા કારીગરોને સીધા ખરીદદારો સાથે જોડીને તેમની બજાર પહોંચ વિસ્તારશે. કચ્છની વિશ્વવિખ્યાત હસ્તકળા માટે આ એક નવી તક છે. આ પહેલથી કચ્છના કારીગરોને મોટા ગ્રાહકવર્ગ સુધી પહોંચવામાં મદદ મળશે. જીઆઈ-ટેગ અને વન ડિસ્ટ્રિક્ટ-વન પ્રોડક્ટ (ODOP) ઉત્પાદનોને વિશેષ સ્થાન મળશે, જેનાથી દૃશ્યતા વધશે. સૌથી મોટી ખાસિયત એ છે કે, જીએસટી નંબર વિના પણ નાના કારીગરો અને ગૃહિણીઓ ઓનલાઈન વિક્રેતા તરીકે નોંધણી કરાવી શકશે, જે ડિજિટલ વેપારમાં પ્રવેશ સરળ બનાવશે.

ભારતીય શેરબજારમાં સ્થાનિક રોકાણકારોનો વિશ્વાસ મજબૂત બન્યો છે, જેના પગલે તેજી જોવા મળી રહી છે. સ્થાનિક સંસ્થાકીય રોકાણકારોની સતત ખરીદી, ઘટતા ક્રૂડ ઓઇલના ભાવ, મજબૂત સ્થાનિક અર્થતંત્ર અને વૈશ્વિક બજારોમાંથી મળેલા અનુકૂળ સંકેતો બજારમાં સકારાત્મક વાતાવરણ જાળવી રહ્યા છે. જોકે, ઉપરના સ્તરે નફાવસૂલીની શક્યતા હોવાથી દિવસ દરમિયાન વધઘટ જોવા મળી શકે છે. પ્રથમ ત્રિમાસિકના કોર્પોરેટ પરિણામો બજાર માટે મહત્વપૂર્ણ રહેશે.

ગોંડલના ધારાસભ્ય ગીતાબા જાડેજાએ કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીથી પીડાતી અને આર્થિક સંકડામણમાં સપડાયેલી અજીમાબેન લાકડીયાને મદદ કરી. અજીમાબેન, જેઓ છૂટાછેડા બાદ એકલા રહેતા હતા અને જેમની પાસે મહારાષ્ટ્રના ડોક્યુમેન્ટ્સ હતા, તેમને સારવાર માટે ગુજરાતમાં લાવવા અને તેમનું આધારકાર્ડ તથા અન્ય જરૂરી દસ્તાવેજો તૈયાર કરાવવામાં ધારાસભ્ય ગીતાબાએ સક્રિય ભૂમિકા ભજવી. રજાના દિવસોમાં પણ અધિકારીઓનો સંપર્ક કરીને ડોક્યુમેન્ટ્સ તૈયાર કરાવ્યા અને ત્યારબાદ તેમને અમદાવાદ સિવિલ હોસ્પિટલમાં સારવાર માટે દાખલ કરાવ્યા, જેથી તેઓ નવી જિંદગી જીવી શકે.

ઓડિશાના ઝારસુગુડામાં એક ચોંકાવનારી ઘટના બની, જ્યાં પતિ નરેશ છત્રિયાને પોતાની પત્ની જમુનાના મૃતદેહને બાઇક પર ઘરે લાવવાની ફરજ પડી. મુદ્રાજોરા સામુદાયિક આરોગ્ય કેન્દ્રમાં મૃત્યુ બાદ, આરોગ્ય કેન્દ્ર દ્વારા શબવાહિની કે એમ્બ્યુલન્સ ન મળતાં પરિવારજનોમાં ભારે રોષ જોવા મળ્યો. આરોગ્ય અધિકારીઓના જણાવ્યા અનુસાર, શબવાહિનની વ્યવસ્થા થઈ રહી હતી, પરંતુ પરિવારે પોસ્ટમોર્ટમ કરાવવાનો ઇનકાર કરીને મૃતદેહ લઈ ગયા. આ ઘટના દાના માઝીની દુઃખદ ઘટનાની યાદ અપાવે છે, જે ગ્રામીણ આરોગ્ય સેવાઓની નિષ્ફળતા દર્શાવે છે.

મુંબઈના પૂર્વ કિનારે વિકટોરિયા ડોક અને ક્રોસ આઈલેન્ડ પરિસરમાં એક વૈશ્વિક કક્ષાનું મરિના પ્રકલ્પ નિર્માણ થવા જઈ રહ્યું છે, જેમાં એકસાથે 424 બોટ ઊભી રાખી શકાશે. એલ એન્ડ ટી કંપનીએ આ માટે સૌથી ઓછું ટેન્ડર ભર્યું છે. મુંબઈ પોર્ટ ટ્રસ્ટના અધિકારીઓએ જણાવ્યું કે પર્યાવરણ વિભાગની મંજૂરી મળ્યા બાદ કામ શરૂ થશે. 45 હેકટરના આ પ્રકલ્પમાં 4.5 હેકટર જમીન પર પ્રવાસીઓ માટે રહેવા અને મનોરંજનની સુવિધાઓ હશે. આ પ્રકલ્પ ત્રણ તબક્કામાં પૂર્ણ થશે, જેમાં શરૂઆતમાં 424 બોટ માટે, પછી 172 અને અંતે 8 મેગા યોટ માટે સુવિધા તૈયાર કરાશે. પ્રથમ તબક્કાના કામ માટે ₹350 કરોડ ફાળવાશે.

રાષ્ટ્રીય દેખરેખ કાર્યક્રમ હેઠળ 1.30 લાખથી વધુ ખાદ્ય નમૂનાઓના પરીક્ષણમાં 28%માં જંતુનાશક અવશેષો મળી આવ્યા છે, જે દર્શાવે છે કે આપણું ભોજન સુરક્ષિત નથી. ચીન, જાપાન, હોંગકોંગ, સિંગાપોર જેવા દેશોએ ભારતીય ખાદ્ય પદાર્થો, મસાલા અને ચોખાને જંતુનાશક મર્યાદા કરતાં વધુ હોવાને કારણે નકારી કાઢ્યા છે. આ ગંભીર સ્થિતિ ભારતીય જંતુનાશક નિયમન પ્રણાલી અને ફૂડ સેફ્ટી પર પ્રશ્નાર્થ સર્જે છે. ફોતરાં વગરની શાકભાજી, છોલ્યા વગરના ફળો અને મરચાં-મસાલા સૌથી વધુ જોખમી શ્રેણીમાં છે, જ્યાં રસાયણોની માત્રા નિર્ધારિત મર્યાદા કરતાં ઘણી વધારે જોવા મળી છે.

વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી ગુજરાતના સાણંદમાં CG સેમી આઉટસોર્સ્ડ સેમિકન્ડક્ટર એસેમ્બલી એન્ડ ટેસ્ટ (OSAT) ફેસિલિટીનું ઉદ્ઘાટન કરશે. આ પ્રોજેક્ટ રૂ.7600 કરોડના રોકાણ સાથે શરૂ થયો છે અને 5000 થી વધુ રોજગારીનું સર્જન કરશે. આ સુવિધા વાર્ષિક 5 અબજ સેમિકન્ડક્ટર ચિપ્સ સુધીનું ઉત્પાદન કરશે. જાપાનની રેનેસાસ ઇલેક્ટ્રોનિક્સ અને થાઈલેન્ડની સ્ટાર માઈક્રોઇલેક્ટ્રોનિક્સ આ પ્રોજેક્ટમાં ભાગીદાર છે. આ પ્રોજેક્ટ ભારતના સેમિકન્ડક્ટર મિશનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, જે દેશને સેમિકન્ડક્ટર ક્ષેત્રમાં આત્મનિર્ભર બનાવશે.

છેલ્લા સપ્તાહમાં ભારતીય શેરબજારમાં એકંદરે સકારાત્મક વલણ જોવા મળ્યું. શરૂઆતમાં વિદેશી રોકાણકારોની વેચવાલી બાદ સ્થાનિક રોકાણકારોની ખરીદી, ઘટતા ક્રૂડ ઓઇલના ભાવ અને વૈશ્વિક બજારોના સકારાત્મક સંકેતોથી બજારમાં મજબૂત વાપસી થઈ. બેન્કિંગ, ફાઇનાન્શિયલ સર્વિસિસ, પાવર, ડિફેન્સ અને ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર શેરોમાં ખરીદી વધતા સેન્સેક્સ અને નિફ્ટી સકારાત્મક રહ્યા. આઈટી અને મેટલ સેક્ટરમાં ઊંચા વેલ્યુએશન અને વેચવાલીને કારણે દિવસ દરમિયાન વોલેટિલિટી જળવાઈ રહી.

પોરબંદર મહાનગરપાલિકા દ્વારા શેરી ફેરિયાઓને આત્મનિર્ભર બનાવવા પી.એમ. સ્વનિધિ યોજના અંતર્ગત પ્રશંસનીય કામગીરી. છેલ્લા એક મહિનામાં યોજાયેલા વિશેષ કેમ્પો દ્વારા પાત્રતા ધરાવતા ફેરિયાઓને સ્થળ પર જ લોનનો લાભ અપાયો. આ યોજના હેઠળ અત્યાર સુધીમાં 5,281 લાભાર્થીઓને રૂ. 5.61 કરોડની લોન મંજૂર કરાઈ છે. નવી પી.એમ. સ્વનિધિ 2.0 યોજના હેઠળ પણ 773 લાભાર્થીઓના ખાતામાં રૂ. 1.15 કરોડ જમા થયા. 'પી.એમ. સ્વનિધિ મહોત્સવ' અભિયાન હેઠળ 289 લાભાર્થીઓને રૂ. 82.50 લાખની લોન ટ્રાન્સફર કરાઈ. બાકી રહેલા ફેરિયાઓ માટે પણ ઓન-ધ-સ્પોટ કેમ્પો ચાલુ રહેશે.

જૂનાગઢ જિલ્લામાં સરકારી સસ્તા અનાજની દુકાનોમાં નિયમોનું પાલન ન થવા બદલ તંત્ર દ્વારા કુલ 122 દુકાનો પર દંડ ફટકારવામાં આવ્યો છે. આ દંડની રકમ 500 રૂપિયાથી લઈને 1000 રૂપિયા સુધીની છે. જિલ્લા પુરવઠા અધિકારી કે.બી. ગરસરે જણાવ્યું કે, ટીમો દ્વારા નિયમિત ચકાસણી દરમિયાન જણસીના નમુના ન રાખવા, બોર્ડ ન મારવું, સફાઈનો અભાવ અને રજીસ્ટરની જાળવણીમાં ક્ષતિઓ જેવી ફરિયાદો મળી હતી. આ ઉપરાંત, માંગરોળ તાલુકામાં સૌથી વધુ 33 દુકાનો પર દંડ ફટકારાયો છે. ભવિષ્યમાં આવી ભૂલો ન થાય તે માટે કડક સૂચના અપાઈ છે.

જામનગર જિલ્લામાં '1962' ની હરતા-ફરતા પશુ દવાખાના સેવાનો 6 વર્ષનો કાર્યકાળ પૂર્ણ થયો. આ સેવા દ્વારા ઘરઆંગણે પશુઓની વિનામૂલ્યે સારવાર પૂરી પાડવામાં આવે છે. છેલ્લા એક વર્ષમાં 51,993 પશુ-પક્ષીઓની સફળતાપૂર્વક સારવાર કરાઈ છે, જેમાં ગાય, ભેંસ, બકરી, ઘેટાં, કુતરા અને અન્ય પશુઓનો સમાવેશ થાય છે. અત્યાર સુધીમાં કુલ 3,78,064 પશુઓને સારવાર મળી ચૂકી છે. પશુપાલકો 1962 હેલ્પલાઇન પર સંપર્ક કરીને આ નિઃશુલ્ક સેવાનો લાભ લઈ શકે છે.

શુક્રવારે ભારતીય શેરબજારમાં મજબૂત સેન્ટિમેન્ટ સાથે તેજી જોવા મળી, જેનું મુખ્ય કારણ ક્રૂડ ઓઇલના ભાવમાં ઘટાડો અને સ્થાનિક સંસ્થાકીય રોકાણકારો (DII) દ્વારા સતત ખરીદી છે. ગીફ્ટ નિફ્ટીના મજબૂત સંકેતો અને બેન્કિંગ, FMCG, અને ઓટો શેરોમાં માંગ પણ બજારને ટેકો આપી રહી છે. જોકે, વિદેશી સંસ્થાકીય રોકાણકારો (FII) ની વેચવાલી અને વૈશ્વિક ટેક્નોલોજી શેરોમાં નબળાઈને કારણે દિવસ દરમિયાન વોલેટિલિટી જોવા મળી શકે છે. લાંબા ગાળા માટે ભારતીય બજારનો દૃષ્ટિકોણ સકારાત્મક છે.

વૈજ્ઞાનિકો મુજબ સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતાં સરેરાશ પાંચ વર્ષ વધુ જીવે છે, જેના પાછળ જૈવિક, હોર્મોનલ અને જીવનશૈલી સંબંધિત કારણો જવાબદાર છે. એસ્ટ્રોજન હૃદય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને સુરક્ષા આપે છે, જ્યારે બે X ક્રોમોસોમ પણ લાભદાયી બને છે. બીજી તરફ પુરુષોમાં જોખમી આદતો અને સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યેની બેદરકારી આયુષ્ય ઘટાડે છે. જોકે લાંબું આયુષ્ય હંમેશા સારું સ્વાસ્થ્ય દર્શાવતું નથી. સંતુલિત આહાર, નિયમિત કસરત, પૂરતી ઊંઘ અને તણાવમુક્ત જીવનશૈલી બંને માટે લાંબા અને સ્વસ્થ જીવનની ચાવી છે.

આધુનિક મહિલાઓ હવે પોતાના સેક્સ્યુઅલ લાઇફ અને આત્મવિશ્વાસને બૂસ્ટ કરવા માટે જાગૃત બની રહી છે. ફેસ ગ્લોની જેમ જ વેજાઇનલ રિજુવનેસ અને ટાઇટનિંગ ટ્રીટમેન્ટનો ટ્રેન્ડ વધી રહ્યો છે. માત્ર ઉચ્ચ વર્ગની જ નહીં, પરંતુ મધ્યમ વર્ગની મહિલાઓ પણ આ ટ્રીટમેન્ટ કરાવી રહી છે. પાલનપુર, રાપર અને દાહોદ જેવા દૂરના શહેરોમાંથી પણ મહિલાઓ અમદાવાદ આવીને ટ્રીટમેન્ટ લઈ રહી છે, જે દર્શાવે છે કે આ ટ્રેન્ડ કેટલો પ્રચલિત બન્યો છે.

નેશનલ સ્ટેટેસ્ટિકલ ઓફિસના એક નવા સરવે મુજબ, ગુજરાતના મહાનગરોમાં નોકરી કરતાં ધંધામાં સરેરાશ 27% વધુ આવક થાય છે. અમદાવાદ, સુરત અને રાજકોટ જેવા શહેરોમાં બિઝનેસ કે સ્વ-રોજગાર મેળવતા લોકોની માસિક આવક સરેરાશ 27 હજાર રૂપિયા છે, જ્યારે નિયમિત વેતન મેળવતા લોકોની આવક 21 હજાર રૂપિયા છે. દેશભરના 48 શહેરોમાં પગારની દ્રષ્ટિએ ગુજરાતના શહેરોની સ્થિતિ નબળી છે, જોકે નવી મુંબઈમાં સૌથી વધુ પગાર મળે છે.

રાષ્ટ્રીય ડૉક્ટર્સ ડે નિમિત્તે પોરબંદર જિલ્લા કલેક્ટર એસ.ડી. ધાનાણી અને ભાજપ અગ્રણીએ ભાવસિંહજી હોસ્પિટલની ગુણવત્તા ચકાસવા અચાનક મુલાકાત લીધી. અધિકારીઓએ વિવિધ વોર્ડ, સ્વચ્છતા, કેસ બારી, દવા બારી, અને ડાયાલીસીસ વોર્ડની સમીક્ષા કરી. કલેક્ટરે દર્દીઓ અને સગા-સંબંધીઓ સાથે સંવાદ કરી સારવાર, દવાઓ અને સ્ટાફના વર્તન અંગે પૂછપરછ કરી. દર્દીઓએ ઉત્કૃષ્ટ વ્યવસ્થા અને સાફ-સફાઈ અંગે સંતોષ વ્યક્ત કર્યો.

વ્યૂહાત્મક બિઝનેસ સલાહકાર હિરવ શાહ કહે છે કે વેચાણ માત્ર સારી પ્રોડક્ટ કે કિંમત પર આધારિત નથી, પરંતુ ગ્રાહક ખરીદીના નિર્ણયો કેવી રીતે લે છે તે સમજવા પર નિર્ભર છે. ઘણા વ્યવસાયો દરેક ગ્રાહક માટે એક જ સેલ્સ પિચ વાપરે છે, જે તકો ગુમાવે છે. ખરીદનારના મનોવિજ્ઞાનને સમજવું એ દરેક ઉદ્યોગસાહસિક માટે આવશ્યક છે. આ લેખ ખરીદદારોના 5 મુખ્ય પ્રકારો, તેમને ઓળખવાની રીતો અને તેમની સાથે અસરકારક રીતે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે સમજાવશે, જે વેચાણ, માર્કેટિંગ અને ગ્રાહક સંબંધોમાં સુધારો કરશે.

જાપાનીઝ કંપની ફુજીફિલ્મે ગુજરાત સરકાર સાથે ધોલેરામાં સેમિકન્ડક્ટર મટિરિયલ્સ મેન્યુફેક્ચરિંગ ફેસિલિટી સ્થાપિત કરવાની શક્યતા શોધવા માટે સમજૂતી કરાર (MoU) પર હસ્તાક્ષર કર્યા છે. આ પહેલ ભારતના વિકસતા સેમિકન્ડક્ટર ઇકોસિસ્ટમ માટે મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે ધોલેરાને ભારતના પ્રથમ “સેમિકોન સિટી” તરીકે વિકસાવવામાં આવી રહ્યું છે. ફુજીફિલ્મ વૈશ્વિક સ્તરે સ્થાપિત ટેકનોલોજીઓને ભારતીય બજારમાં લાવશે, જે વૈશ્વિક પુરવઠા ક્ષમતા અને સ્થાનિક માંગ વચ્ચેનું અંતર ઘટાડશે. આ પ્રોજેક્ટ "મેક ઇન ઇન્ડિયા" પહેલ સાથે સુસંગત છે અને ભારતના ટેકનોલોજીકલ સ્વનિર્ભરતાને મજબૂત બનાવશે.

1 જુલાઈથી કોમર્શિયલ સિલિન્ડર ₹180 સસ્તું થયું છે, જેનાથી રેસ્ટોરન્ટના ખર્ચમાં ઘટાડો થશે. ડીઝલ ભરવા પરની લિમિટ હટી ગઈ છે. પાસપોર્ટ બનાવવો મોંઘો થયો, ફી ₹1,500 થી વધીને ₹2,500 થઈ. ટ્રેનમાં ટિકિટ વગર મુસાફરી પરનો દંડ બમણો કરીને ₹500 કરવામાં આવ્યો. આધાર કાર્ડમાં ઈમેલ અપડેટ 31 ડિસેમ્બર સુધી મફત રહેશે. મોટાભાગની ઓટોમોબાઈલ કંપનીઓએ કારની કિંમતોમાં 1.5% થી 2% સુધીનો વધારો કર્યો છે.

વાંચન માનવ મનને પ્રજ્વલિત રાખવાનું શ્રેષ્ઠ માધ્યમ છે, જે દીર્ઘાયુષ્ય અને જીવનની ગુણવત્તા વધારે છે. 101 વર્ષીય મહિલાનો કિસ્સો દર્શાવે છે કે નિયમિત વાંચન વૃદ્ધાવસ્થામાં અલ્ઝાઈમર્સ, એકલતા અને નિરાશા સામે રક્ષણ આપે છે. પુસ્તકો જ્ઞાન, આનંદ અને માનસિક સક્રિયતા આપે છે, જે જીવનને ઉત્સાહપૂર્ણ બનાવે છે. સોશિયલ મીડિયાના યુગમાં, વાંચન માનસિક શાંતિ અને યુવાવસ્થા જાળવવા માટે અદ્ભુત ઉપાય છે.

જામનગરની જી.જી. હોસ્પિટલમાં વહીવટી તંત્રની બેદરકારીને કારણે દર્દીઓને ભારે હાલાકી ભોગવવી પડી રહી છે. રાત્રિના સમયે માત્ર એક જ કેસ બારી ખુલ્લી હોવાથી દર્દીઓ અને તેમના સગાંઓને મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે. એક જ કર્મચારીને OPD, દાખલ અને MLC સહિતની તમામ કામગીરી સંભાળવી પડે છે. ધીમી કમ્પ્યુટર સિસ્ટમ અને ઈન્ટરનેટ સ્પીડને કારણે પણ સમયનો બગાડ થાય છે, જેના લીધે દર્દીઓની લાંબી લાઈનો લાગે છે. ઈમરજન્સી દર્દીઓને પણ કેસ કઢાવવા લાઈનમાં ઉભા રહેવું પડે છે, જેનાથી તેમનો જીવ જોખમમાં મુકાય છે.

નેશનલ ડૉક્ટર્સ ડે ના અવસરે પોરબંદરની GMERS સરકારી હોસ્પિટલ દર્દીઓ માટે નવી સુવિધા શરૂ કરી છે. સુપ્રિટેન્ડેન્ટ ડૉ. ગૌરવ ભંભાણીના પ્રયાસોથી આધુનિક મશીનરી વસાવી દૂરબીન (URS પ્રોસીઝર) વડે પથરીના ઓપરેશનો હવે સદંતર મફત થશે. ડૉ. યાજ્ઞિક વાજા અને ડૉ. ચેતન ગોકાણીની ટીમે ટાંકા વગરના સફળ ઓપરેશન કરીને દર્દીઓને રાજકોટ-જામનગરના ધક્કામાંથી મુક્તિ અપાવી છે. છેલ્લા 3 વર્ષમાં ટીમે 1500+ મેજર અને 3000+ માયનોર ઓપરેશનો પણ મફત કર્યા છે.

પોરબંદર જિલ્લાના પ્રાકૃતિક ખેડૂતો દ્વારા નાગરિકોને રસાયણમુક્ત, પૌષ્ટિક ખાદ્ય સામગ્રી ઉપલબ્ધ કરાવવા અમૃત આહાર મોલ શરૂ કરાયો છે. જૂની રામબા સ્કૂલ ગ્રાઉન્ડ પાસે આવેલો આ મોલ સ્થાનિક ખેડૂતો દ્વારા જ સંચાલિત છે. અહીં કોઈ વચેટિયા વિના ખેડૂતો સીધી પોતાની ઉપજ વેચે છે, જેથી શુદ્ધતાની સો ટકા ગેરંટી મળે છે. ગાયનું દૂધ, ઘી, છાશ, ડ્રેગન ફ્રૂટ, કેળા, તાજા શાકભાજી, અને વિવિધ પ્રકારના અનાજ, કઠોળ, તેલ, અને મસાલા ઉપલબ્ધ છે. ૫ કિલોગ્રામથી વધુ ખરીદી પર મફત હોમ ડિલિવરીની સુવિધા પણ છે.

સુરેન્દ્રનગર જિલ્લામાં ભારત અને ગુજરાત સરકારના આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા પોલિયો મુક્ત દેશના અભિયાન હેઠળ 28 થી 30 જૂન 2026 દરમિયાન પલ્સ પોલિયો રસીકરણ મહાઅભિયાન સફળતાપૂર્વક યોજાયું. 0 થી 5 વર્ષના તમામ બાળકોને આવરી લેવાયા, જેમાં 100.41% થી વધુ બાળકોને રસી અપાઈ. 1725 ટીમોએ 3,31,622 ઘરોની મુલાકાત લીધી અને 39,744 બાકી રહી ગયેલા બાળકોને ટીપાં પીવડાવ્યા. પ્રથમ દિવસે 87% લક્ષ્યાંક હાંસલ કરાયો, કુલ 2,16,702 બાળકોને આવરી લેવાયા.

ભરૂચ સિવિલ હોસ્પિટલના શૌચાલયોમાં ગંદકીના કારણે દર્દીઓ અને તેમના સ્વજનો પરેશાન થઈ રહ્યા છે. જો આગામી સાત દિવસમાં સફાઈ અને સુવિધાઓમાં સુધારો નહીં થાય તો યુવા કોંગ્રેસ દ્વારા આંદોલન કરવાની ચીમકી ઉચ્ચારવામાં આવી છે. હોસ્પિટલમાં દર્દીઓ માટે મૂળભૂત સુવિધાઓનો અભાવ, ખાસ કરીને મહિલાઓ અને દિવ્યાંગો માટે યોગ્ય શૌચાલયની સુવિધાનો અભાવ, ચિંતાનો વિષય બન્યો છે. નિયમિત સફાઈના અભાવે ગંદકીનું સામ્રાજ્ય સર્જાયું છે, જે દર્દીઓની આરોગ્યની સ્થિતિને વધુ કથળી શકે છે.