માસિક ધર્મ દરમિયાન સ્ત્રીઓના મૂડમાં થતા ફેરફારો અને પારિવારિક સમજણ
દર મહિને આવતા અમુક દિવસોમાં સ્ત્રીઓના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર થાય છે. નીતાના પતિએ આ સમજ્યા પછી, પત્નીની નાની-નાની ભૂલો પર ટિપ્પણી કરવાને બદલે તેને પ્રેમથી સંભાળવાનો પ્રયત્ન કર્યો. આ સમય દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે ચીડિયાપણું, સંવેદનશીલતા, થાક અને ભાવનાત્મક અસ્થિરતા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. પત્નીને પ્રેમ, સમજણ અને સહકાર આપીને સંબંધોને મજબૂત બનાવી શકાય છે.
માસિક ધર્મ દરમિયાન સ્ત્રીઓના મૂડમાં થતા ફેરફારો અને પારિવારિક સમજણ
નોર્મલ કે સિઝેરિયન ડિલિવરી: ડોકટરના નિર્ણય પાછળનું વિજ્ઞાન અને ક્યારે લેવાય તે વિશે.
નોર્મલ ડિલિવરી શક્ય ન હોય અથવા માતા-બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમ જણાય ત્યારે જ સિઝેરિયન (ઓપરેશન દ્વારા પ્રસુતિ)ની સલાહ અપાય છે. બાળક ઊંધું (Breech) કે આડું (Transverse Lie) હોય, હૃદયના ધબકારા અનિયમિત થાય, વજન વધારે હોય, કે ગર્ભનાળ પહેલાં આવી જાય ત્યારે સિઝેરિયન જરૂરી બની શકે છે. માતાના સ્વાસ્થ્યમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ, પ્લેસેન્ટા પ્રીવીઆ/એબ્રપ્શન, CPD, અગાઉ સિઝેરિયન, કે ચેપ જેવી સ્થિતિઓમાં પણ આ નિર્ણય લેવાય છે.
નોર્મલ કે સિઝેરિયન ડિલિવરી: ડોકટરના નિર્ણય પાછળનું વિજ્ઞાન અને ક્યારે લેવાય તે વિશે.
ચોમાસામાં અસ્થમાની તકલીફ વધવી: આયુર્વેદિક ઉપાયો અને કારણો
ચોમાસામાં અસ્થમાના દર્દીઓની તકલીફ વધવી સામાન્ય છે કારણ કે આ સમયે જઠરાગ્નિ મંદ પડે છે, કફ અને વાતનો પ્રકોપ વધે છે. ભેજવાળું વાતાવરણ શ્વાસનળીઓને વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે. આવા સમયે ઠંડા પીણાં, દહીં, આઈસ્ક્રીમ, તળેલી અને ભારે વસ્તુઓ ટાળવી જોઈએ. નવશેકું પાણી, હળદર, તુલસી, સૂંઠ અને અજમાનો ઉપયોગ ફાયદાકારક છે. ભેજવાળા વાતાવરણથી બચવું અને નિયમિત પ્રાણાયામ કરવાથી લાભ થાય છે. અસ્થમાના દર્દીઓ ચોમાસા પહેલાં આયુર્વેદિક સારવાર અને યોગ્ય દવાઓ શરૂ કરે તો વધુ સારો ફાયદો મળે છે.
ચોમાસામાં અસ્થમાની તકલીફ વધવી: આયુર્વેદિક ઉપાયો અને કારણો
60 પછી એકલતા: સંબંધો, સમજણ અને જીવનની નવી શરૂઆત
અમદાવાદના એક જાણીતા ડૉક્ટરે 60 વર્ષની ઉંમરે ફરી લગ્ન કર્યા, જે તેમના સમજદારીપૂર્ણ સંબંધનું ઉદાહરણ છે. પહેલા લગ્નની કરુણાંતિકા બાદ સંતાનોને ઉછેર્યા અને હવે એકલતા અનુભવી રહ્યા છે. ઘણા લોકો આ ઉંમરે એકલતા દૂર કરવા નવા સંબંધો બાંધે છે, જે વિદેશોમાં સામાન્ય છે. ભારતમાં પણ હવે વૃદ્ધ માતા-પિતાની એકલતાને સમજવી અને સ્વીકારવી જરૂરી છે. 50 પછીના સંબંધોમાં લાગણીઓનું મહત્વ વધુ હોય છે. સંતાનોએ માતા-પિતાની આ જરૂરિયાતો સમજવી જોઈએ.
60 પછી એકલતા: સંબંધો, સમજણ અને જીવનની નવી શરૂઆત
સંતાનપ્રેમ: પિતાની જવાબદારી, માતાની સહજતા અને લગ્નજીવનનું સંતુલન
બાળકનાં જન્મ પછી, ઘણીવાર માતાઓ પ્રશ્ન કરે છે કે શા માટે પિતાઓએ ડાયપર બદલવા, રાત્રે જાગવું કે ઓફિસમાંથી રજા લેવી ન જોઈએ, જ્યારે માતાઓ આ બધું કરે છે. જોકે, આ વિચારસરણી સ્ત્રી સશક્તિકરણના ખોટા અર્થઘટન તરફ દોરી શકે છે. બાળઉછેર બંનેની સંયુક્ત જવાબદારી છે, પરંતુ દરેકની ભૂમિકા અને ક્ષમતાઓ અલગ હોઈ શકે છે. પિતાનું બાળક પ્રત્યેનું પ્રેમ ઓછો નથી ગણાતો જો તે ડાયપર ન બદલે. લગ્નજીવન એક ગાડાના બે પૈડાં સમાન છે, જ્યાં બંનેની અલગ અલગ જવાબદારીઓ હોવા છતાં, સહકાર અને સંતુલન જરૂરી છે.
સંતાનપ્રેમ: પિતાની જવાબદારી, માતાની સહજતા અને લગ્નજીવનનું સંતુલન
બાળક પાંજરામાં નહીં, પડકારોમાં ખીલે છે: સુરક્ષા અને વિકાસનો ભેદ
સંતાન-ઉછેર એ શુદ્ધ આધ્યાત્મિક કળા છે, માત્ર જીવવિજ્ઞાનની ઘટના નથી. આજનો ભૌતિકવાદી યુગ માવતરોને વહાલ અને મોહ વચ્ચેનો ભેદ ભૂલાવે છે. આપણી અતિસુરક્ષા બાળકને નબળું બનાવે છે, જ્યારે ગેવર ટલી જેવા વિચારકો કુદરતી રીતે સક્ષમ બનાવવાની હિમાયત કરે છે. પડકારો બાળકના મગજ માટે પ્રયોગશાળા સમાન છે. ખુલ્લા મેદાનમાં રમવું, જાતે પ્રયાસ કરવાથી એકાગ્રતા, સંતુલન અને જવાબદારી જેવા ગુણો વિકસે છે. સિંહણ જેમ બચ્ચાને જંગલમાં મુક્ત છોડે છે, તેમ આપણે પણ સંતાનોને જીવનના સંઘર્ષોનો સામનો કરવા સક્ષમ બનાવવા જોઈએ.
બાળક પાંજરામાં નહીં, પડકારોમાં ખીલે છે: સુરક્ષા અને વિકાસનો ભેદ
સ્માર્ટફોન: શું આપણે પાછા ચિમ્પાન્ઝી બની રહ્યા છીએ?
ફિઝિયોથેરપિસ્ટ ડૉ. ધારા જણાવે છે કે કરોડો વર્ષોની ઉત્ક્રાંતિ બાદ માણસ સીધો ચાલતો થયો, પરંતુ આજની ટેકનોલોજી, ખાસ કરીને સ્માર્ટફોન અને સ્ક્રીનનો વધુ પડતો ઉપયોગ, આપણા પોશ્ચર (શરીરની સ્થિતિ) ને બગાડી રહ્યો છે. ગરદનને 60 ડિગ્રી ઝુકાવવાથી તેના પર 27 કિલોગ્રામ જેટલું વજન વધે છે, જેના કારણે ‘Text Neck’ અને ‘Forward Head Posture’ જેવી સ્થિતિ સર્જાય છે. આનાથી ગરદનમાં દુખાવો, માઈગ્રેન, શ્વાસોચ્છ્વાસની સમસ્યા અને લાંબા ગાળે કરોડરજ્જુને લગતી ગંભીર બીમારીઓ જેવી કે Slipped Disc, Cervical Radiculopathy, Spondylosis અને Kyphosis થઈ શકે છે.
સ્માર્ટફોન: શું આપણે પાછા ચિમ્પાન્ઝી બની રહ્યા છીએ?
સંતાનને કેટલું ઓળખો છો?
દર વર્ષે જુલાઈના ચોથા રવિવારે ઉજવાતો પેરેન્ટ્સ-ડે, માતા-પિતાના પ્રેમ અને સમર્પણની યાદ અપાવે છે. આ દિવસે, ફક્ત તેમનો આભાર માનવો જ નહીં, પરંતુ માતા-પિતાએ પણ પોતાના સંતાનોને કેટલી હદે ઓળખે છે તેનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ. આ માટે, અહીં કેટલાક પ્રશ્નો પૂછવામાં આવ્યા છે જે સંતાનના મિત્રો, પોકેટમની, વર્તન, શાળાકીય પ્રવૃત્તિઓ, અને લાગણીઓને સમજવામાં મદદ કરશે. તમારા જવાબોના આધારે, તમે કેટલા જાગૃત માતા-પિતા છો તેનું પરિણામ જાણી શકાશે.
સંતાનને કેટલું ઓળખો છો?
સ્મૃતિનું રહસ્ય: મગજની યાદ રાખવાની અને ભૂલી જવાની અદભૂત કળા
આપણી ઓળખ, સંબંધો, જ્ઞાન અને વ્યક્તિત્વ સ્મૃતિ પર આધારિત છે. સ્મૃતિ મગજના વિવિધ વિસ્તારોમાં ન્યુરૉન્સના જોડાણોમાં સચવાયેલી હોય છે. માહિતી એન્કોડિંગ, સ્ટોરેજ અને રિટ્રીવલ - આ ત્રણ મુખ્ય તબક્કામાં સ્મૃતિ બને છે. ભાવનાત્મક, આશ્ચર્યજનક કે વારંવાર અનુભવાયેલી ઘટનાઓ વધુ યાદ રહે છે. ભૂલી જવું એ પણ મગજની એક બુદ્ધિશાળી પ્રક્રિયા છે, જે નવી માહિતી માટે જગ્યા બનાવે છે. તણાવ, ઊંઘનો અભાવ અને ઉંમર ભૂલવાના કારણો છે. નિયમિત ઊંઘ, કસરત, ધ્યાન અને સંતુલિત આહાર સ્મૃતિ સુધારે છે.
સ્મૃતિનું રહસ્ય: મગજની યાદ રાખવાની અને ભૂલી જવાની અદભૂત કળા
જામનગરમાં યોગાસન સ્પર્ધા-2026: 27 જુલાઈ સુધી ઓનલાઈન નોંધણી
ગુજરાત રાજ્ય યોગ બોર્ડ દ્વારા રાજ્યભરના યોગપ્રેમીઓ માટે આગામી યોગાસન સ્પર્ધા-2026નું આયોજન કરવામાં આવ્યું છે. આ સ્પર્ધામાં ભાગ લેવા ઇચ્છુક સ્પર્ધકો માટે 27 જુલાઈ, 2026 સુધી registration.gsyb.in પર ઓનલાઈન નોંધણી પ્રક્રિયા શરૂ છે. સ્પર્ધા ચાર કેટેગરીમાં યોજાશે: 9-16 વર્ષ, 17-35 વર્ષ, 36+ વર્ષ અને કોચ/ટ્રેનર. આ સ્પર્ધા જિલ્લા, ઝોન અને રાજ્ય કક્ષા એમ ત્રણ તબક્કામાં યોજાશે, જેમાં વિજેતાઓને પ્રમાણપત્ર અને રોકડ પુરસ્કાર આપવામાં આવશે.
જામનગરમાં યોગાસન સ્પર્ધા-2026: 27 જુલાઈ સુધી ઓનલાઈન નોંધણી
અરવલ્લીના શામળાજી મહાલક્ષ્મી હોસ્પિટલમાં ઓપરેશન બાદ મહિલાનું મોત
અરવલ્લી જીલ્લાના શામળાજી નજીક મહાલક્ષ્મી હોસ્પિટલમાં ધુળેટાની પ્રસૂતાનું ઓપરેશન બાદ બીજા દિવસે મોત નીપજતા પરિવારજનોમાં ભારે આક્રોશ જોવા મળ્યો હતો. તબીબ અને સ્ટાફ્ ફરાર થતાં હોસ્પિટલ બહાર આદિવાસી સમાજના લોકો ઉમટી પડ્યા હતા. પોલીસ કાર્યવાહી ન થાય ત્યાં સુધી મૃતદેહ સ્વીકારવાનો ઈનકાર કર્યો હતો. શામળાજી પોલીસે જાણવા જોગ ફરિયાદ નોંધી વધુ કાર્યવાહી હાથ ધરી છે. પ્રસૂતા ભારતીબેન બિપીનભાઈ દામાને પાણી ઓછું હોવાનું કહી ઓપરેશન કરાયું હતું, પરંતુ બીજા દિવસે તબિયત લથડતા તેમનું મોત થયું હતું.
અરવલ્લીના શામળાજી મહાલક્ષ્મી હોસ્પિટલમાં ઓપરેશન બાદ મહિલાનું મોત
ગાંધીનગર ઔષધીય ઉદ્યાનમાંથી 50,000 રોપાનું વિનામૂલ્યે વિતરણ
આજની ભાગદોડ અને પ્રદૂષણ ભરેલી દુનિયામાં, જ્યારે લોકો કેમિકલવાળી દવાઓ અને મોંઘી સારવારથી કંટાળીને ફરીથી પ્રકૃતિ અને આયુર્વેદ તરફ વળી રહ્યા છે, ત્યારે ગુજરાત ઔષધીય વનસ્પતિ બોર્ડ દ્વારા ગાંધીનગર ઔષધીય ઉદ્યાનમાંથી રેકોર્ડબ્રેક 50,000 ઔષધીય રોપાનું વિનામૂલ્યે વિતરણ કરવામાં આવ્યું છે. આ અભિયાનનો ઉદ્દેશ્ય નાગરિકોમાં સ્વસ્થ જીવનશૈલીને પ્રોત્સાહન આપવાનો અને આયુર્વેદિક પરંપરાને જીવંત રાખવાનો છે. સામાન્ય નાગરિકોને ઘર વપરાશ માટે 10 રોપા, શાળાઓને 50, અને ખેડૂતોને 500 રોપા સુધી વિનામૂલ્યે આપવામાં આવે છે. ચંદનના છોડ પણ રાહત દરે ઉપલબ્ધ છે.
ગાંધીનગર ઔષધીય ઉદ્યાનમાંથી 50,000 રોપાનું વિનામૂલ્યે વિતરણ
અશક્ત શરીર છતાં જૂનાગઢના સાધુએ ૧૯ વાર કરી અમરનાથ યાત્રા
જૂનાગઢના એક સાધુએ અશક્યને શક્ય કરી બતાવ્યું છે. માત્ર ૧૪ વર્ષની ઉંમરે સંન્યાસ દીક્ષા લીધા બાદ, કમરથી નીચેનું શરીર અશક્ત બનવા છતાં, તેમણે ૧૯ વખત દુર્ગમ અમરનાથ યાત્રા પૂર્ણ કરી બાબા બર્ફાનીના દર્શન કર્યા છે. આ દરમિયાન, તેમણે ૭ શક્તિપીઠોમાં હવન અને માતાજીની આરાધના કરી. ૫ ઓપરેશન કરાવ્યા હોવા છતાં, તેમણે હિંમત હાર્યા વિના યાત્રા કરવાનો નિર્ધાર કર્યો હતો. હાલ તેઓ ભવનાથ સ્થિત શનિદેવ મંદિરમાં મહંત તરીકે સેવા આપી રહ્યા છે.
અશક્ત શરીર છતાં જૂનાગઢના સાધુએ ૧૯ વાર કરી અમરનાથ યાત્રા
જામનગર-દેવભૂમિ દ્વારકામાં 108 સેવા બની સંજીવની
જામનગર અને દેવભૂમિ દ્વારકા જિલ્લામાં ચાલુ વર્ષના પ્રથમ છ મહિનામાં 108 ઇમરજન્સી સેવા દ્વારા 32,809 દર્દીઓને તાત્કાલિક આરોગ્ય સેવા પૂરી પાડવામાં આવી છે. જામનગરમાં 21,907 અને દેવભૂમિ દ્વારકામાં 10,902 લોકોને આ સેવાનો લાભ મળ્યો. સૌથી વધુ કેસ સગર્ભા સંબંધિત તકલીફો અને પેટના અસહ્ય દુખાવાના નોંધાયા છે, જે વાહન અકસ્માત કે હૃદય રોગના હુમલા જેવા સામાન્ય કટોકટીના કેસો કરતાં પણ વધુ છે. આ ઉપરાંત, ઇમરજન્સી સેવાઓ જળ માર્ગે પણ વિસ્તૃત કરવામાં આવી છે.
જામનગર-દેવભૂમિ દ્વારકામાં 108 સેવા બની સંજીવની
કોરોનાના નિષ્ક્રિય અવશેષો શરીરમાં છુપાયેલા: 4800 દર્દીઓ પર રિસર્ચમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો
Bhagalpur JLNMCH Long Covid Medical Research માં એક ચોંકાવનારો ખુલાસો થયો છે, જે મુજબ કોરોનાના નિષ્ક્રિય અવશેષો હજુ પણ 4800 દર્દીઓના શરીરમાં છુપાયેલા છે. બિહારના ભાગલપુરમાં JLNMCH ના મેડિસિન વિભાગે હાથ ધરેલા આ રિસર્ચમાં જાણવા મળ્યું છે કે, કોરોનાના અવશેષો હૃદય, ફેફસાં, પેટ અને કરોડરજ્જુની આસપાસના આંતરિક પેશીઓમાં ચોંટી ગયા છે. આ 'Long Covid' ના લક્ષણો રસીકૃત અને રસી વગરના બંનેમાં જોવા મળ્યા છે. હાલમાં આ સ્થિતિ જીવલેણ નથી, પરંતુ ભવિષ્યમાં તે ફરી સક્રિય થઈ શકે છે.
કોરોનાના નિષ્ક્રિય અવશેષો શરીરમાં છુપાયેલા: 4800 દર્દીઓ પર રિસર્ચમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો
શ્રેયસ તલપડેએ વર્ણવી કાર્ડિયાક અરેસ્ટની આપવીતી, 10 મિનિટ માટે ધબકારા બંધ થયા હતા.
બોલિવૂડ એક્ટર શ્રેયસ તલપડેએ 'વેલકમ ટુ ધ જંગલ' ફિલ્મની શૂટિંગ દરમિયાન થયેલા કાર્ડિયાક અરેસ્ટની આપવીતી વર્ણવી છે. ડિસેમ્બર 2023માં તેમને અચાનક તબિયત લથડતાં ગાડીમાં જ હોશ ગુમાવી દીધો હતો. તેમની પત્નીની સમયસૂચકતાથી તેઓ હોસ્પિટલ પહોંચ્યા અને સર્જરી બાદ બચી ગયા. શ્રેયસે જણાવ્યું કે 10 મિનિટ સુધી તેમના હૃદયના ધબકારા બંધ હતા અને તેમને CPR તથા ઇલેક્ટ્રિક શોકથી ફરી જીવંત કરાયા. આ ઘટના બાદ તેમના જીવનની પ્રાથમિકતાઓ બદલાઈ ગઈ છે.
શ્રેયસ તલપડેએ વર્ણવી કાર્ડિયાક અરેસ્ટની આપવીતી, 10 મિનિટ માટે ધબકારા બંધ થયા હતા.
ગુજરાતમાં ચાંદીપુરા વાઇરસનો કહેર, ભાવનગર-જામનગરમાં મોત
ગુજરાતમાં ચાંદીપુરા વાઇરસ અંગે ચિંતા વધી રહી છે. ભાવનગર જિલ્લામાં એક 9 વર્ષીય બાળકનું ચાંદીપુરા વાઇરસથી મોત થયું છે, જેના કારણે આરોગ્ય વિભાગ સતર્ક છે. જામનગરમાં પણ બે વર્ષની બાળકીનું શંકાસ્પદ લક્ષણો સાથે સારવાર દરમિયાન મોત થયું છે, જોકે તેનો રિપોર્ટ હજુ બાકી છે. પંચમહાલ અને સાબરકાંઠા જિલ્લામાં પણ નવા શંકાસ્પદ કેસ સામે આવતા આરોગ્ય તંત્ર એલર્ટ મોડમાં છે. સાબરકાંઠામાં 7 શંકાસ્પદ કેસમાંથી એક પોઝિટિવ આવ્યો છે અને ત્રણ બાળકો સારવાર હેઠળ છે.
ગુજરાતમાં ચાંદીપુરા વાઇરસનો કહેર, ભાવનગર-જામનગરમાં મોત
સોનમ વાંગચુકના હેલ્થ બુલેટિન: સફદરજંગ હોસ્પિટલ દ્વારા નવીનતમ અપડેટ
સોશિયલ એક્ટિવિસ્ટ સોનમ વાંગચુક દિલ્હીની સફદરજંગ હોસ્પિટલમાં દાખલ છે, જ્યાં તેમની તબિયત પર સતત દેખરેખ રાખવામાં આવી રહી છે. હોસ્પિટલે જાહેર કરેલા નવા હેલ્થ બુલેટિન મુજબ, તેમના વાઇટલ પેરામીટર્સ સ્થિર છે, પરંતુ બ્લડ પેરામીટર્સ હજુ પણ સામાન્ય કરતાં થોડા પ્રભાવિત છે. લાંબા સમય સુધી ચાલેલી ભૂખ હડતાળના કારણે શરીર પર પડી રહેલી અસરોને ધ્યાનમાં રાખીને, નિષ્ણાત ડોક્ટરોની મલ્ટી-ડિસિપ્લિનરી ટીમ તેમની દેખરેખ હેઠળ સારવાર આપી રહી છે. કોઈપણ સંભવિત જટિલતાઓને સમયસર ઓળખવા અને તેની સારવાર કરવા માટે 24 કલાક ક્લિનિકલ મોનિટરિંગ અને સતત મેડિકલ ઇન્ટરવેન્શન જરૂરી છે.
સોનમ વાંગચુકના હેલ્થ બુલેટિન: સફદરજંગ હોસ્પિટલ દ્વારા નવીનતમ અપડેટ
અમરેલી જિલ્લામાં ચાંદીપુરા વાયરસનો ખતરો
રાજ્યભરમાં ચાંદીપુરા વાયરસનો ખતરો વ્યાપક બન્યો છે, ત્યારે અમરેલી જિલ્લાના છ તાલુકાઓમાં બાળકોના નિષ્ણાત ડોકટરોની ગંભીર અછત જોવા મળી રહી છે. લીલીયા, લાઠી, ધારી, ખાંભા, જાફરાબાદ અને કુંકાવાવમાં બાળકોના તબીબોની ગેરહાજરીને કારણે, કોઈપણ બાળકની તબિયત બગડ્યે સારવાર માટે અન્ય તાલુકામાં જવું પડે છે. આરોગ્ય વિભાગે આગમચેતીના ભાગરૂપે CMEનું આયોજન કર્યું હતું, જેમાં પ્રાઇવેટ પીડીયાટ્રીશ્યન અને ફિઝીશ્યન સાથે ચાંદીપુરા વાયરસ અંગે ચર્ચા થઈ. સર્વેલન્સ અને જાગૃતિ કાર્યક્રમો દ્વારા ભય ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરાઈ રહ્યો છે.
અમરેલી જિલ્લામાં ચાંદીપુરા વાયરસનો ખતરો
ગુસ્સા પર કાબૂ: પ્રતિક્રિયાને બદલે પસંદગીની કળા
મનુષ્ય ઘણીવાર નાની બાબતો પર પણ તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે, જે અંગત અને વ્યાવસાયિક સંબંધોમાં તણાવ પેદા કરી શકે છે. સાઇકોલોજી મુજબ, આ ત્વરિત પ્રતિક્રિયાઓ અગાઉની સમસ્યાઓ અથવા અપેક્ષાઓને કારણે પણ હોઈ શકે છે. માનસશાસ્ત્રી વિક્ટર ફ્રેન્કલ સૂચવે છે કે આપણી પ્રતિક્રિયાઓ અને ઘટનાઓ વચ્ચેના 'ખાલી જગ્યા'માં આપણી પસંદગી છુપાયેલી છે. ધીરજ રાખીને, જેમ કે એકથી દસ ગણવા, આપણે આપણા ગુસ્સાને નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ. ખમી ખાવું એ નબળાઈ નથી, પરંતુ પોતાની જાત પર નિયંત્રણ રાખવાની ક્ષમતા છે.
ગુસ્સા પર કાબૂ: પ્રતિક્રિયાને બદલે પસંદગીની કળા
માતા-પિતાનો અહંકાર: આજના છૂટાછેડાનું મુખ્ય કારણ?
ભારતમાં ડિવોર્સના વધતા જતા કિસ્સાઓ ચિંતાનો વિષય બન્યા છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, માતા-પિતાનો અહંકાર અને પોતાની જાતને સાબિત કરવાની વૃત્તિ લગ્નજીવન પર નકારાત્મક અસર કરે છે. જ્યારે માતા-પિતા તેમના સંતાનોના જીવનસાથીની પસંદગીમાં દખલ કરે છે, ત્યારે અહંકારની ટક્કર શરૂ થાય છે. આનાથી સંતાનો પર માનસિક દબાણ આવે છે અને તેમના સંબંધોમાં કડવાશ આવી શકે છે. કેટલીકવાર, માતા-પિતા પોતાના અહંકારને કારણે લગ્નો તોડવામાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે, જેના પરિણામે સંતાનોનું ભાવિ અનિશ્ચિત બને છે.
માતા-પિતાનો અહંકાર: આજના છૂટાછેડાનું મુખ્ય કારણ?
દ્વારકામાં બાળકમાં ચાંદીપુરા વાયરસના શંકાસ્પદ લક્ષણો
દેવભૂમિ દ્વારકાના દ્વારકા શહેરમાં છ વર્ષીય બાળકમાં ચાંદીપુરા વાયરસના શંકાસ્પદ લક્ષણો દેખાતા આરોગ્ય વિભાગ એલર્ટ થયું છે. બાળકમાં તાવ, ખેંચ, ચક્કર અને ઉલટી જેવા લક્ષણો જોવા મળતા તેને તાત્કાલિક જામનગર સારવાર માટે ખસેડાયું છે. આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા બીરલા પ્લોટ વિસ્તારમાં 150 થી 200 ઘરોમાં સઘન સર્વે હાથ ધરાયો છે. સાવચેતી રૂપે દવાનો છંટકાવ અને રહીશોનું ટેસ્ટિંગ-પૂછપરછ કરાઈ રહી છે. વાલીઓને બાળકોમાં આવા લક્ષણો દેખાય તો તુરંત આરોગ્ય કેન્દ્રનો સંપર્ક કરવા અપીલ છે.
દ્વારકામાં બાળકમાં ચાંદીપુરા વાયરસના શંકાસ્પદ લક્ષણો
સુરેન્દ્રનગરના ચુડા કે.જી.બી.વી. વિદ્યાલયની ૧૪૭ વિદ્યાર્થીનીઓને ફૂડ પોઈઝનિંગ
સુરેન્દ્રનગર જીલ્લાના ચુડા ખાતે આવેલ KGBV વિદ્યાલયની હોસ્ટેલમાં રહેતી અંદાજે ૧૪૭ વિદ્યાર્થીનીઓને ફૂડ પોઈઝનિંગની અસર થતાં આરોગ્ય વિભાગમાં દોડધામ મચી ગઈ હતી. તબિયત લથડતા તેમને ચુડા, લીંબડી અને સુરેન્દ્રનગર સરકારી હોસ્પિટલમાં સારવાર માટે ખસેડવામાં આવી હતી. પ્રાથમિક તપાસમાં ભોજનમાં ખીર ખાધા બાદ ફૂડ પોઈઝનિંગ થયાનું અનુમાન છે. ૫ વિદ્યાર્થીનીઓની હાલત ગંભીર હોવાથી તેમને સુરેન્દ્રનગર મેડિકલ કોલેજ ખાતે વધુ સારવાર માટે ખસેડવામાં આવી છે.
સુરેન્દ્રનગરના ચુડા કે.જી.બી.વી. વિદ્યાલયની ૧૪૭ વિદ્યાર્થીનીઓને ફૂડ પોઈઝનિંગ
જામનગરમાં ચાંદીપુરા વાયરસનો કહેર: ત્રણ બાળકો G.G. Hospital માં દાખલ
જામનગરમાં ચાંદીપુરા વાયરસના કેસ નોંધાતા આરોગ્ય વિભાગમાં ચિંતાનો માહોલ છે. શહેરમાં બે પોઝિટિવ કેસ અને દેવભૂમિ દ્વારકા જિલ્લામાંથી એક શંકાસ્પદ કેસ G.G. Hospital માં સારવાર હેઠળ છે. ત્રણેય બાળકોની સ્થિતિ ગંભીર હોવાનું બાળરોગ વિભાગના વડા ડૉ. સોનલ શાહે જણાવ્યું છે. આ વાયરસ ખાસ પ્રકારની માખી કરડવાથી ફેલાય છે. તબીબોએ બાળકોને સંપૂર્ણ ઢંકાય તેવા કપડાં પહેરાવવા અને સ્વચ્છતા જાળવવાની સલાહ આપી છે. તીવ્ર તાવ, ખેંચ, ઉલટી કે ચક્કર જેવા લક્ષણો જણાય તો તાત્કાલિક હૉસ્પિટલનો સંપર્ક કરવો.
જામનગરમાં ચાંદીપુરા વાયરસનો કહેર: ત્રણ બાળકો G.G. Hospital માં દાખલ
સૌરાષ્ટ્રમાં ચાંદીપુરા વાયરસના શંકાસ્પદ કેસ
ગુજરાતના ઉત્તર ભાગ બાદ હવે સૌરાષ્ટ્રમાં પણ ચાંદીપુરા વાયરસનો ભય સતાવી રહ્યો છે. જામનગર શહેરમાં બે બાળકોમાં ચાંદીપુરા વાયરસના શંકાસ્પદ લક્ષણો જોવા મળતા આરોગ્ય વિભાગ એલર્ટ થયું છે. બંને બાળકોને તાત્કાલિક સારવાર માટે જી.જી. હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા છે અને તેમની સ્થિતિ પર સતત નજર રાખવામાં આવી રહી છે. બંને બાળ દર્દીઓના સેમ્પલ લેબોરેટરીમાં તપાસ માટે મોકલાયા છે. રિપોર્ટ આવ્યા બાદ જ વાયરસની પુષ્ટિ થશે. આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા સંપર્કમાં આવેલા લોકોની પણ તપાસ શરૂ કરાઈ છે.
સૌરાષ્ટ્રમાં ચાંદીપુરા વાયરસના શંકાસ્પદ કેસ
ડોક્ટરો પર હુમલાના વિરોધમાં ૨૦મીએ મહારાષ્ટ્રમાં OPD બંધ
મુંબઈમાં રમેશ મ્હાત્રે દ્વારા ડોક્ટરો પર થયેલા હુમલાના વિરોધમાં, ઇન્ડિયન મેડિકલ એસોસિએશન (IMA) એ ૨૦મી જુલાઈના રોજ ૨૪ કલાક માટે રાજ્યભરમાં તમામ OPD સેવાઓ બંધ રાખવાની જાહેરાત કરી છે. આ હડતાલમાં એલોપથી, આયુર્વેદ અને હોમિયોપેથીના ડોક્ટરો તેમજ નર્સિંગ એસોસિએશન અને પેરામેડિકલ સ્ટાફ પણ જોડાશે. ઈમરજન્સી સેવાઓ સિવાય તમામ નિયમિત સ્વાસ્થ્ય સેવાઓ બંધ રહેશે. IMA દ્વારા આરોપીઓ સામે કડક પગલાં લેવાની માંગ કરાઈ છે, નહીંતર અનિશ્ચિતકાળ માટે આંદોલન કરવાની ચીમકી ઉચ્ચારવામાં આવી છે.
ડોક્ટરો પર હુમલાના વિરોધમાં ૨૦મીએ મહારાષ્ટ્રમાં OPD બંધ
રાજ્યભરના 8 ફૂડ પેકેટ્સનું ભાસ્કરનું રિપોર્ટ
ગુજરાતમાં વેચાતા 8 ફૂડ પેકેટ્સ પર દિવ્ય ભાસ્કરના રિપોર્ટમાં ચોંકાવનારા ખુલાસા થયા છે. આ પેકેટ્સમાં સરકારના ન્યૂટ્રીશન માપદંડો મુજબ સોલ્ટ, ફેટ અને સુગરનું પ્રમાણ ખૂબ વધુ જોવા મળ્યું છે. મોટાભાગના પેકેટ્સમાં નિર્ધારિત મર્યાદા કરતાં 3 થી 5 ગણું વધુ સોલ્ટ અને ફેટ મળી આવ્યું છે, જે બાળકો અને મોટાઓમાં પણ બીપી, હાર્ટએટેક અને અન્ય ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ વધારી શકે છે. Child actors પર આધારિત નામ બાળકોને આકર્ષવા માટે વપરાયા છે.
રાજ્યભરના 8 ફૂડ પેકેટ્સનું ભાસ્કરનું રિપોર્ટ
જૂનાગઢ જિલ્લા પંચાયત આરોગ્ય કર્મી સન્માન
જૂનાગઢ જિલ્લા પંચાયતના આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા જીએમઆરએસ મેડિકલ કોલેજ ખાતે વયનિવૃત્ત કર્મચારીઓ અને ઉત્કૃષ્ટ કામગીરી કરનાર અધિકારી-કર્મચારીઓને સન્માનિત કરવાનો કાર્યક્રમ યોજાયો હતો. આ કાર્યક્રમમાં આરોગ્ય સમિતિના નવા નિમાયેલા ચેરમેન ચિરાગ રાજાણી અને જિલ્લા પંચાયતના ઉપપ્રમુખ જેઠાભાઇ ચુડાસમાની ગેરહાજરી ચર્ચાનો વિષય બની હતી. આ ઉપરાંત, જિલ્લા પ્રમુખ અને શાસકપક્ષના નેતાના સ્થાને તેમના પતિદેવો ઉપસ્થિત રહ્યા હતા, જેણે કાર્યક્રમની ગરિમા પર પ્રશ્નાર્થ સર્જ્યો હતો.
જૂનાગઢ જિલ્લા પંચાયત આરોગ્ય કર્મી સન્માન
આંધ્રપ્રદેશમાં COVID-19 ના 12 નવા કેસ
આંધ્રપ્રદેશમાં COVID-19 ના કેસોમાં ફરી વધારો જોવા મળ્યો છે. 26 જૂનથી 16 જુલાઈ વચ્ચે રાજ્યના ચાર જિલ્લાઓમાં 12 નવા કેસ નોંધાયા છે, અને ચાર દર્દીઓના મૃત્યુ થયા છે. આરોગ્ય વિભાગે જણાવ્યું કે મૃત્યુ પામેલા દર્દીઓ અગાઉથી જ ગંભીર બીમારીઓથી પીડિત હતા. આ સમયગાળામાં 67 લોકોના ટેસ્ટ કરાયા હતા, જેમાંથી 12 પોઝિટિવ મળ્યા. હાલ કોઈ ક્લસ્ટર બન્યો નથી. રાજ્ય સરકાર પરિસ્થિતિ પર નજર રાખી રહી છે અને લોકોને ગભરાયા વગર સાવચેતી રાખવા અપીલ કરી છે.
આંધ્રપ્રદેશમાં COVID-19 ના 12 નવા કેસ
Meta AI: બાળકો AI સાથે સુસાઇડની વાત કરે તો માતા-પિતાને મળશે એલર્ટ
Meta હવે AI ચેટબોટનો ઉપયોગ કરતા કિશોરોની સુરક્ષા માટે નવી સુવિધા લાવી રહ્યું છે. જો કોઈ ટીનજર્સ Meta AI સાથે આત્મહત્યા કે સ્વ-નુકસાન વિશે વાત કરશે, તો માતા-પિતાને એલર્ટ મોકલવામાં આવશે. આ માટે AI સિસ્ટમ વાતચીતને ઓળખશે, જેની માનવીય સમીક્ષા બાદ જ નોટિફિકેશન જશે. ઇમરજન્સી સર્વિસને જાણ કરવાની સુવિધા પર પણ કામ ચાલી રહ્યું છે. આ પગલું માતા-પિતાને બાળકોના AI સંવાદો અંગે વધુ જાગૃત બનાવશે. આ ફીચર શરૂઆતમાં ચાર દેશોમાં મળશે.
Meta AI: બાળકો AI સાથે સુસાઇડની વાત કરે તો માતા-પિતાને મળશે એલર્ટ
નવી મેડિકલ કોલેજ માટે રાજ્ય સરકારના નિયમોમાં ફેરફાર
નેશનલ મેડિકલ કમિશન (NMC) દ્વારા નવી મેડિકલ કોલેજ શરૂ કરવાના નિયમોમાં મહત્ત્વના ફેરફારો કરીને નવો ડ્રાફ્ટ 'રેગ્યુલેશન 2026' જાહેર કરાયો છે. આ નવા નિયમો મુજબ, નવી મેડિકલ કોલેજ શરૂ કરવા માટે અરજી સમયે રાજ્ય સરકારના એસેન્સિયલ સર્ટિફિકેટની જરૂરિયાત રદ કરવામાં આવી છે. આ ફેરફાર નાણાકીય લેતી-દેતી અને વિલંબ જેવી ફરિયાદોને ધ્યાનમાં રાખીને કરાયો છે. આ ઉપરાંત, મંજૂરી માટે દબાણ કરનાર સંસ્થાઓની અરજી ફગાવી દેવાશે અને કોર્પસ ફંડ, સોલ્વન્સી સર્ટિફિકેટ તથા ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર સંબંધિત નવી જોગવાઈઓ ઉમેરાઈ છે.