Instagram પર પણ હવે WhatsAppની જેમ લાઈવ લોકેશન શેર કરી શકાય છે. તેના માટે એપમાં સંબંધિત વ્યક્તિની ચેટ ખોલી '+' અથવા Attachment વિકલ્પમાંથી Location પસંદ કરી Share Live Location પર ટેપ કરવું પડે છે. જરૂરી પરમિશન આપ્યા બાદ તમારું રિયલ-ટાઇમ લોકેશન નિર્ધારિત સમય સુધી શેર થાય છે અને પછી આપમેળે બંધ થઈ જાય છે. જરૂર પડે ત્યારે Stop Sharing દ્વારા તેને રોકી શકાય છે. સુરક્ષા માટે ફક્ત વિશ્વાસપાત્ર વ્યક્તિ સાથે જ લોકેશન શેર કરવું જોઈએ.

બીજી T20 મેચમાં તિલક વર્માએ 23 વર્ષ અને 238 દિવસની ઉંમરે 1500 T20I રન પૂરા કરીને એક નવો રેકોર્ડ પોતાના નામે કર્યો છે. આ સાથે, તેઓ વિરાટ કોહલી, રોહિત શર્મા અને કેએલ રાહુલ જેવા દિગ્ગજોને પાછળ છોડીને ભારત માટે T20 ઇન્ટરનેશનલમાં સૌથી નાની ઉંમરે આ સિદ્ધિ હાંસલ કરનાર પ્રથમ ખેલાડી બન્યા છે. આ રેકોર્ડ અગાઉ અભિષેક શર્માના નામે હતો, જે 25 વર્ષ અને 300 દિવસની ઉંમરે 1500 T20I રન બનાવનાર સૌથી યુવા ભારતીય હતા. તિલકના T20 કારકિર્દીમાં 50 ઇનિંગ્સમાં 1501 રન, 44.14 ની એવરેજ અને 143.49 નો સ્ટ્રાઈક રેટ નોંધાયેલો છે.

મુંબઈના પૂર્વ કિનારે વિકટોરિયા ડોક અને ક્રોસ આઈલેન્ડ પરિસરમાં એક વૈશ્વિક કક્ષાનું મરિના પ્રકલ્પ નિર્માણ થવા જઈ રહ્યું છે, જેમાં એકસાથે 424 બોટ ઊભી રાખી શકાશે. એલ એન્ડ ટી કંપનીએ આ માટે સૌથી ઓછું ટેન્ડર ભર્યું છે. મુંબઈ પોર્ટ ટ્રસ્ટના અધિકારીઓએ જણાવ્યું કે પર્યાવરણ વિભાગની મંજૂરી મળ્યા બાદ કામ શરૂ થશે. 45 હેકટરના આ પ્રકલ્પમાં 4.5 હેકટર જમીન પર પ્રવાસીઓ માટે રહેવા અને મનોરંજનની સુવિધાઓ હશે. આ પ્રકલ્પ ત્રણ તબક્કામાં પૂર્ણ થશે, જેમાં શરૂઆતમાં 424 બોટ માટે, પછી 172 અને અંતે 8 મેગા યોટ માટે સુવિધા તૈયાર કરાશે. પ્રથમ તબક્કાના કામ માટે ₹350 કરોડ ફાળવાશે.

દરેક ધર્મનું મૂળ તેના રહસ્યવાદી (mystic) સ્વરૂપમાં રહેલું છે. ઇસ્લામનું શ્રેષ્ઠ તત્ત્વ સૂફી વિચારધારામાં, બૌદ્ધ ધર્મનું ઝેન વિચારધારામાં, અને વૈદિક ધર્મનું સાર ઉપનિષદોમાં સચવાયેલો છે. ધર્મમાં ક્રિયાકાંડ અને બાહ્યાચારને કારણે ક્યારેક તેના મર્મને ભૂલી જવાય છે. સંતોના પ્રયત્નોથી જન્મેલું રહસ્યવાદ ધર્મનો સાચો મર્મ જાળવી રાખે છે. સૂફી સંતો અલ્લાહને પ્રિયતમા સમાન ગણીને ભક્તિ અને પ્રેમ માર્ગ પર ભાર મૂકે છે. આ પ્રેમનો મારગ જ સાચો માર્ગ છે.

બનાસકાંઠાના મોહમ્મદ ઉમર હાશમી, જેઓ રામ મોહમ્મદ સિંહ આઝાદ તરીકે ઓળખાય છે, તેમણે શાળામાં નિયમિત અભ્યાસ કર્યા વિના UPSC સિવિલ સેવા પરીક્ષામાં ઓલ ઇન્ડિયા રેન્ક 549 મેળવી સફળતા હાંસલ કરી છે. ગરીબ પરિવારમાંથી આવેલા હાશમીએ સ્વ-અધ્યયન અને National Open Schooling દ્વારા દસમું-બારમું પૂર્ણ કર્યા બાદ Aligarh Muslim Universityમાં અભ્યાસ કર્યો. કોરોના દરમિયાન સખત મહેનત, સતત પ્રયાસ અને અનેક નિષ્ફળતાઓ છતાં હિંમત ન હારતા તેમણે આખરે IAS બનવાનું સપનું સાકાર કર્યું.

ઈંગ્લેન્ડ અને ન્યૂઝીલેન્ડ વચ્ચેની મેચ પહેલા ન્યૂઝીલેન્ડના ખેલાડીઓએ કાળી પટ્ટી બાંધી શોક વ્યક્ત કર્યો. આ શોક પૂર્વ ક્રિકેટર રોબર્ટ વિલિયમ બ્લેર, એટલે કે બોબ બ્લેર, 94 વર્ષની વયે અવસાન પામ્યા હતા. તેઓ વિશ્વના સૌથી વૃદ્ધ હયાત ટેસ્ટ ક્રિકેટરોમાંના એક હતા. તેમનું ટેસ્ટ ક્રિકેટમાં યોગદાન નોંધપાત્ર ન હોવા છતાં, એક ઘટનાએ તેમને અમર બનાવ્યા. 1953-54માં સાઉથ આફ્રિકા પ્રવાસ દરમિયાન, ટાંગઇવાઇ રેલ દુર્ઘટનામાં તેમની મંગેતરનું મૃત્યુ થયું. આ અંગત આઘાત છતાં, તેમણે દેશ માટે મેદાન પર ઉતરી ખેલભાવનાનું ઉદાહરણ પૂરું પાડ્યું.

૧૯૪૧માં, યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ ડિક્લેરેશન ઓફ ઈન્ડિપેન્ડન્સને બીજા વિશ્વયુદ્ધના સંકટથી બચાવવા, તેને ખાસ પ્લાસ્ટિક અને કન્ટેનરમાં પેક કરી, રાતના અંધકારમાં વોશિંગ્ટન યુનિયન સ્ટેશનથી લુઈસવીલે, કેન્ટકી ખાતેના ફોર્ટ નોક્સમાં સુરક્ષિત રીતે ખસેડવામાં આવ્યું. આ દસ્તાવેજ, જે અમેરિકી સ્વતંત્રતાનો આધાર છે, તેને સોનાની પાટોની સુરક્ષા વચ્ચે, ૨૧ ઈંચ જાડા અને ૨૨ ટન વજનના ટાઈમ-લોક દરવાજાવાળા રૂમમાં રખાયો હતો. આ બધી સુરક્ષા વ્યવસ્થા અમેરિકાની સ્વતંત્રતાના મૂલ્યને દર્શાવે છે.

વર્ષારાણીના રિસામણાં વચ્ચે, વિકાસના મોડેલમાં ઔદ્યોગિકીકરણ અને શહેરીકરણને કારણે વૃક્ષછેદન અનિવાર્ય બન્યું છે. વૃક્ષો કાપવામાં કલાકો લાગે છે, પણ ઘટાદાર વૃક્ષ ઉછેરવામાં દસ વર્ષ લાગે છે. કપાયેલા દરેક સામાન્ય વૃક્ષ સામે ૧૨-૧૩ વૃક્ષો અને વિશાળ વૃક્ષ સામે ૨૫ વૃક્ષો વાવીને ૪૦% ઉછેરની કાળજી લેવી પડે છે. શહેરી વિકાસ સત્તામંડળો ઝાડની જગ્યાએ ઝાંખરાં ઉછેરવા પાછળ પૈસા વેડફે છે. દર વર્ષે વૃક્ષ ગણતરી અને જાહેર આંકડા, શાળાના અભ્યાસક્રમમાં વૃક્ષ ઉછેર, અને પ્રસંગોપાત રોપા વિતરણ જેવી પહેલ દ્વારા જવાબદારી સ્વીકારવી પડશે.

૧૫મી સદીમાં હિન્દમાં તોપ બનાવવાની મથામણ શરૂ થઈ હતી, પરંતુ ત્યારે દુનિયા બારૂદના ઉપયોગમાં આગળ વધી ચૂકી હતી. પાણીપતના મેદાનમાં બાબરે તોપના ઉપયોગથી મુઘલ સામ્રાજ્યની સ્થાપના કરી. ૧૭૬૧માં ત્રીજા પાણીપતના યુદ્ધમાં, મરાઠાઓએ આધુનિક યુદ્ધકળા અપનાવી, પરંતુ અહમદશાહ અબ્દાલીની 'ઝમ્બુરક' નામની નાની, ઊંટ પર લગાવાયેલી તોપોએ મરાઠા તોપોને નિશાન બનાવ્યા. પરંપરાગત ઘોડેસવારોની આક્રમકતા અને ઝમ્બુરકની ગોળાબારીએ મરાઠાઓનો કારમો પરાજય કર્યો, જે હિન્દના સ્વાભિમાન પર આખરી ફટકો સાબિત થયો.

નિતુલ ગજ્જર દ્વારા વર્ણવેલ, હિમાચલ પ્રદેશના કિન્નૌર જિલ્લામાં 12,778 ફીટની ઊંચાઈ પર આવેલું યુલાકાંડા, ભગવાન શ્રીકૃષ્ણનું સૌથી ઊંચું મંદિર છે. આ સ્થળ 'કાંડા' તરીકે ઓળખાય છે, જેનો અર્થ સ્થાનિક ભાષામાં પાલતુ પ્રાણીઓ માટે ચરિયાણ ભૂમિ થાય છે. હિમાલયની ગોદમાં વસેલું આ સુંદર સ્થળ નાનકડા સરોવરમાં બિરાજેલા ભગવાન શ્રીકૃષ્ણના મંદિર અને તેના પરના સાંકડા રસ્તા માટે જાણીતું છે. જન્માષ્ટમીનું અહીં વિશેષ મહત્વ છે. યુલાખાસ ગામથી શરૂ થતો 12 કિલોમીટરનો ટ્રેક, વન્યજીવન અને મનોહર દ્રશ્યો સાથે અનોખો અનુભવ પ્રદાન કરે છે.

છેલ્લા લેખમાં AIF અને PMS વચ્ચેના તફાવત પર વાત કરી હતી. આજના લેખમાં SIF vs AIF vs PMS વિશે વિસ્તૃત જાણકારી આપવામાં આવી છે. તમારી પાસે ₹10-50 લાખ હોય અને અદ્યતન વ્યૂહરચના જોઈતી હોય તો SIF, ₹50 લાખથી વધુનો સ્ટોક હોય અને કસ્ટમાઇઝ્ડ પોર્ટફોલિયો જોઈતો હોય તો PMS, અને ₹1 કરોડથી વધુ હોય અને ખાનગી ઇક્વિટી, સાહસ મૂડી, હેજ ફંડ જેવી વૈકલ્પિક સંપત્તિ જોઈતી હોય તો AIF પસંદ કરી શકાય છે.

પ્રાઇવેટ કારની છત પર લગેજ Carrier લગાવતા પહેલાં RTO નિયમો જાણવા ખૂબ જરૂરી છે. મોટર વ્હીકલ એક્ટ 1988 મુજબ, પર્સનલ કાર પર Carrier લગાવવું ગેરકાનૂની નથી અને તેના માટે કોઈ ખાસ પરમિશનની જરૂર નથી. જોકે, Carrier લગાવવા પર નહીં, પરંતુ તેના ખોટા ઉપયોગ પર ચલાન કપાય છે. સામાન ગાડીની નિર્ધારિત પહોળાઈ-લંબાઈથી બહાર ન હોવો જોઈએ, પાછળના વાહનોને ખતરો ન થવો જોઈએ અને નંબર પ્લેટ, લાઈટ્સ ઢંકાવી ન જોઈએ. પ્રાઇવેટ કારમાં ફક્ત પર્સનલ સામાન જ લઈ જઈ શકાય છે, કમર્શિયલ સામાન પર પોલીસ ગાડી સીઝ કરી શકે છે.

માત્ર 14 વર્ષની ઉંમરે ભારતીય મૂળના જૈનમ ધીરજ જૈને દુનિયાની સૌથી ઊંચી ઈમારત 'બુર્જ ખલીફા'માં પોતાની AI માર્કેટિંગ સ્ટાર્ટ-અપ માટે ઓફિસ શરૂ કરી છે. 10મું ધોરણ પાસ કર્યા બાદ અભ્યાસને વિરામ આપીને, તેણે આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ (AI) ક્ષેત્રે પગ માંડ્યો. YouTube પર વીડિયો બનાવવાથી શરૂ થયેલી તેની સફર આજે એક સફળ બિઝનેસમેન તરીકે નવી ઊંચાઈઓ સર કરી રહી છે. UAEના નિયમો મુજબ, કંપની તેના પિતાના નામે રજિસ્ટર્ડ છે, પરંતુ જૈનમ મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.

મૂળ અમદાવાદના અને સાબરકાંઠાના રેસિડેન્ટ એડિશનલ કલેક્ટર (RAC) ક્રિષ્નાબા વાઘેલા, માસ્ટર ઓફ કોમર્સ અને ફ્રેન્ચ ભાષાના જાણકાર છે. તેમણે ગુજરાત સિવિલ સર્વિસમાં પસંદગી થતાં લોકસેવાનો હેતુ પાર પાડ્યો. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન PPCM અને બે વાર બ્રેસ્ટ કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓનો સામનો પરિવારના સહકારથી કર્યો. કેન્સર સર્જરીના 21 દિવસમાં ઓફિસ જોઈન કરી વિધાનસભા ચૂંટણીમાં રિટર્નિંગ ઓફિસર તરીકે પણ ફરજ બજાવી. તેમનો ઉદ્દેશ્ય સામાન્ય લોકોને મદદ કરવાનો અને સમાજના નાના માણસને ન્યાય મળે તે સુનિશ્ચિત કરવાનો છે.

રક્ષા અધિગ્રહણ પરિષદ (DAC) એ ભારતીય સેનાની ક્ષમતા વધારવા માટે ₹52000 કરોડના ખરીદ પ્રસ્તાવોને મંજૂરી આપી છે. આમાં આકાશ તરંગ એન્ટી-ડ્રોન સિસ્ટમ, MPATGM, MRSAM, V-SHORADS, ટેન્કો માટે એક્ટિવ પ્રોટેક્શન સિસ્ટમ અને જેટ આધારિત કામિકાઝે ડ્રોનનો સમાવેશ થાય છે. સ્વદેશી કામિકાઝે ડ્રોન 1,000 કિલોમીટર સુધી ઉડી શકે છે. નૌકાદળ માટે MIGM અને NSUAS, તેમજ વાયુસેના માટે FW-HAPS પણ મંજૂર થયા છે. આ ખરીદી ત્રણેય સેનાઓની યુદ્ધ તૈયારીને મજબૂત બનાવશે.

મોંઘી વીજળીના કારણે સોલર એનર્જીનો ઉપયોગ ખૂબ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. લોકો હવે ઘરોમાં વીજળી માટે સોલર પેનલ વાપરી રહ્યા છે. સોલર એનર્જી પર્યાવરણ માટે પણ ફાયદાકારક છે, તેથી સરકાર પણ તેના ઉપયોગને પ્રોત્સાહન આપી રહી છે. સોલર પેનલમાં સિલિકોનથી બનેલા ફોટોવોલ્ટેઇક સેલ્સ હોય છે. સૂર્યના કિરણો પડતાં ઇલેક્ટ્રોન્સ એક્ટિવ થઈ ડાયરેક્ટ કરંટ વીજળી ઉત્પન્ન કરે છે. આ DC વીજળી ઇન્વર્ટર દ્વારા અલ્ટરનેટિંગ કરંટ માં બદલાઈને ઘરના ઉપકરણો ચલાવે છે. વીજળીનું ઉત્પાદન પેનલના Watt, સૂર્યપ્રકાશ અને હવામાન પર આધાર રાખે છે. 400W ની પેનલ એક કલાકમાં લગભગ 0.4 kWh વીજળી બનાવી શકે છે.

પુરુષોમાં લો સ્પર્મ કાઉન્ટ (ઓછા શુક્રાણુઓ) ની સમસ્યા વધી રહી છે. માત્ર સિગારેટ કે તમાકુ જ નહીં, પણ મેદસ્વીપણું, તણાવ, વધુ પડતો દારૂ, નશીલા પદાર્થો, હોર્મોનલ અસંતુલન, ઇન્ફેક્શન, વેરિકોસીલ, થાઈરોઈડ અને અમુક દવાઓ પણ સ્પર્મ કાઉન્ટને અસર કરી શકે છે. વીર્યમાં સ્પર્મની સંખ્યા ઓછી થવી એ ઓલિગોસ્પર્મિયા (Oligospermia) છે, અને બિલકુલ ન હોવાને એઝૂસ્પર્મિયા (Azoospermia) કહેવાય છે. આના કારણે પિતા બનવામાં મુશ્કેલી આવી શકે છે.

રાજ્યના 26 RTOમાં AI આધારિત ડ્રાઇવિંગ ટેસ્ટ શરૂ થયા બાદ ચોંકાવનારા પરિણામો સામે આવ્યા છે. ખાસ કરીને LMV (ફોર વ્હીલર) કેટેગરીમાં 76.81% ઉમેદવારો નિષ્ફળ રહ્યા છે, જ્યારે ટુ-વ્હીલરમાં 82.94% સફળતા મળી છે. પાર્કિંગ, સિગ્નલ અને ઢાળ ચઢવામાં મુશ્કેલી મુખ્ય કારણો છે. AI સિસ્ટમ ટેસ્ટને વધુ કઠિન બનાવે છે અને નિયમોના સંપૂર્ણ પાલન પર ભાર મૂકે છે. આ નવા ટ્રેકથી લાઇસન્સ મેળવવાની પ્રક્રિયા વધુ પારદર્શક અને ચોકસાઇપૂર્ણ બની છે.

નાસાનું વોયેજર-1 અવકાશયાન 50 વર્ષથી -180 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાનમાં કાર્યરત છે. 1977માં લોન્ચ થયેલ આ યાન, 25 ઓગસ્ટ, 2012ના રોજ હેલિયોસ્ફિયરને પાર કરીને ઇન્ટરસ્ટેલર સ્પેસમાં પહોંચ્યું, જે માનવજાત દ્વારા નિર્મિત બ્રહ્માંડમાં સૌથી દૂર પહોંચેલી વસ્તુ છે. તે પૃથ્વીથી 25 અબજ કિલોમીટર દૂર છે. પોતાની સાથે તે "ગોલ્ડન રેકોર્ડ" લઈને ગયું છે, જેમાં પૃથ્વી અને માનવજાત વિશેની માહિતી છે, જે એલિયન્સ માટે સંદેશ છે.

જેમ જેમ ટેકનોલોજી આગળ વધે છે તેમ તેમ છેતરપિંડી પણ વધે છે, નકલી કરન્સીનો વેપાર ચિંતાનો વિષય બન્યો છે. આ વચ્ચે, ભારતીય રિઝર્વ બેન્ક (RBI) એ લોકોને અસલી અને નકલી 500 રૂપિયાની નોટો વચ્ચેનો તફાવત સમજાવ્યો છે. RBI એ તેના ટ્વિટર એકાઉન્ટ પર એક પોસ્ટ શેર કરી, જેમાં 'માઇક્રોલેટરિંગ' (Microlettering) નામના ખાસ સુરક્ષા ફીચર વિશે માહિતી આપી. આ ફીચર નોટ પર "INDIA Bharat" જેવા શબ્દોને ઝૂમ કરીને જોઈ શકાય છે, જે નકલી નોટોથી અલગ પાડે છે.

વ્યૂહાત્મક બિઝનેસ સલાહકાર હિરવ શાહ કહે છે કે વેચાણ માત્ર સારી પ્રોડક્ટ કે કિંમત પર આધારિત નથી, પરંતુ ગ્રાહક ખરીદીના નિર્ણયો કેવી રીતે લે છે તે સમજવા પર નિર્ભર છે. ઘણા વ્યવસાયો દરેક ગ્રાહક માટે એક જ સેલ્સ પિચ વાપરે છે, જે તકો ગુમાવે છે. ખરીદનારના મનોવિજ્ઞાનને સમજવું એ દરેક ઉદ્યોગસાહસિક માટે આવશ્યક છે. આ લેખ ખરીદદારોના 5 મુખ્ય પ્રકારો, તેમને ઓળખવાની રીતો અને તેમની સાથે અસરકારક રીતે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે સમજાવશે, જે વેચાણ, માર્કેટિંગ અને ગ્રાહક સંબંધોમાં સુધારો કરશે.

સ્માર્ટફોનમાં લિથિયમ-આયન બેટરી હોય છે. ઘણા લોકો પૂછે છે કે શું ફોનને 100% ચાર્જ કરવો જોઈએ કે 80% પર બંધ કરવો જોઈએ. સોશિયલ મીડિયા પર ઘણા દાવા છે, પણ સત્ય શું છે? લાંબી બેટરી લાઇફ માટે ચાર્જિંગ પદ્ધતિ અને કેટલીક આદતો મહત્વની છે. ફોનને 100% ચાર્જ કરવો ખોટું નથી અને તે બેટરી ફાટવાનું જોખમ ઊભું કરતું નથી. આધુનિક સ્માર્ટફોનમાં ચાર્જિંગ નિયંત્રિત કરવાની ટેકનોલોજી હોય છે. જોકે, સતત ગરમ વાતાવરણમાં 100% ચાર્જિંગ બેટરી લાઇફ ઘટાડી શકે છે. બેટરી નિષ્ણાતો માને છે કે 20% થી 80% વચ્ચે બેટરી સૌથી આરામદાયક રહે છે. જો તમે ફોન લાંબો સમય વાપરવા માંગતા હોવ તો 80% ચાર્જ ફાયદાકારક છે.

1 જુલાઈથી કોમર્શિયલ સિલિન્ડર ₹180 સસ્તું થયું છે, જેનાથી રેસ્ટોરન્ટના ખર્ચમાં ઘટાડો થશે. ડીઝલ ભરવા પરની લિમિટ હટી ગઈ છે. પાસપોર્ટ બનાવવો મોંઘો થયો, ફી ₹1,500 થી વધીને ₹2,500 થઈ. ટ્રેનમાં ટિકિટ વગર મુસાફરી પરનો દંડ બમણો કરીને ₹500 કરવામાં આવ્યો. આધાર કાર્ડમાં ઈમેલ અપડેટ 31 ડિસેમ્બર સુધી મફત રહેશે. મોટાભાગની ઓટોમોબાઈલ કંપનીઓએ કારની કિંમતોમાં 1.5% થી 2% સુધીનો વધારો કર્યો છે.

ઉમરેઠમાં જન્મી સુરતને કર્મભૂમિ બનાવનાર વિષ્ણુપ્રસાદ રણછોડલાલ ત્રિવેદી ગુજરાતી ભાષાના એક પ્રમુખ વિવેચક હતા. બાળપણથી જ સાહિત્યમાં રસ ધરાવતા, તેમણે 'બ્રધર્સ ક્લબ' અને 'સાત ભાઇઓનું મંડળ' જેવી સંસ્થાઓની સ્થાપના કરી. આનંદશંકર ધ્રુવ જેવા મહાનુભાવો પાસેથી તેમને પ્રેરણા મળી. 'પ્રેરિત' ઉપનામે 'વસંત'માં લખીને અને 'સરસ્વતીચંદ્ર' જેવી કૃતિઓના વિવેચનથી તેમણે પોતાની ઓળખ બનાવી. સુરતમાં સંસ્કૃતના પ્રાધ્યાપક તરીકે પણ સેવા આપી. તેમના યોગદાન બદલ તેમને રણજિતરામ સુવર્ણચંદ્રક એનાયત થયો હતો.

વાંચન માનવ મનને પ્રજ્વલિત રાખવાનું શ્રેષ્ઠ માધ્યમ છે, જે દીર્ઘાયુષ્ય અને જીવનની ગુણવત્તા વધારે છે. 101 વર્ષીય મહિલાનો કિસ્સો દર્શાવે છે કે નિયમિત વાંચન વૃદ્ધાવસ્થામાં અલ્ઝાઈમર્સ, એકલતા અને નિરાશા સામે રક્ષણ આપે છે. પુસ્તકો જ્ઞાન, આનંદ અને માનસિક સક્રિયતા આપે છે, જે જીવનને ઉત્સાહપૂર્ણ બનાવે છે. સોશિયલ મીડિયાના યુગમાં, વાંચન માનસિક શાંતિ અને યુવાવસ્થા જાળવવા માટે અદ્ભુત ઉપાય છે.

ભારતીય પોસ્ટકાર્ડ તેનો ૧૪૭મો જન્મદિવસ ઉજવી રહ્યું છે, જે સમય સાથે ભલે હાંસિયામાં ધકેલાઈ ગયું હોય, પણ તેનો યુગ અવિસ્મરણીય હતો. પોસ્ટકાર્ડ માત્ર સંદેશાવાહક નહોતું, પરંતુ આખા ગામને એક ગ્રુપ ચેટની જેમ જોડતું હતું. મર્યાદિત શબ્દોમાં અખૂટ લાગણીઓ વ્યક્ત થતી હતી. આઝાદીની લડતમાં મહાત્મા ગાંધી જેવા નેતાઓ તેનો ઉપયોગ સામાન્ય જનતા સાથે જોડાવા માટે કરતા હતા. યુદ્ધ સમયે સૈનિકો માટે પણ તે જીવાદોરી સમાન હતું, જ્યાં "હું હેમખેમ છું" જેવા સંદેશાઓ આશા જગાવતા હતા.

દર વર્ષે 1 જુલાઈના રોજ 'ડૉક્ટર્સ ડે' ઉજવાય છે. સમાજમાં ડૉક્ટરોનું સ્થાન ખૂબ જ મહત્વનું છે. નવસારીના ઘણા પ્રતિષ્ઠિત ડૉક્ટરોએ ફક્ત તબીબી ક્ષેત્રે જ નહીં, પણ જાહેરજીવન અને રાજકારણમાં પણ નોંધપાત્ર સેવાઓ આપી છે. જેમાં ડો. ખંડુભાઈ ભીમભાઈ દેસાઈ, ડો. નવનીતભાઈ દેસાઈ, ડો. ઠાકોરભાઈ રાણા અને ડો. રણધીરજી દેસાઈ જેવા નામો સામેલ છે. આ ડૉક્ટરોએ નવસારી પાલિકામાં પ્રમુખ જેવા પદો શોભાવીને વિકાસ કાર્યોમાં પણ ફાળો આપ્યો હતો.

આયુષ્માન ભારત પ્રધાનમંત્રી જન આરોગ્ય યોજના (PM-JAY) હેઠળ, "આયુષ્માન સારથી" નામનું એક સત્તાવાર WhatsApp ચેટબોટ લોન્ચ થયું છે. આનાથી લાભાર્થીઓને હવે આવશ્યક સેવાઓ માટે સરકારી કચેરીઓના ધક્કા ખાવા નહીં પડે. તેઓ 24 કલાક WhatsApp મારફતે પાત્રતા ચકાસણી, નવા કાર્ડ માટે અરજી, કાર્ડ ડાઉનલોડ, eKYC, આધાર લિંક, કાર્ડ લોક/અનલોક, સારવાર રેકોર્ડ જોવા અને વોલેટ બેલેન્સ તપાસવા જેવી સુવિધાઓનો લાભ લઈ શકશે. 70 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે આયુષ્માન વય વંદના કાર્ડ સંબંધિત સેવાઓ પણ ઉપલબ્ધ થશે.

રસથાળમાં રજૂ થઈ રહી છે કેટલીક અનોખી અને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ. જેમાં વિનેગરવાળા અથાણાં બનાવવાની સરળ રીત, મખાણાને ચીઝી અને લસણના સ્વાદ સાથે કેવી રીતે તૈયાર કરવા, સ્ટફ્ડ કાકડી બોટ્સની બનાવટ અને બીટરૂટ દહીં ડીપ જેવી આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓનો સમાવેશ થાય છે. આ બધી જ વાનગીઓ ઘરે બનાવવામાં સરળ છે અને પરિવાર માટે નવીનતમ સ્વાદનો અનુભવ કરાવશે.

રસોઈમાં વપરાતો સામાન્ય અજમો માત્ર સ્વાદ જ નહીં, આરોગ્ય માટે પણ એક અતિ પ્રભાવશાળી ઔષધિ છે. આયુર્વેદમાં ‘દીપન’, ‘પાચન’, ‘કફહર’, ‘શ્વાસ-કાસ હર’ જેવા ગુણોથી ભરપૂર, તે શ્વાસ, પાચન, સંધિવા, ચામડીના રોગો, અને તણાવ જેવા અનેક રોગોમાં અસરકારક છે. અજમો વાયુ અને કફ દોષ નાશક છે, જે શરીરને ગરમી અને ઉર્જા આપે છે. આ સરળ, સસ્તી અને શ્રેષ્ઠ આયુર્વેદિક દવા રસોડામાં ઉપલબ્ધ છે.